...人，儿童即使体质弱，也应忌食或少食，反之则有损无益。所以，青少年包括小儿，由于身体处于生长发育阶段，应注意饮食营养，调节补充，一般不宜以药物进补。 误区三：辨证不清“乱补” 为使冬季“进补”能更准确地达到预期效果，应根据人的不同体质和食物的属性进行辨证施补，中医按照食物的性味，可分为 平补 、温补和清补等类。所谓平补食物是帮助维持健康和生命所必须的食物；温补...
在冬季进补的过程中，有些人喜欢按自己的口味，专门服用某一种补品或只食用一种食物。殊不知，这种做法对身体健康不利。 因为，冬季进补所用的药物和食物，既有保健作用，也有一定的副作用，如果久服、多服某一种补品或只食用一种食物，会影响体内的营养平衡。所以，冬季进补忌恒补不变。
“今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人亦应之。”古人认为，冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”。也就是说，冬天是一年四...
人们常说“对症下药”。但是症状既是疾病的外在表现，有时更是机体自我保护的一种防御反应。如果盲目对症下药，有时会适得其反、延误诊治。下面就是人们在自我药疗中的一些常见误区： ■不宜见热就退 发热能刺激免疫系统，提高免疫能力，是人体对付致病菌的有力措施之一。体温较高时吞噬细胞对病原体的吞噬功能较强。同时在较高温度环境下微生物也易被杀灭。此外，发热的热型还能帮助医...
由于流感危害很大，如果得了流感，一定要给予足够重视，并对症治疗。 高热、头痛和全身酸痛较重者建议服用复方阿司匹林(不适用于儿童)、克感敏等药物或物理降温，酌情输液。如继发细菌性呼吸道感染，可选用抗生素治疗。肺炎型流感患者，应注意心脏功能，酌情输液、吸氧。 金刚烷胺对甲型流感病毒有某些抑制作用，在发病后24到48小时内及时服用似可减轻症状，缩短病程，但它有许多...
我们从小就知道，在别人说话的时候随便打断，是非常无礼的表现。尽管如此，在日常生活中，你可能还是会遇到这样的人：他们很热衷交谈，当别人阐述自己观点时，他们喜欢不时打断别人，发表自己的看法。这样的人往往让人厌烦，不愿与其交流。 其实，从心理学的角度来说，那些爱打断他人谈话的人，无论他们年龄多大，很可能心理状态还没有完成向成人期过渡的阶段，换句话说，他们没有在社会...
...般有痰。治疗时在服用镇咳类药物的同时，加一些抗生素。 哮喘引起的咳嗽需要吸入些激素类药物，还要服用一些支气管扩张剂。 肺部肿瘤引起的咳嗽如果患者久咳不愈，咳嗽深度较大，且痰中带血，采用常规治疗后仍不见效，应该进一步到医院检查有无呼吸系统的肿瘤。 此外，气道异物、慢性心功能不全、肺结核等也可能引起咳嗽。一旦出现比较强烈的咳嗽症状，一定要先查明原因，再对症诊疗。
...加大药物的剂量。 祖国医学认为：“是药三分毒”。任何药物都有其性味、归经、主治和用量禁忌，如果不讲寒热虚实，不辨体质盛衰，不论是否有慢性疾病，对任何药膳一概食之，岂非自寻不测？ 药膳作为祖国医学的瑰宝，数千年一直深受人们的青睐。药膳应掌握其配伍原则。据季节、气候和地域的不同，适时推出。食客们也应根据自己的身体条件、病情等对症食之，才能真正达到治疗健身的目的。
目前尚无治疗及预防的特效药物和疫苗，临床一般采取对症治疗。 高热 应以物理降温为主，解热镇痛剂对本病退热不理想，应谨慎使用。对症状严重的患者，可短期使用小剂量肾上腺皮质激素，如口服强的松。对于大汗或者应鼓励患者口服补液，对频繁 呕吐 、不能进食或有 脱水 、血容量不足的患者，应及时静脉输液，但应高度警惕输液反应致使病情加重，及导致脑膜脑炎型病例发生。有 出血...
...能衰弱，易患生殖，泌尿系统疾病。指甲长，又呈长方形和椭圆形的人肺脏衰弱，易患 哮喘 ，支气管炎等病。同时易患流感，身体抵抗能力弱。 5、指甲很短：指甲很短，成四角形的女性，患有妇科疾病，并因此影响生育功能。指甲很短，成四角形的人有心脏系统的疾病。如果指甲呈青色，那么就患有心血管神经官能症，如果变成浓青色或者紫色，说明心脏病已经恶化。 指甲宽而短(宽大于长) ...
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