如图，每天在大腿外侧的四个穴位点（环跳、风市、中渎、膝阳关）敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿的肌肉和脂肪都很厚，因此必须用点力，要感觉力度能透进去，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。敲胆经的目的主要在于刺激胆经，强迫 胆汁 的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。 由于敲胆经可以使胆...
来时露裛衣香润。彩绦垂鬓。卷帘还喜月相亲，把酒更、花相近。 西去阳关休问。未歌先恨。玉峰山下水长流，流水尽，情无尽。
浅色染春衣。衣上双双小雁飞。袖卷藕丝寒玉瘦，弹棋。赢得尊前酒一卮。 冰雪拂胭脂。绛蜡香融落日西。唱彻阳关人欲去，依依。醉眼横波翠黛低。
绿树暗长亭，几把离尊。阳关常恨不堪闻。何况今朝秋色里，身是行人。 清泪浥罗巾，各自消魂。一江 离恨 恰平分。安得千寻横铁锁，截断烟津？
送我出东门，乍别长安道。两岸垂杨锁暮烟，正是秋光老。 一 曲 古阳关，莫惜金尊倒。君向潇湘我向秦，鱼雁何时到。
月破轻云天淡注。夜悄花无语。莫听阳关牵离绪。拚酩酊、花深处。 明日江郊芳草路。春逐行人去。不似酴醿开独步。能著意、留春住。
月破轻云天淡注。夜悄花无语。莫听阳关牵离绪。拚酩酊、花深处。 明日江郊芳草路。春逐行人去。不似酴醿开独步。能著意、留春住。
且对东君痛饮，莫教华发空催。琼瑰千字已盈怀。消得津头一醉。 休唱阳关别去，只今凤诏归来。五云两两望三台。已觉 精神 聚会 。
背正中线 ， 经穴 定位线。又称后正中线，为 督脉 经行路线。分布 大椎 、 陶道 、 身柱 、神道、 至阳 、 筋缩 、中枢、 脊中 、 悬枢 、 命门 、 阳关 、 腰俞 、 长强 各穴。
经穴定位线。又称后正中线，为督 脉经 行路线。分布大椎、陶道、身柱、神道、至阳、筋缩、中枢、脊中、悬枢、命门、阳关、腰俞、长强各穴。
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