人到老年,身体各器官功能逐渐减退,尤其是 味觉 、 咀嚼 、 消化 及吸收功能减退,加上易患各种 慢性病 ,因此对饮食有特殊要求。专家们根据老年人的生理特点和心理特征,认为老年人食粥有益。 粥在我国已有近3000年的历史了。古人认为,粥是“第一补人之物”。明代大医学家 李时珍 在《本草纲目》中说,粥“又极柔腻,与 肠胃 相得,最为饮食之妙诀也”。宋代著名诗人...
...来不同程度的影响。因此,机体的营养结构要随季节的变化予以协调,注意各个季节的科学饮食及食补方式,合理安排饮食。春季宜食清淡;夏季宜食甘凉;秋季 燥热 ,宜食 生津 食品;冬季寒冷,宜食 温热 。饮食上顺应四时,可保养体内 阴阳 气血,使 正气 在内,邪不可干。对于老年人来说,由于 生理 功能的降低,对四季气候变化的适应能力减弱,科学安排四季饮食,就更为重要。
...平时易晕车船者,可带胃复安片、乘晕宁片,于上车船前半小时口服一次(每次一片)。如长途旅行者,可在上车船后3至4小时加服一次,效果更好。 3、解热镇痛药。由于旅游种种原因,常有伤风 感冒 ,为此必带扑热息痛片、去痛片以及 银翘解毒片 ,以便伤风感冒时服用。另外清凉油也必带的,当有 头痛 时涂于两侧太阳穴处,清凉油有清凉 解毒 、止痛、提神醒脑之功效。如被蚊虫叮...
...酮症酸中毒 等)和 肾上腺 功能不全者。 (二)发病机制 高钾血症使 神经 肌肉 细胞 发生过度 去极化 ,降低 细胞膜 静息电位 、降低 应激 、减慢 传导 、缩短 动作电位 。 老年人高钾血症的症状 直到 心律失常 前, 高钾血症 常没有 症状 ,或者仅为不太明确的软弱和 感觉异常 。 心电图 的早期改变是T波高尖、QTc间期缩短(提示血钾水平>5.5m...
...用药目的,即“有的放矢” 既要知道自己病情,又要了解所用药物之作用,如出现 腰酸 背痛 ,头疼脑热,经医院检查,未发现器质性疾病,此时可选用解热镇痛药。如有器质性病变,则应去医院就医。 2、严格按剂量要求,按时用药 老年人记忆衰退,易忘记用药,有时治疗心切,希“立竿见影”,往往自行加量,有时漏服一次药后,下次就服用双倍药剂量,结果易发生不良反应,服药过多会造...
...及 呼吸抑制 。伴有神志不清、 支气管哮喘 或慢性阻塞性肺疾患、 呼吸衰竭 、 肝功能衰竭 、 内出血 、低血压 休克 者禁用;年老、体弱者慎用。如伴有 心动过缓 ,可与 阿托品 合用以增加心率,扩张支气管及减少 恶心 、 呕吐 等;老年人前列腺增生者,注射后易引起 尿路梗阻 及 尿潴留 ;吗啡注射过快,过多可致呼吸抑制及 血压下降 ,应备有吗啡 拮抗剂 —...
...挛 ,减少 出血 。 4. 骨科 大手术病人。 5.部分 腹腔镜 手术病人。 6.有高血压或 冠心病 病史的手术病人。 7.敏感的女性病人。老年病人和小儿对疼痛的反应较迟钝,而年轻女性往往相反。 8.有强烈要求的病人。 镇痛泵使用的药物 使用的镇痛药物主要有以下几种: 1.低浓度局麻药: 通过 硬膜外导管 输入 硬膜外腔 ,或连续腰麻管进入 蛛网膜下腔阻滞 ...
据新华社讯 英国一项最新研究认为,儿童如果患有普通流感或感染甲型H1N1流感病毒,应该慎用奥司他韦和扎那米韦治疗,因为从总体上来看,这类抗病毒药物对儿童弊大于利。 英国牛津大学研究人员8月10日在《英国医学杂志》上报告说,他们在普通流感季节中调查了2629名儿童服用奥司他韦和扎那米韦治疗或预防流感的情况。这些儿童年龄不超过12岁。 结果发现,奥司他韦或扎那米...
我国在解放后人们的平均寿命正在明显地增加,从过去的30多岁增加至目前男性的平均寿命66.4岁,女性69.4岁。老年人在总人口构成上也逐步相应地增加他的比例,在全球的统计,1976年65岁以上的人口为6%,老年人在社会中的社会中的作用具有特殊的地位,这是人们更加关心老年人营养的一原因。 人类的 衰老 过程是一个客观规律,只是这个过程随着种族、社会环境和个体的种...
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