乳腺增生 病患者若临床表现不典型或没有明显的经前 乳房胀痛 ，仅表现为 乳房肿块 者，特别是单侧单个、质硬的肿块，应与 乳腺纤维腺瘤 及相鉴别。 (1)乳腺增生病与乳腺纤维腺瘤：两者均可见到乳房肿块，单发或多发，质地韧实。乳腺增生病的乳房肿块大多为双侧多发，肿块大小不一，呈 结节 状、片块状或颗粒状，质地一般较软，亦可呈硬韧，偶有单侧单发者，但多伴有经前乳房
绿茶瘦身之一 A.准备绿茶粉和 薏苡 芢各适量。 B.作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、 黄豆 ），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。 C.功效：养容美颜，让肤质透嫩， 利尿 消脂。 绿茶瘦身之二 A.绿茶１公克、 大黄 半钱。 B.作法：用沸腾开水冲泡即可饮用。 C.功效：可治 口臭 、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗
从出生到生后4周为新生儿期。(小“弟弟”也能大器晚成)新生儿来到人间，即脱离母体单独置身到一新的环境，一切靠自己去适应新的生活，但他们生理功能尚未发育完善，很容易出现疾病。如何发现新生儿已患病呢？可以从以下几方面去观察： (1)体态主要是观察头面、躯干、四肢的外形。 ①口角歪斜新生儿哭叫时两侧面部不对称，一侧口角歪斜，对侧鼻唇沟消失，眼裂不闭合，可能出生时因
在雪期宿营，地点最好选择朝东向，因为日出就可以让帐篷晒到太阳，保持帐篷的温暖。开阔地或溪谷不适合扎营，因为冷空气在晚上会凝聚于此。雪期宿营时，衣物最好置于睡袋内，必须穿着毛帽与袜子，如此保暖最佳。相机与底片也应放在睡袋内，如此才能防潮，同时起床不会受寒。 1.睡袋：睡袋是在户外宿营和旅行时必不可少的装备。睡袋种类繁多，适合不同的用途，各有特点，根据用途不同一
...三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”。也就是说，冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补能更好地发挥补药的作用，投资少、见效快。事实证明，冬令进补不仅能调养身体，还能增强体质，提高机体的抗病能力。 那么，冬令进补应选在什么时间最好呢？有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。有关专家...
...场厮杀，非同小可也呵。(唱) ...查看全文... 杂剧·崔莺莺待月西厢记·张君瑞害相思(第三本) 作者： 王实甫 （ 元代 ） 【满庭芳】你休要呆里撒奸，你待要恩情美满，却教我骨肉摧残。老夫人手执着棍儿摩挲看，粗麻线怎透得针关。直待我拄着拐帮闲钻懒，缝合唇送暖偷寒。待去呵，小姐性儿撮监入火，消息儿踏着泛；待不去呵，(末跪哭云)小生这一 个性 命，都在小娘子...
...习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。 但是，怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补，许多人知之甚少。 于是，洋参含片、补肾胶囊、深海鱼油……市场上的补品越来越多，女士的包里、办公室桌子上，名目繁多的补品也随处可见。事实上，冬令进补首先要“会补”，这就需要掌握女性科学进补的秘笈。对此，专家开出的“方...
...反映了中医药的防病思想方法和丰富多彩的养生之道，因此，中医药对亚健康有独到的功效。 根据中医“春播、夏耕、秋收、冬藏”的理论，如今又到了冬令进补的大好时机。市场上各种营养品、滋补品种类繁多，但这些商品均为缺乏个性化的通货。也有人习惯用一味 人参 及温补肾阳药物也需依据病情酌量使用。小儿膏方收膏常用饴糖和冰糖，不用鹿角膏、龟板膏等。因此，服用有经验医师所开具的...
立秋之后，我国大部分地区都有秋冬进补的习惯，秋季“进补”也就是人们常说的”贴秋膘”，称“引补”或“底补”。笔者采访了武警总医院副主任医师中医学博士罗社文，请他谈谈怎样进补才是科学的。 问：什么是进补？ 答：进补是我们中国人饮食文化中非常重要的一部分，现存最古老的《黄帝内经》中就提出了食养概念。医圣张仲景的《 当归 、阿胶、熟地等，成药可选用养血安神丸、天王补...
炎夏过后，便是金秋。人体经过暑热的消耗后，渐渐趋于生理平衡，准备入冬的营养储存。其主要措施之一就是进补。冬季进补有利于改变病人的虚弱状态，增强人体健康。用现代医学语言来讲，称之为“健康投资”。 中医认为，秋季进补宜“容平”，冬季进补宜“封藏”，这是秋冬进补的基本原则。 一般来说，体虚的人冬季才需要进补。中医将虚证又分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等类型。气虚者补气...
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