...板床。” 遵照医嘱，我摒弃软床，请来木匠，在原来那张双人软床旁边，加做了一张“日收夜放”的活动硬板床。 说来奇怪，自从改睡硬板床以后，我的“腰突症”逐渐消失了，以后又注重身体锻炼，每天坚持在体育跑道上“倒走”一段路。最近去医院拍X光和做CT检查，困扰多年的顽症居然不见了。 原来，人的脊柱从正面看笔直一条，从侧面看同有四个自然的生理弯曲度，合适的睡床，能保证人...
很多老年朋友喜欢锻炼，专家提醒体型偏胖的老年人，运动时要多加注意保护好自己的腰。 人的椎间盘就像是“弹簧”，可以缓冲脊柱运动时受到的压力，保护脊髓，还可以协助腰部完成前后屈伸、左右旋转的动作。对于胖人来说，腰椎承重较大，容易受损，同时由于腰椎包在厚厚的脂肪中，适应力会差一些。如果突然进行大量的运动，会在短时间内给“倦怠”的腰椎增加过大的压力，导致腰椎无法承受...
“多笑伤腰，多言伤津”这则古语就说明了这个问题。人们在大笑时，很难控制自己的情绪，会不由自主地做出前俯后仰、左右摇摆的动作，而这些动作的完成，都需要腰部做支撑，如果动作过大就可能伤及腰部。 俗话说“笑一笑，十年少”，但如超过一定的度，也不是好事。“多笑伤腰，多言伤津”这则古语就说明了这个问题。这里所说的“多笑”主要是指大笑。人们在大笑时，很难控制自己的情绪，...
目录 《中华本草》过腰蛇 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：过腰蛇 【出处】始载于《新华本草纲要》。 【拼音名】Guò Yāo Shé 【英文名】tridentata Merremia 【别名】地 旋花 、 凉粉草 、飞洋草、山茑萝藤、野通心菜 【来源】药材基源：为双子叶植物药 旋花 科植物 过腰蛇 的 全草 。 拉丁植物动物矿物名：Merremia...
...定，故容易因暴力而损伤。 第1骶椎腰化 即第1、2 骶椎 未能形成骨性融合。构成 骶髂关节 的骶骨 关节面 ，乃分成两个部分，一是能够活动的腰化的第1骶椎，二是互相融合的2、3骶椎，因此减弱了骶髂关节的稳定性，成为骶髂关节损伤的内在因素。 第5腰椎横突和第5腰椎横突骶化 前者多无临床 症状 ；后者多形成假关节，常见于单侧，可无症状。若在常期活动中产生骨关节的...
胸段或腰段脊髓伤是 脊柱脊髓伤 的临床表现。脊柱损伤患者日益增多，视受损机制不同，分型亦不相同，因此在诊断上亦有一定难度。但实际上，只要能掌握局部的病理解剖特点，在全面收集外伤史、症状和体征所见的前提下，加以综合分析判断，对大多数病例不难取得正确诊断。在此基础上，治疗问题也易于解决。对某些临床诊断确有困难者，可借助于CT、MRI、CT加脊髓造影、CTM等影像...
广济疗脐下冷。连腰胯痛。食冷物即剧方。 牛膝 （八分） 当归 （八分） 黄 （八分） 芍药 （八分） 浓朴 （六分炙） 白术 （八分） 茯苓 （六分） 人参 （六分） 橘皮 （八分） 诃黎勒 皮（八分熬） 桂心 （六分） 上十一味捣筛。蜜和丸如梧子。空腹酒服二十丸。加至四十丸。日再。忌桃李 雀肉 生葱酢物。 又疗腹中冷气。食不消。腰胯冷痛者方。 槟榔 仁（八...
广济疗下冷腰胯。肋下结气刺痛方。 当归 （六分） 鳖甲 （八分炙） 桑耳 （八分炙） 禹余粮 （八分研） 白石脂 （八分） 芍药 （八分炙） 浓朴 （六分炙） 吴茱萸 （六分） 茯苓 （六分） 橘皮 （六分） 槟榔 仁（六分） 人参 （六分） 上十二味捣筛。蜜和丸如梧子。空腹以饮服二十丸。日再。加至三十丸。忌 苋菜 酢物。 延年生 石斛酒 。主风痹脚弱。腰胯...
...愈。穴京骨中膂俞治腰脊内引。痛不得俯仰起坐。目KT KT 。善怒多言。舌干涎自出。足痿不收履。 寒不自温。穴复溜治筋挛 酸。髀枢痛。颈项强。腰不可俯仰。穴京骨治腰脚脊沉沉然。遗溺。腰重不能举体。风痹。髀枢痛。可出血。痼 痢疾 皆愈。又云。 热病汗不出。足热。厥逆满。膝不得屈伸。取其经血立愈。穴委中治腰脊强。引 腹痛 。阴股热。膝 酸重。步履难。穴合阳治腰脊相...
...腰 扭伤 多发生于腰骶、骶髂关节、椎间关节或两侧骶棘肌等部位。 祖国医学认为腰痛的病因是外伤劳损，外感风寒湿热，并与脏腑经络有密切关系。认为腰痛除可受不同程度的外力而引起，并与肾虚、外感风寒湿热有密切关系。在辨证施治时应重视气血损伤、风寒湿邪和肾气内虚等几方面。 临床表现：大部分病人有明显外伤史，多见于青壮年。伤后腰部立即出现 剧烈疼痛 ，疼痛为持续性，呈刀...
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