论曰老人卧而不寐，少壮寐而不寤者何也，少壮者，血气盛，肌肉滑，气道通。营卫之行，不失于常。故昼日精，夜不寤也。老 人血 气衰，肌肉不滑，营卫之道涩，故昼日不能精夜不得寐也。虚劳之人，气血衰少，营卫不足，肌肉不滑，其不得眠之理。与老人同，盖劳为病也。 治虚劳不得眠，虚烦不宁。 酸枣仁汤 方 酸枣仁 （去皮微炒五两） 知母 （焙） 干姜 （炮） 白茯苓 （去黑皮...
证名。不得仰天平卧。又称不能正偃。多因肺气壅盛或胃中不和，逆气迫肺所致。见《素问·病能论》：“肺者脏之盖也，肺气盛则脉大，脉大则不能偃卧。”常见于风水、 水肿 、 哮喘 等疾患。参见有关各条。
...地黄 （六分） 生 甘草 （一分） 炙甘草 （三分） 五味子 （二十粒） 肉桂 （二分） 上为粗末，水二盏，煎至一盏，去滓，空心热服。 升阳益胃汤 治脾胃虚乏，怠惰嗜卧，四肢不收，时值 秋燥 令行，湿热少退，体重节痛， 口苦 舌干，饮食无味，大便不调， 小便 频数，不嗜食，食不消，兼见肺病洒淅 恶寒 ，惨惨不乐，面色恶而不和，乃阳气不伸故也。（方见恶寒门。）
...，余谪居黄。正月十七日，梦扁舟渡江，中流回望，楼中歌乐杂作。舟中人言：公显方会客也。觉而异之，乃作此词。公显时已致仕在苏州。 小舟横截春江，卧看翠壁红楼起。 云间笑语，使君高会，佳人半醉。危柱哀弦，艳歌余响，绕云萦水。念故人老大，风流未减，独回首、烟波里。 推枕惘然不见，但空江、月明千里。五湖闻道，扁舟归去，仍携西子。云梦南州，武昌东岸，昔游应记。料多情梦里...
病源脾脉络胃夹咽。连舌本。散舌下。心之别脉系舌本。今心脾二脏受风邪。故舌强不得语也。（出第一卷中） 救急疗 中风 身体缓急。口目不正。舌强不能语。奄奄忽忽。神情闷乱。诸风服之皆验。 不令人虚。汤方。 麻黄 （去节） 防己 黄芩 桂心 芍药 甘草 （炙各一两） 防风 人参 （各六分） 附子 （一枚炮） 生姜 （二两） 上十味切。以水九升。先煮 麻黄 三沸。去沫...
...者， 大承气汤 急下之。（方论见口燥咽干。）若 咽痛 者， 甘草汤 ；不瘥者， 桔梗汤 。（方论见咽痛。） 少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧， 黄连阿胶汤 主之。（方见不得卧。） 少阴病二三日至四五日， 腹满 ， 小便 不利，若便脓血者， 桃花汤 主之。（方论见下利。） 若四肢重痛下利者， 真武汤 主之。（方论见下利。） 少阴病六七日， 腹胀 不大便者...
出自：唐代诗人 王建 的 《水夫谣》 原文如下： 苦哉生长当驿边，官家使我牵驿船。 辛苦日多乐日少，水宿沙行如海鸟。 逆风上水万斛重，前驿迢迢后淼淼。 半夜缘堤雪和雨，受他驱遣还复去。 夜寒衣湿披短蓑，臆穿足裂忍痛何！ 到明辛苦无处说，齐声腾踏牵船歌。 一间茅屋何所值，父母之乡去不得。 我愿此水作平田，长使水夫不怨天。
病源夫卫气昼行于阳，夜行于阴，阴主夜，夜主卧，谓阳气尽，阴气盛，则目瞑矣，今热气未散，与诸阳并，所以阳独盛，阴偏虚，虽复病后仍不得眠者，阴气未复于本故也。（出第仲景 伤寒 论疗伤寒发汗若吐下后，虚烦不得眠，剧则反复颠倒，心内苦痛懊 者，属 栀子豉汤 证方。 肥 栀子 （十四枚擘） 香豉 （四合绵裹） 上二物，以水四升，先煮 栀子 取二升半，去滓，纳豉更煮取一...
答曰． 盗汗 者因眠卧而身体流汗也．此繇阳虚所致．久不已令人羸瘦．心虚不足．亡津液故也．诊其脉虚弱细微．皆盗汗脉也． 大建中汤 ．治热自腹中．或从背膂．渐渐蒸热．或寐而汗．日渐羸瘦． 白芍 (六两) 黄 远志 当归 泽泻 (各三两) 龙骨 人参 甘草 (炙各二两) 吴术(一分） 上为粗末．每服五钱．水二盏．姜三片．枣一枚擘破．入饴少许．煎一盏．食前温服． 黄...
睡觉时，老人最好采用“卧如弓”的姿势。这个姿势相对来说是一种比较放松的睡姿，有利于人体放松全身的肌肉组织，消除 疲劳 ，帮助胃中食物朝十二指肠方向推动。同时还方便心脏血液回流，减轻心脏负担，避免心脏受压。 睡觉时爱 打鼾 的老人更适合弓形睡姿。他们在打鼾时会出现呼吸暂停的情况，如果采用仰卧的姿势，舌头会后坠，本来老 人气 道的肌肉就比较松弛，很容易引起气道塌...
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