气微温，味苦涩。疗头面风，消诸 痈 肿，长筋骨而悦颜色，益气力而止心疼。久服添精，令人有子。与血药同用，能黑须发。与利药同用，能收 痘疮 。佐 白芷 ，又止痘疮作痒。君寄生，又 驱风 疾作痛。大都多年肥大者为美。忌萝菔。
主要原料： 何首乌 50克， 粳米 100克， 大枣 3个， 冰糖 适量。 制作方法：用 何首乌 以砂锅煎取浓汁去渣，入 粳米 、 大枣 、 冰糖 适量同煮成粥。 效用说明：适宜于老年 高血脂 、 血管硬化 、阴血亏损、大便于燥等症。
材料：何首乌50克，乌鸡肉300克，料酒、淀粉、水淀粉、精盐、味精、酱油、植物油各适量。 做法：将何首乌切片，用沙锅文火煮20～30分钟，滤汁备用；将乌鸡肉洗净，切丁，放入碗内，加料酒、味精、精盐、淀粉搅拌均匀。炒锅放入植物油，烧热，将鸡丁放入油中，炸熟后倒入漏勺。锅中留少许油，加入乌鸡肉丁、料酒、精盐、酱油、何首乌汁，快速翻炒，入味后用水淀粉勾芡，出锅装盘...
主要原料： 猪肝 250克，制 何首乌 10克，水发 木耳 75克， 青菜 50克，酱油25克，料酒10克，味精1克，水淀粉15克，葱5克，姜2克，清汤适量。 制作方法： 何首乌 切片，水煮提取浓缩液10克， 猪肝 切成 柳叶 片，葱切丝，蒜切片，水发 木耳 摘干净，青菜洗净片成片，用开水焯一下。用木耳、青菜、葱丝、蒜片、酱油、料酒、味精、盐、醋、姜、水淀粉...
首乌酒 主治瘰疬结核症及各种 痈 疽肿毒。 【来源】《偏方大全》 【配方】生 何首乌 或 夜交藤 适量， 白酒 适量。 【制法】将首乌切细，以60度白酒浸泡于磁瓶中，密封，隔水炖3-5小时即成。 【主治】瘰疬结核症及各种痈疽肿毒。 【用法】随时适量饮用。
主要原料： 何首乌 50克， 粳米 100克， 大枣 3个， 冰糖 适量。 制作方法：用 何首乌 以砂锅煎取浓汁去渣，入 粳米 、 大枣 、 冰糖 适量同煮成粥。 效用说明：适宜于老年 高血脂 、 血管硬化 、阴血亏损、大便于燥等症。
气微温，味苦涩。疗头面风，消诸 痈 肿，长筋骨而悦颜色，益气力而止心疼。久服添精，令人有子。与血药同用，能黑须发。与利药同用，能收 痘疮 。佐 白芷 ，又止痘疮作痒。君寄生，又 驱风 疾作痛。大都多年肥大者为美。忌萝菔。
何首乌 是蓼科多年生草本植物 何首乌 的干燥块根，其性微温，味苦、甘、涩。在临床上，何首乌有生首乌与制首乌之分。 生首乌是将何首乌的块根采挖之后，洗净晒干而成，功能是 解毒 消 痈 、润肠通便，主治阴虚、疮痈及 便秘 者，常用量为每日10～15克；制首乌是将生首乌用 黑豆 汁拌匀蒸制，使黑豆汁全部浸入生首乌中，取出晒干而成，功能是滋阴养血、填精补髓，主治病后...
当归 配生首乌治疗 血虚 便秘 的女性更年期 糖尿病 患者. 应用 当归 味甘、辛、苦，性温，补血活血，调经止痛，润燥滑肠;生首乌味苦、甘、涩，性微温， 解毒 消 痈 ，润肠通便。二药相须为用，甘温养血，有润肠通便之效。 心得 治疗血虚便秘的女性更年期 糖尿 病患者，常用剂量 当归 30克，生首乌30克。
延缓衰老-龙眼首乌羹 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 龙眼肉20颗，制首乌15克， 当归 补血和血；龙眼补精益髓，美颜色，润肌肤；红枣养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在
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