...使手肘、手腕、髋部、膝、脚踝等各处关节生热。这些部位附近有许多重要穴位，多摩擦带动气血循环。尤其靠近手腕的“神门穴”（仰掌、握拳，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位），及“内关穴”（仰掌，手腕第一横纹正中点直上2寸，大约三横指的距离）与睡眠相关，平时多按压，有催眠效果。 4、规律运动，找出适合自己的减压方法。如：静坐、练习放松及深慢细长的呼吸方式、从事...
...炎、子宫内膜炎、阴道粘膜 溃疡 等，引起的男科疾病可有尿潴留、急性 前列腺炎 、尿道滴虫病、 泌尿系感染 、阳萎等。因此，注意行房卫生是防病保健的一项重要措施，男女双方都要养成晚上睡前洗涤外阴的习惯。因男女外阴部位都是藏污纳垢之处，污垢中有大量细菌，必须清洗外阴，男性要特别注意清洗包皮内垢。如果条件允许，行房后，也最好清洗一下，女性最好 小便 一次，起到冲刷...
...体健康。入伏后应该如何养生呢？ “空调房”别久留 酷暑盛夏，许多人喜欢整天待在有空调的屋里。但空调室内的空气与外界几乎隔绝,氧气得不到补充，人体便会缺氧，从而导致人体器官不能正常工作,引起内分泌紊乱。此外，空调冷风会使人体表面的毛孔收缩，一旦周围环境温度发生变化，也会引起内分泌紊乱，其症状主要表现为 头晕 、 发热 、 盗汗 、身子发虚等。 因此,天热不可贪...
随着心脑血管病的逐年增加，许多人开始重视调整饮食结构，以减少动脉硬化的发生。但应怎样预防，存在如下六大误区： 误区1 不能摄入胆固醇 胆固醇虽然是形成动脉脂肪斑块的主要成分，但它还有许多重要的生理功能，是大脑、神经组织等重要脏器成长发育必不可少的物质，更是破坏肿瘤细胞和其他有毒有害物质的“功臣”，因此，不应过度限制。胆固醇大部分由体内合成，其合成量随摄入总热...
...复查胸锁乳突肌，在该肌上部前缘的深面，寻找副神经进入胸锁乳突肌。副神经发出分支入该肌后，斜越颈外侧区至斜方肌。注意观察副神经穿出胸锁乳突肌的部位以及进入斜方肌的部位，在解剖副神经的同时，观察并清理副神经周围淋巴结。 2．分离锁骨下静脉及其属支 将胸锁乳突肌向外上方翻开、暴露锁骨下静脉，向外侧追踪至其续于腋静脉，向内侧行至前斜角肌内侧缘处与颈内静脉汇合，形成静...
...，标志着中医外治学科的不断发展。” 中医外治疗法丰富多彩，分药物疗法和非药物疗法两大类，也可以分内病外治法、外病外治法和内外兼治法三大类，按人体部位又分为足疗、手疗、脐疗、耳疗、肛疗、鼻饲、拨筋、推经、点穴等，按使用的物体又分针刺、艾灸、针刀、按摩、牵引、气功、刮痧、穴位注射及电疗、光疗、热敷、水疗、音乐疗法等。 随着现代科技的发展，中医外治技术有了较大的创...
...较薄切口切勿过深，将皮瓣向外侧翻起。 2．分离面肌 皮瓣翻起时即可见至深面的表情肌。瓣认眼轮匝肌、口轮匝肌、额肌，颈阔肌有纤维止于口角。其余小肌不必一一辨认。用剪刀和镊子边观察边修净。修肌肉时切勿损伤血管神经。 3．修净并追踪面动脉和面前静脉 在颈部找到面动脉的起始处，向上追踪其行程和分支找出位于面动脉后方的面前静脉，并找出上、下唇动脉、内眦静脉和面深静脉。...
...。 图5-28 手背深层结构 2．解剖浅结构 在大圆肌下缘稍下方寻找穿出深筋膜的臂后皮神经。于臂外侧下分的浅筋膜内寻觅臂外侧下皮神经，该支细小，寻找不到可放弃。在肱骨外上髁后方寻找前臂后皮神经，向下追踪至前臂后面，该支是前臂后面的感觉神经。在尺骨头上方的外侧寻找尺神经手背支，向下追踪至手背。桡神经的手背支为桡神经浅支的直接延续，在前臂中、下1／3交界处穿出深...
...隔 阴囊肿大 隐睾 原发性痛经 月经稀少 子宫出血 子宫穿孔 子宫内膜异位症 子痫 更多生殖症状请参看 生殖症状分类页面 。 参看 女性生殖部位症状 男性生殖部位症状 腹部症状 腰部症状 臀部症状 盆腔症状 胸部症状 背部症状 症状查询专题 点击部位名称可查询更多相关疾病 全身 败血症 抽搐 创伤 低血压 恶寒 发热 寒战 乏力 昏迷 肌肉酸痛 淋巴结肿大 ...
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