...促进胃肠血液循环和胃液分泌，增强胃肠消化功能，而且能对胃肠道产生较强的外加机械刺激，促使胃肠黏膜产生一种激素，阻止胃酸产生过量，从而起到有效防治胃肠溃疡的作用。此外，摩腹对防治冠心病、高血压、糖尿病、慢性肝炎等也有很好的效果，在中医学上有“通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五藏，去外感诸邪，消内生百疾”之美誉。 按摩腹部养生保健简单易行，通常每天早晚各一次。...
...胃、抗衰老的穴位——足三里穴，当我们把腿屈曲时，可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指处就是足三里。 中医药认为足三里穴是胃经的合穴，所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位，全身气血不和或阳气虚衰引起的病症，尤其是胃经气血不和，敲打足三里都能够进行调整，可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、泻泄、便秘等胃肠道消化不良的病症。经常按...
吸入疗法是将某些药物经特殊工艺处理和特殊工具作用变为微小的药雾，通过病人主动或被动地吸入使药物直接进入气道。吸入治疗已在全球哮喘防治创议中列为首选疗法。由于简便、高效、安全等诸多优点，得到全世界极大多数哮喘病专家认可。 吸入疗法的优点： 1.局部浓度高，起效快。 药物以微粒状直接吸入哮喘患病部位——呼吸道终末支气管或肺泡。在局部发挥强大的作用，而且肺内血管丰...
按摩丰胸是比较科学的丰胸法，它是一种运动，也是一种保健。如果配合一些精油，按摩起来效果更佳，更舒服。 最先的肯定是要倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。 按摩丰胸可以分四步来进行： 一、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央...
汪××，女，29岁。 初诊：1985年1月29日。 主诉：咳嗽气急半月余。 病史：哮喘宿疾10余载,每值冬季易发,近因感受外邪,咳嗽痰多,夜间喉间痰鸣,不能平卧，甚则气急胸闷,张口抬肩。 舌脉：舌质偏红，苔薄黄，脉细。 检查：两肺闻及散在哮鸣音。 辨证：外邪犯肺，痰热恋肺，肺气肃降无权。 诊断：过敏性哮喘 （西医）。哮喘 （中医）。 治法：泻肺化痰，降气平喘...
夏季，正是各类疾病的高发期，中医理论上一直有“诸病于内，必行于外”的说法，身体出了问题，必然会在外部表现出症状。日前，《求医不如求己》一书的作者中里巴人再次来到了天津，做客《健康大学堂》节目。他通过对人体经络的讲解，向大家传授了依靠按摩穴位来“自愈疾病”的方法。本版对他进行了专访。 中里巴人告诉大家，身体无时无刻不在向你传递信息，腰酸腿疼都有一定的“潜因”，...
...殖器，并发展成生殖器之间相互接触。 (3)被按摩者处于俯卧位。从按摩腰背开始→腰部→胸背→颈部→头部→再摩回胸腰→双侧大腿内侧，如此上下往返按摩。按摩至胸背部时，双手可绕至胁下，同时摸至双侧乳房，再回摩胸腰。最后酌情接触外生殖器。 事前按摩，要求开始不接触外生殖器，最后可达到性唤起。 这种按摩法能防治阳痿、性功能衰退、性感缺乏、性冷感等多种疾病，对提高性生活...
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。 劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有 泻热 宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时，尾指指尖所点处...
...升，按摩5分钟左右。 2、精油辅助 招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。 3、针灸按摩 招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸...
...儿童在不发热情况下出现鼻痒、流涕、眼痒、晨起后连续打喷嚏等症状时，以往常常误认为是普通的感冒，其实这更多是过敏性鼻炎的表现。而过敏性鼻炎则是哮喘发病的高危因素。因此一旦出现类似情况，就应考虑到哮喘的可能性，家长应及时带孩子就诊。（陈邵华） 链接 中医防治哮喘效果好 哮喘是以哮鸣气促、呼气延长甚则不能平卧为特征的肺系疾病，俗称 “齁喘”。哮指声响而言，喘指气息...
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