骨质疏松症_《老年学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...T(QCT)。可以选择性地评价皮质骨和松质骨骨量,但准确度及重复性稍差,受试者接受X线量较大,不易普及应用。 (4)超声波(USA)。可测定骨密度和骨强度。与DXA法相关性良好,该法操作简便、安全无害,价格便宜,值得推广。 退行性骨质疏松症约有30%-50%的患者无明显骨痛、 肌痛 或腰 背痛 等症状,生化指标变化又多不显著,因此,骨密度检测就成为研究诊断的...

https://qihuangzhishu.com/982/14.htm

吸烟可导致男性出现骨质疏松症_【中医宝典】

...生骨质疏松症,即使其每天吸烟不超过12支也可出现骨质变脆。 法国国立健康与医学研究所Prierre Delmas博士指出,尽管多数关于吸烟与骨质疏松的研究证实女性大量吸烟会导致骨质疏松,但是一项最新研究表明,这种情况也见于男性。 研究人员选取719名年龄在51~85岁间男性进行研究。结果发现,对于一生中大量吸烟(即吸烟数量超过7120支)的男性,其骨密度低于...

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骨质疏松应该补什么_【中医宝典】

...肉中含有丰富的氨基酸,可促进人体蛋白质、酶、激素的合成,构成机体活动和调节的物质基础;鱼还含有磷、硒、钙等人体必需的矿物质,可延缓衰老,防止骨质疏松症发生。因此中年期要注意多吃鱼,每周至少要有2-3餐鱼类及其它水产品(如虾、蟹)饮食为好。 豆类:大豆含优质蛋白这40%以上,并且有多种人体必需的氨基酸,以精氨酸及赖氨酸为多,是人体合成蛋白质的重要原料,大豆含有...

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防治骨质疏松不能只靠钙片_【中医宝典】

...够制止“钙搬家”,降低血钙,增加骨钙。但是老年人由于年龄的增长,身体的衰老,自身分泌的降钙素逐年下降,靠自身的降钙素不能达到制止“钙搬家”和骨质流失的目的,这是老年人骨质疏松的重要原因。 降钙素由甲状腺C细胞产生,是钙代谢调节激素之一,它的主要功能是抵抗甲状旁腺素、抑制骨吸收、降低血钙、减少骨钙丢失。现代研究表明,使用降钙素治疗骨质疏松症不仅能提高骨的密度,...

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单纯吃钙片对防治中老年骨质疏松无效_【中医宝典】

...有躯干缩短、驼背、压缩性骨折,腰肌痉挛、腰背疼痛,四肢骨容易发生骨折等。资料表明,目前全世界有2亿人患骨质疏松症。 邱贵兴说,对停经和老年性骨质疏松,可采用性激素治疗。补钙最重要的是食补,药物只能作为辅助。多吃牛奶、海产品等含钙、蛋白质的食物。多晒太阳可使皮肤维生素D合成增加,有利于钙质的吸收。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。老年人应慎用影响骨质代...

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练习太极拳可防骨质疏松_【中医宝典】

香港中文大学最近的一项研究发现,虽然太极拳在锻炼肌肉方面可能不及其他负重运动,但在纾缓精神压力方面确有相当的功效,并可防止骨质疏松。 这项报告称,练习太极拳后,运动者的血压及脉搏减慢,而且太极拳运动量较小,又能增加关节的灵活度,对预防骨质疏松症或改善骨质疏松者的生活质量很有帮助。 香港中文大学正在研究一套新的太极拳运动,这项运动除能有针对性地预防骨质疏松症外...

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英一“骨质疏松症”相关基因获得专利授予_【中医宝典】

Gemini临床基因研究公司于今日向媒介宣布其已获得了一项“骨质疏松症”相关基因的专利权。 这种名为IL-6的多形性基因与人体骨骼密度密切相关,而人体骨密度的降低则是骨质疏松性骨折的主要诱因。在所有人的体内都存在这种基因,但由于其/多形性/(有多种表达形式)这一特点,导致不同的个(群)体具有不同的基因型。那些体内存在某一特定基因型的个(群)体,尤其是妇女,相...

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导致骨质疏松的五大杀手_【中医宝典】

骨质疏松是中老年人的常见病、多发病,也是老年人的健康大敌。据医学统计资料显示,发生骨折的老年人当中竟有70%罹患骨质疏松症。所以,世界卫生组织将10月20日确立为世界骨质疏松日,以提醒世界有关人士的重视、并促进科学工作者的研究。 人体骨质疏松的发生并非一朝一夕的事,也并非仅仅由于人体衰老所致,在我们日常生活中,或是在我们患其它一些疾病时,骨质疏松就悄悄地来到...

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治疗骨质疏松别忘了保护胃_【中医宝典】

案例:李大妈今年76岁,因全身骨痛去医院就诊,被诊断为严重的骨质疏松症,医生给予“双膦酸盐”口服治疗,并告知其每天早晨空腹服药。两周后,李大妈的骨痛症状明显缓解了,但却感到恶心、胃痛,胃部不适很明显,便自服了一些常用的治疗胃痛的药物,也没什么明显效果。大妈再次去医院复诊时和医生提及了胃不舒服及胃痛的症状,医生认为可能与服用治疗骨质疏松的双膦酸盐药物有关。李大...

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芬兰科学家发现有氧运动可预防骨质疏松症_【中医宝典】

芬兰奥卢大学的一个研究小组17日公布的一项研究结果表明,有氧运动可有效预防骨质疏松症。 据研究人员介绍,他们对80位35岁至40岁的芬兰妇女进行了为时一年的观察。这些志愿者被分成两组,第一组妇女每周进行有氧运动1至3次,而第二组妇女则像往常一样生活。结果发现,在一年时间里,第一组妇女的骨密度增加了1%,而第二组妇女的骨密度却下降了0.4%。 研究人员认为,成...

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