产妇在月子里的食物主要有以下些种类： -炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 -鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可...
...是晚上10点至凌晨2点。仰卧睡眠，不用枕头，面部肌肉处于最佳松驰状态，面部皮肤能享受到足够的氧气与养分。仰卧有助于五官端正，脸庞秀丽。 厨房里的美容术： 当我们把厨房变成自己的美容室，将给生活增添许多乐趣。 打鸡蛋时，用蛋壳里剩余的蛋清抹脸，半小时后洗掉，可使皮肤柔嫩。 切豆腐时，用菜板上剩下的小豆腐渣压碎后抹脸，并按摩皮肤，可使容颜亮丽。 切黄瓜、丝瓜时，...
...热面，多出汗以祛除人体内滞留的湿气和暑气。 夏至节，未成年的孩子要到娘舅家吃饭，舅家必备苋菜和葫芦做菜。俗话说，吃了苋菜不会发痧，吃了葫芦腿里就有力气。这苋菜被誉为“补血菜”、“长寿菜”，《 本草纲目 》认为大蒜有“通五脏，达诸窍，去寒湿，避邪恶，消肿痛，化瘕积肉食”之效。叶梦得《避暑录话》上记载一则以蒜疗病病例：“有人暑月驰马赶路，落马堕地欲绝，急命人以蒜...
...恨不得枪毙他。另一方面，文学界则给他热烈的掌声。他们夸赞他的叛逆，说他的直接和彻底是忏悔文学的典范，甚至封他为西洋现代文学的另一高峰。 在这里，“性的赤裸描述”并不是表示亨利·米勒一如坊间较低俗的色情文学，把目光完全摆放在“性行为的过程”与“性器官的放大凝视”。亨利·米勒小说的主角，完全生活在颓废与性交靡烂任意的日子里，整日以性相关语的脏话来交谈，开口闭口就...
做父母的都希望孩子能够长得更高一些，从婴儿期就开始着手努力，比如补钙。按说够早了吧，可还有更早的呢，专家提醒，其实打从娘胎里开始，就应该注意避免那些可能影响孩子日后身高的不良因素。 北京协和医院内分泌科李乃适医生介绍说，许多孩子先天性疾病都是因为母亲孕期不注意造成的，而这些疾病往往会影响生长发育，最终影响身高，更会导致其它健康问题。首都儿科研究所生长发育研究...
...，每丸重1钱5分， 蜡丸 （永久不坏）。 【功效与作用】 折伤 。 【用法用量】 好酒化开，清晨先略饮食后服下；下部伤亦 食后服 。 【各家论述】 是方五灵脂入 肝经 ，用以利气 行血 ，退肿 接骨 ；番木鳖用以解破处之 血热 ，消形伤之肿结，穿山甲用以出阴入阳，走窜 经络 ，迅达伤处； 蚯蚓 用以从 阳入 阴，取蚓毒攻络内之瘀，更取蚓性 逐水 解热 消肿 ...
虚里 是 心脏 重要的外相，尤于紧急情况下，还有其特定意义。如在危急之变或暴虚暴实的 恶候 下，诸脉皆伏，惟虚里独见…… 第一节 虚里先兆的理论基础 “虚里”出自《 内经 》，又称为“ 胃之大络 ”，如《 素问 .平人气象论》所曰：“胃之大络，名曰虚里，贯鬲络肺，出于左 乳下 ，其动应衣，脉 宗气 也”即是。 虚里位于左乳正下三寸，内为 心尖搏动 处，虚里为...
腹痛 窘迫，时时欲便，肛门重坠，便出不爽称为“里急后重”。病人可以自诉下坠感，想便时蹲后又无便感或排的很少。里急后重是 痢疾 病人非常典型的一个症状，也是菌痢特有的症状。 细菌性痢疾 (bacillary dysentery)，是由痢疾杆菌引起的常见急性肠道传染病，以结肠化脓性炎症为主要病变，有全身中毒症状、腹痛、 腹泻 、里急后重、排脓血便等临床表现。
... 枳实 ．苦而下降也．缓以甘桔则不峻． 楂肉 味酸．能调 五味 而化油腻． 广皮 枳壳 ．能理气而快膈．若妇人多怒．加 香附 以调之．故伤寒里药．发表在前．汗液外泄．不可又用 苍术 木香 草果 豆蔻 之属．复竭其液也．观其燥结．独用 胆汁 蜜导．又可知矣．所谓宜润不宜燥也． 枳朴汤 枳壳 （麸炒） 浓朴（ 姜汁 炒） 桔梗 柴胡 广皮（各一钱） 山楂 葛根（...
论曰冲之为病，逆气而里急，又冲脉者，起于气冲，挟脐上行，至胸中而散，虚劳之人，肾气不足，伤于冲脉，其证腹里拘急，脐上至心下引痛，不能食，身寒而 栗也。 治虚劳里急，少腹发痛，气引胸胁，或心痛短气， 芍药汤 方 芍药 （三两） 黄 （去芦头） 干姜 （炮裂各二两） 甘草 （炙锉） 桂（去粗皮各一两） 当 上六味，粗捣筛，每服三钱匕，水一盏，入 生姜 一分拍碎，...
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