...： 谨防运动创伤冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动，以防造成损伤。 呼吸方法须得当冬季气候寒冷，风沙又大。锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。 防止受寒冻伤冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服...
内桂、 干姜 、 辣椒 各15克；用植物油250克浸药3回，炸 橘 去渣，人黄蜡60克融化。本方温肌肉，通 血脉 ，常食防耳冻。 冻耳
尖头 辣椒 10个， 生姜 半两，白 酒 (是指50度以上的白酒)半斤，一起放入瓶内浸3天后，在 冻疮 初起，皮肤红肿发痒时搽患处，一日5次，有特效。连用十天至半月痊愈除根，不再复发。
陈旧 棉花 （越陈旧越好），烧成灰，用 麻油 调匀搽患处，一日三次，搽好为止，不发。
避免或减少直接接触疫水。在流行区下水前戴防护手套，穿长统胶鞋、尼龙防护裤。 对易感地带进行水体灭蚴，加强对居民临时居住地的饮用水卫生处理。 不吃甲虫和 蜚蠊 ，不喝生水和不吃不洁的 生菜 等。如生食或半生食含有感染性幼虫的昆虫宿主。
冻疮多发生于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生，到了春季气候转暖后又自愈，但入冬后容易再复发，令人苦恼不已。其实，冻疮的发生，特别是脚的冻伤多发生在秋末冬初天气还不算太冷的时段，称为全年中“第一冻伤高峰期”。湖北省襄阳市第一人民医院皮肤科副主任医师杨静指出，预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。 目前，冻疮发病机理尚不十分明确，可能与皮肤血管对寒冷过敏有关，也可能与...
“文身彩贴”这种由色素染料制造出的美丽图案对人的皮肤是否安全呢◇皮肤科专家认为，人体彩绘的颜料成分复杂，皮肤对其并不具有亲和性，且皮肤对色素染料的接触刺激还会衍生出一种毒性和免疫过敏反应，即过敏性接触性皮肤炎。在文身彩贴的颜料中用得最多的是含有 朱砂 的红色染料；而黄色染料中多含镉；黑色染料多含碳或氧化铁。这些物质均能使皮肤产生过敏反应而出现红肿瘙痒。不过，...
里的 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。 提示：女性的一生中的各个阶段均可出现肾虚，幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟， 月经稀少 ；成年期则不孕不
日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此小编介绍一个美容药膳及其家庭制作法，供读者参考。 补血美颜羹 材料：川弓3克、 当归 6克、 红花 2克、黄氏4克、梗米100
趁着初春暖暖的阳光，来一个甜蜜、温馨的精油浴，润泽一下倦怠的肌肤，舒缓一下疲惫的神经，使自己神采飞扬、明眸皓齿地重返工作岗位。 精油浴其实很简单，自己在家就能独立进行。具体方法如下：将适合自己的5滴精油滴进浴缸，同时在脸上涂上保湿面膜，借助热水的温度与浮力，一边泡澡一边让脸部肌肤喝饱水分，在暗香浮动的氤氲氛围中获得充分的休息与放松。此举不仅能美颜、护肤、丰胸
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。