两性:当心房事过度,眼睛疲劳_【中医宝典】

...力、思维高度集中,需要消耗一定的能量,而此时全身血管扩张,流向大脑的血液就相对减少,这样,神经系统就会出现一过性的疲劳,相继出现眼睛的不适。 另外,由于眼睑部位的皮下组织疏松,脂肪少,容易淤血和水肿,因而在过度房事之后可出现眼圈黑晕,外观像腹泻病人的脱水症状。因此,从事与眼睛有关的职业者,如高空作业、汽车驾驶等,不宜有过度的性生活,或性事后需安排足够的休息。

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饱食劳倦莫行房_房事养生_【中医宝典】

...担,志气未安、以合阴阳,筋腰苦痛,以是生子,子必夭残。”《三元延寿参赞书》亦说:“远行 疲乏 入房,为五劳虚损。”又说:“丈夫劳伤过度,肾经不煖,精清如水,精冷如冰,精泄,聚而不射,皆令无子。竹如果一个极度疾劳的人免强行房,不仅是自我摧残的行为,稀薄的精液也不可能孕育健康的孩子。这是极其普通的道理,就是对于那些气血方刚的年青人,也是一项很重要的房事养生戒律。

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中医养生/房事养生教育的重要性

房事 养生 ,又可称为性保健。它是一门新颖而又古老的学科。说它新颖,是因为它于近三四十年来才受到国内外 医家 的重视和研究,说它古老,则是这门学科源远流长,随着人类文明的诞生,就有了性医学的萌芽。中国古代对房事保健的研究是很早的,但由于古代封建礼教的约束,特别是儒家思想的长期统治,对于性的知识认为诲淫败俗,不屑称道。因此,长期以来,性保健教育是一个充满阻力、...

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庄子·内篇_《庄子·内篇》

...;然而不中者,命也。人以其全足笑吾不全足者众矣,我怫然而怒,而适先生之所,则废然而反。不知先生之洗我以善邪?吾之自寐邪?吾与夫子游十九年,而未尝知吾兀者也。今子与我游于形骸之内,而子索我于形骸之外,不亦过乎!”子产蹴然改容更貌曰:“子无乃称!” 鲁有兀者叔山无趾,踵见仲尼。仲尼曰:“子不谨,前既犯患若是矣。虽今来,何及矣!”无趾曰:“吾唯不知务而轻用吾身,吾...

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瘰疬内消仙方

【处方】 穿山甲 (炒)3钱, 乳香 (去油)3钱,没药(去油)3钱, 海藻 5钱,白 鸽粪 (炒)5钱, 蜗牛 (炒)5钱,公土狗2个(连足翅,炒),杨柳虫3条(炒)。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 瘰疬 。 【用法用量】 每服3钱,临卧黄酒调下。 【注意】 忌面食、腥晕、房事、 甘草 一百日。 【摘录】 《良朋汇集》卷五

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古人谈房事“戏道”与健康_【中医宝典】

...过柔情蜜意地依偎、触抚和情话,使双方达到精神意识和谐,性欲高涨时才宜性事,其结果就会美满协调,还会起到益寿延年的作用。 中医古籍《养生方》将房事前所采用的准备活动称为“戏道”。其具体有:徐(口句)(徐缓吐气)、徐抱、徐傅(轻柔依偎抚附)、徐操(轻缓操摸)、徐撼(徐缓摇动)5种方式,并适当配合气功导引(如吸吮对方口津,意守丹田,闭目内想,吸精引气等)。这样不仅...

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夏季房事你需要悠着点_【中医宝典】

...,此时最好不喝凉茶、凉水。由于行房事时男女的精力十分集中,事后双方一般都比较疲倦,此时身体免疫力较差,应防疾病乘虚而入。 还需提醒的是,夏日气温高、湿度大,不少夫妻过性生活时,习惯把门窗关得密不透风,又不采取防暑降温措施,这样极易发生中暑现象。因此,夏季夫妻性生活时应注意室内通风透气,降暑降温,平时饮食注意少吃含脂肪丰富的食物,多食冷饮或绿豆汤之类解暑食品。

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未发病前服_方药术语解释_【中医宝典】

未发病前服应在症状未发作前的适当时间服药。 【未发病前服】 如 疟疾 ,应在症状未发作前的适当时间服药。

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肾补古代房事养生保健食谱_【中医宝典】

猪肾粥 主料:猪肾100克,粳米100克。 制作:将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放入锅内,加入清水,煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。 也可酌加少量食盐、味精、 山药 洗净,干燥,锉为末,一并装入纱布袋内,扎紧袋口,放在瓷坛内,倒入米酒,密封坛口。每日振摇1次,浸泡7天以上。...

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内消沃雪汤

...翘 黄耆 当归 甘草节 白芷 射干 天花粉 穿山甲 贝母 白芍药 金银花 皂角刺 各2.4克 木香 1.2克 大黄6克 【功效与作用】 治 发背 , 五脏 内痈 ,尻臀诸肿,大小 肠痈 , 肛门 脏毒 初起,但未出脓,坚硬疼痛不可忍者。 【用法用量】 水、酒各250毫升,煎取240毫升,病在上, 食后服 ;病在下, 食前服 。 【摘录】 《 外科正宗 》卷一

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