冬季营养滋补酒最相宜_【中医宝典】

我国的中医中药在养生抗衰老方面具有悠久的历史,它是以中医理论“行血理气”为基础的。营养滋补酒即是这方面的一种宝贵遗产。“酒是百药之长”。酒与中医的关系不可分割。近年来也有国内外医学界人士不断发表文章认为,冬季进补,适量饮用营养滋补酒有益于健康。不少科研人员还公布其研究成果,发现适量饮用营养滋补酒(每天1~2小杯)的人比从不饮酒和酗酒成性(每周超过40杯)的人...

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冬季请提防各类疾病_【中医宝典】

...者到冬季要特别注意保暖,保暖可以防止血管受冷收缩,心脏负担加重。 温馨提示:心脏病患者应避免用冷水洗脸,避免刺激而诱发心绞痛;洗衣、洗菜时,不要长时间地把手泡在冷水里,尽量使用温水。 ●慢性气管炎患者 首要防感冒 患慢性气管炎的患者,每当寒流来临时,病情往往会加重。这是因为寒冷会降低呼吸道黏膜的抵抗力,破坏其防御机能,如果此时病菌入侵,或原来潜伏在呼吸道中的...

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畅快呼吸不要鼻炎_【中医宝典】

...灰尘、宠物皮毛、花粉等过敏原。同时,居家时要注意空调的温度与外界温度相差不能太大,要经常清洗空调防尘罩;地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗;最好不要养花草和宠物;新家具和新装修房屋,通风一段时间后再入住,以防甲醛和苯引起的过敏。同时,适当进行体育锻炼,提高抵抗力。少抽烟,注意保暖预防感冒,饮食方面要多吃蔬菜水果等。 郭尚文还介绍了“温盐水清鼻法”以防治过敏性鼻炎...

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耳鼻喉患者就诊前不要吃饭_【中医宝典】

耳鼻喉病人就诊有其特殊性。由于疾病所在部位特殊,医生在进行检查时容易恶心,部分患者可出现呕吐。如果患者上午就诊不要吃早饭,下午就诊不要吃午饭。

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秋季滋补养生药粥_药物养生_【中医宝典】

...燥邪易损人津液,可导致胃、肺部疾病的发生,加之人的身体经历了酷暑消磨之后,人体各脏腑都很虚弱,抵抗力下降,适应秋燥能力较差。此时身体虚弱的人吃一些易消化吸收又滋补健体的保健药粥,不但有利于恢复各脏腑虚弱状态,还能增加人体对秋燥的适应能力。 板栗 冰糖 粥 板栗50克, 粳米 100克, 冰糖 适量。将板栗仁切碎与 粳米 一同放入锅内,加适量清水煮粥,待粥煮至...

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准妈妈:请避开这些雷区_【中医宝典】

...辛辣食物 在妊娠中不可以摄取过量的水分,以免加重肾脏的负担。饮水量要适当。口渴是妊娠高血压综合征、糖尿病的症状之一,所以如果口渴得严重,应去请教医生。 受妊娠的影响,嗜好会有所改变,有的人变得想吸烟,过去一点酒也不喝的人也喜好起酒来。对这些应该是反对的。吸烟在20支以上,尼古丁对宫颈粘膜就有某种程度的影响,这是有百害而无一利的。 也不要经常吃过分辛辣的食物。...

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选自已需要的滋补膏_【中医宝典】

滋补膏是冬季理想的进补佳品,多由天然药材和补品煎煮而成。市面上的补膏品种众多,药效各不相同,必须根据其药方组成,疗效来选择。 牛膝 等。 功能主治:能补气血、益脏腑,四季皆宜,可用于气血虚弱、病后体虚引起的头晕眼花、腰膝酸软等病症。

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腹泻不要喝牛奶_【中医宝典】

近期消化门诊患腹泻的儿童明显增多。专家提醒,儿童患腹泻后不要再喝牛奶,可喝点加盐的米汤。 第三军医大学新桥医院儿科赵聪敏教授介绍,秋季是小儿容易发生腹泻的季节。主要症状表现为持续高烧、咳嗽、呕吐,不少儿童伴有腹泻。因为腹泻、呕吐及发烧等可以丢失大量液体,所以很容易引起脱水,这样就加重病情。如果不及时补充液体,造成严重脱水,可危及小儿生命。发生小儿腹泻时,家长...

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健体滋补方10_健体活血偏方_【中医宝典】民间中药偏方

牛肚 1个, 黄芪 30克。牛肚洗净,人沸水中蝉后,去内皮,切条或块;黄茂切碎装入纱布袋内,扎口,与 牛肝 加水共炖至肝烂熟,去药袋,食肉喝汤。本方滋补强壮,健脑 益智 ,常服本晶可使身体健壮,促进入的思维记忆功能,提高工作效率,改善睡眠。 滋补方

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老人用药“四不要”_【中医宝典】

...抗生素药物。老年人体质弱,盲目滥用抗生素会导致细菌产生耐药性而使治疗失败,或导致菌群失调,甚至双重感染,加重病情,还会产生很多副作用。 二、不要乱用解热止痛药。解热止痛药只能缓解症状,不能消除病因。老年人发热或某处疼痛的原因很多,未查明病因,用解热止痛药虽然能缓解一些症状,但可能掩盖病情,给确诊带来困难或延误治疗时机。有些解热止痛药如去痛片、阿司匹林还可引起...

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