随着经济的富足，一些中老年朋友也开始热衷旅游，但患有冠心病的中老年朋友心里却感到很“没底儿”。其实，冠心病人在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作3个月以上或心肌梗死病情已稳定1～2年，是可以外出旅游的。 但是，外出旅游应注意以下几个方面的问题： ① 外出旅游时，一定要有家属随身陪护。 ② 注意增减衣服，预防感冒，避免过度疲劳，保证充足睡眠。 ③ 注意饮食问题...
节假日和亲朋好友一起旅游是件乐事，然而，还须提醒您注意的是，健康旅游是从路上开始的。 保持车内空气新鲜： 车厢内人多，人体代谢产物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多，当空气中二氧化碳浓度达到0．5％时，人就会出现头痛、头晕等不适感。加之汽车发动机产生的一氧化碳以及有些人在车上吸烟，均使车厢内空气质量下降。因此，车窗要适度打开，通风换气，车厢内空气新鲜，才能保证...
一般来说,三代同堂一起出游,必需考量老一辈的体力以及小一代的兴趣,因此,谨慎选择行程 的安排和旅游的型态是相当重要的,然而,三代上至年长的银发族,下至牙牙学语的幼童,年龄相差一甲子左右,如何符合大家的旅游期望,可是一大学问,因此,在行程的选择最好不要太过刺激或劳累,以免老人家吃不消,其次注意不可太成人化,以免小孩吸收不良,以下建议几种旅游方式,可以参考看看。...
日本玉川大学研究人员建议去深山和森林旅游者最好不使用含二戊醇等醇、酯类物质的化妆品。原因是使用了这类化妆品的人更容易“招蜂引蝶”----在山林中被胡蜂等昆虫蛰咬。 据日本媒体报道，包括二戊醇在内的醇、酯类有机化合物被广泛用于制作香水、香粉等化妆品。但是，这些有机化合物会刺激部分野生膜翅目昆虫，导致其发起攻击。研究显示，胡蜂等昆虫具有发达的彼此交流系统，该系统...
吃、住、行、游、购、娱，是旅游中的六大要素，笔者通过积累旅途中的点点滴滴，总结了其中的一些经验，还有一些旅途中的禁忌和其他要注意的问题。 六要素： 吃：外出旅游不能错过品尝当地的特色食品。出产地自然是味道正宗价格便宜，但千万不要在旅游点购买，到所住地街道店铺去买才不会被“宰”。 注意卫生与健康。旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一...
据新华社电 香港中医药管理委员会中医组10月31日公布，将于11月11日至12月20日内接受2004年中医执业资格考试的申请。据香港《中医药条例》规定，任何人士必须参加及通过中医执业资格考试，才具备资格申请成为注册中医。申请人必须完成中医组认可的中医执业训练本科学位课程，才有资格参加中医执业资格考试。 据悉，考试包括第I部分笔试及第II部分临床考试。笔试将于...
...宜。日本地铁交通十分发达，地 铁线 路密如蛛网，地铁站直通高楼底层，供你出行选择的余地很大。日本的消费很高，出租车当然就很贵了。如果自己出钱的话，还是出门坐地铁吧。另外，旅游住酒店，你不会日文，自己出街，最好带一张酒店的名片，方便万一迷路可以搭车回来。 8、兑换货币不方便 在日本，兑换货币须在外币兑换银行或其它合法的货币兑换场所兑换。此外，还须出示自己的护照...
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“意外伤害”是指外来的、突发的、非本意的、非疾病的，使身体受到伤害的客观事件。凡参加旅行社组织的旅游活动，购买了旅游意外保险，发生了上述性质的事件，旅游者均可获得保险公司的赔偿。 旅游意外保险一般出境游保费30元人民币，保额30万元；国内游保费3~10元，保额3万~10 万元。
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