立夏之季要注意_夏季养生_【中医宝典】

刚度过立夏说明夏开始崭露头角。在春夏之交过渡时期,根据中医学“春夏养阳”的原则,随着天气的变化,人们应加强养生保健,呵护好自身健康,以防罹患春夏之交的季节疾病。 衣着:随着早晚温差逐渐缩小,要根据气候变化及时减衣,不要早晨的厚装到了中午仍捂在身上,弄得满身大汗,这样反而容易着凉。此时着装应以穿衣不出大汗为原则,衣服递减的顺序应由上而下,既养阳又收阴,与大自然...

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中药研究应注意了解药物兴衰史_中药研究_【中医宝典】

古代本草书中有记载的药物大约3000来种,而当代常用药不超过三四百种,还有几乎十之八九的药物被搁置,处于衰败状态。药物有各自的兴衰史,注意了解药物的兴衰是很有意义的。明代李时珍指出:“天地品物无穷、古今隐显亦异。用舍有时,名称或变。” 常有“隐于古而显于今者。”例如香 附子 ,虽见于《名医别录》记载,但南北朝时一度“方药不复用”,而无识者。数百年后, 香附子...

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应特别注意预防感冒的是哪五种人?_【中医宝典】

全文: 由于感冒对以下五种人的危害极大,应特别注意加以预防。 1、心脏病患者。 2、慢性阻塞性肺疾患病人,包括慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管哮喘和肺源性心脏病患者。 3、婴幼儿。 4、老年人。 5、孕妇,尤其是妊娠三个月以内的孕妇。

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炎热夏季女性谨防“时尚病”_女性养生_【中医宝典】

炎热的夏天,骄阳似火,却多受女性偏爱。因为在夏季里,即使只是一对纤细的鞋跟或只是一条个性的项链,也可能只是一个稍低的裤腰,就能将女性柔美、性感、靓丽的一面展现出来。 然而不少爱美女性表面上光彩动人,实际上却受着不同的“时尚病”伤害。 脱毛诱发皮肤病 夏季女孩子都会食用脱毛膏。在使用脱毛膏时,如出现红肿、 热痛 是过敏的表现,人们应谨慎使用。脱毛膏里的化学成分...

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老年人使用非处方药应注意问题_【中医宝典】

...。此外,有的药片不宜嚼碎或压碎;有的药片则需要嚼碎或打碎后服用,都必须按说明书使用,对一些控释片、缓释片、以及肠溶片等均不应打碎后服用。 ④注意药物不良反应,即使是非处方药也不例外,只不过比处方药安全性高一些。首先要知道自己药物过敏史:尤其是在使用同类药物时更应谨慎,并留心观察用药后全身变化,如皮疹、瘙痒。红斑、头晕、无力等,一旦出现严重反应,应立即停药就医...

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老年人用药应注意安全问题_老年用药_【中医宝典】

老人用药要十分注意,因其体质与成年人不同,抵抗力相对减弱,因此用药要注意安全,对老年人所患疾病与所用的药物有所了解。 老年人多数体弱多病,服药机会也多。据调查,65岁以上的老年人约有80%患心脏病、 高血压 、关节炎和 糖尿病 等慢性疾病,甚至35%的老人还不止患有一种疾病。可见,患病的老人多,老年病多,吃药亦多,从而由于服药对身体造成损害的机会也多。有不少...

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六月养生注意事项_夏季养生_【中医宝典】

...病。空气湿度增加后,人体内汗液若无法通畅地发散出来,湿热之邪侵及人体,阻止气机,会使人感到四肢困倦,萎靡不振,食不知味。 那么,这个时节如何养生?从以下几点做起。 做好精神调养。应按时休息,顺应这个时节昼长夜短的特点,晚睡早起,养成午休的习惯,使精神保持轻松、愉快的状态。因为此时节气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,午休可助祛除 疲劳 ,有利于健康。且“暑易...

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骨质增生患者应注意_骨科骨质增生_【中医宝典】

...进入肌肉和组织内,在医学上称为游离 死骨 ,可长期刺激肌肉组织,使上述症状加重。不良的体位和不均衡磨损,诱发骨质增生,应在日常生活和工作中要注意。腰椎管狭窄造成行走困难、 卧床不起 ,由此导致丧失生活自理能功失去了生活的信心。这些患者一方面要积极配合医生的治疗,另一方面要以坚强的意志、乐观的精神对待,亲属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患者增强与疾病斗...

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春季养生应注重舒肝顺气_春季养生_【中医宝典】

中医认为,春应于肝,万物复苏之际,肝气旺盛生发,如果“升发太过”,或“升发不及”,都会引起不适,甚至生病。而情志舒畅,顺时养肝,可保平安。 “肝”是新陈代谢的枢纽 为何说“春气和肝气是相通”的? 这要从“肝”在机体新陈代谢中的地位说起,现代医学说,肝脏是人体内生化反应的中心,在这个“化工厂”里,一方面合成器官细胞所需要的生化物质;一方面降解处理器官细胞的代谢...

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发生火灾应注意的问题_急救常识_逃生知识_【中医宝典】

...入生理盐水抗休克。 烧伤病人因灼烤出现严重口渴,不要给予大量白开水,而应给予烧伤饮料,即每500毫升水中加50克 葡萄 糖( 白糖 也可),1.5克氯化钠( 食盐 也可),0.75克小苏打粉,0.03克鲁米那(苯巴比妥片),少量多次口服,成人每次200毫升,小儿每次100毫升。 4 四包 现场救护注意保护烧伤创面,用干净纱布、被单包裹或覆盖,然后送医院处理。

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