...无病，总以补阳为主，热盛生风，必生类中等病，是召疾也。若偶有风寒痰湿等因，尤当急逐其邪，盖老年气血不甚流利，岂堪补住其邪，以与气血为难。故治老人之有外感者，总与壮年一例，或实见其有虚弱之处，则用轻淡之品而量为补托。若无病而调养，则当审其阴阳之偏胜而损益使平。盖千年之木，往往自焚；阴尽火炎，万物尽然也。故治老人者，断勿用辛热之药，竭其阴气，助其亢阳，使之面红、...
...糊糊的，不清醒，加之许多家庭的卫生间布局不合理，放置的东西过多，导致大多数老年人在卫生间小解时摔倒，特别是那些患有白内障、青光眼等视力疾病的老人，身体平衡有障碍的帕金森、脊髓性颈椎病、脑血管病后遗症等神经内科疾病的老人，以及需要服用安眠药才可以入睡的老人。所以，专家建议这些老年人睡前最好在床边放上接便器，避免夜间去卫生间解手。此外，孙主任认为，造成家庭骨折率...
老年人的唾液分泌减少，味觉异常，口腔黏膜萎缩，牙齿部分或全部脱落，直接影响到口腔的咀嚼功能。为了减少缺牙所致的不良影响，失牙老人应注意饮食营养： 1．保持口腔洁净。口腔内少有杂味能增加味觉敏感性，有利于提高食欲。同时失牙老人还应尽可能地补牙、镶牙或装上假牙，以改善口腔的咀嚼功能。 2．多食富含维生素和矿物质的食物。维生素对维持组织器官的正常结构与功能有很大关...
...说，以后他会经常到泉州进行学习和交流。 小林岩的翻译杜小姐介绍，小林岩是日本著名的针灸推拿专家，用针灸治愈过不少疑难病人。这次小林岩应泉州市中医药学会和泉州市 针灸学 会的邀请，来到泉州进行针灸和推拿方面的学术交流。 参观了两家医院，小林岩发现泉州的银针更粗。“我们的银针可能只有它的三分之一粗。”小林岩在医院试着给一个病人扎了几根银针，他指着银针说，“我们的...
...虚安神、清热润燥。 粟米鹌鹑汤 粟米200克，荸荠6个，鹌鹑4只，调料适量；将鹌鹑洗净，荸荠去皮，上料同煮至鹌鹑烂熟即可。此款能补虚益精，为老人冬季保健佳品。 牛奶红茶 用牛奶100毫升，红茶3克，食盐适量；先将红茶熬成浓汁，再把牛奶煮沸，盛在碗内，随即加入食盐与红茶汁，搅匀即成。空腹食用，每日1次。可益气、壮骨、润肤、健体。 鱼鳔虾米羊肉汤 用鱼鳔30克，...
...，肝脏对药物代谢速度的减慢，容易引起蓄积中毒。 五、用药的时间宜短不宜长。以免产生对药物依赖性、耐受性及成瘾性。 六、药性宜温不宜剧。老年人气虚体弱，对于剧烈的药物常因抗不住会发生虚脱、休克等危险。 七、疗程宜缓不宜急。急则治其表，缓则治其本，要做到固本扶正，标本兼顾。 八、宜用中药调养，西药急救，尽量做到攻补兼施。一般认为中药比西药安全，毒副作用要小得多。
...中，高血压、肥胖、血脂异常、糖尿病、血管硬化的高龄患者属于高危人群。另外，气压低使空气中含氧量降低，会造成缺氧而诱发脑血栓和脑出血。 五招防老人“热中风” 1.避免在炎热的天气下到户外活动； 2.使用空调时室内外温差以不超过8℃为宜，要多饮热水，随时保持小便清亮，每天大便通畅； 3.戒烟戒酒，防止血液粘稠度过高，保持良好的血液循环，以保证机体良好的供血、供氧...
...6时~9时，由于人的交感神经活性较高(交感神经兴奋意味着心率会加快，血压会增高)，从而引起心肌细胞活动的不稳定，容易出现心律失常。所以这样的老人，最好将锻炼安排在下午或晚上，做些简单的活动，如慢走、慢跑、打太极拳等。而且最好与家人或朋友结伴而行，这样可以互相照顾，保证安全。 另外，吃饭过饱也是老年冠心病人要避免的导火索。据不完全统计，许多的心脑血管病突发者是...
...合老人用的就是医用凡士林了。 凡士林的学名叫石油脂，有工业和医用之分，医用凡士林大多药店都能买到，价格便宜，是很多化妆品的配方原料。它可以在皮肤的角质层表面形成一道保护膜，阻止表面水分流失，而且擦在身上的感觉十分润滑，在冬季，它是一种非常好的保湿护肤品。同时，凡士林本身的味道十分淡，而且未经添加任何香料、酒精，相对市面不少含香料、水杨酸等化学添加剂的护肤品，...
...大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。老年人营养不良比较普遍，临床统计资料表明，60岁以上的老人中，20%左右患有营养不良；70岁以上的老人中，约有40%患有不同程度的贫血。营养不良的人没有足够的糖、蛋白质、脂肪在体内转化为葡萄糖来维持血糖浓度，当血糖低于每升3毫摩尔时，病人就会出现出虚汗、心悸、乏力、头昏、面...
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