主要原料： 粳米 约50克， 葱白 3寸段。 制作方法： 煮 粳米 做粥，临熟加入 葱白 。 效用说明： 解表散 寒。凡因风寒侵表而引起的 恶寒 、 发热 、 头痛 、 鼻塞 、无汗体痛等症者，热食得汗则愈。
主要原料： 生姜 片15克， 葱白 长3厘米3段， 红糖 20克。 制作方法：将 生姜 片， 葱白 加水约300克，煮沸加红糖，趁热一次服下，盖被出微汗。 效用说明：适宜于风寒 感冒 、 发热 头痛 。 身痛 无汗等症。
【处方】 葱青白（切）半升，松菜子半升， 葶苈子 半升（破）， 蒴藋 （切）半升， 青木香 2两（切）， 莽草 1两（切）， 丹参 （切）半升，生蛇衔半升， 蒺藜 子1升（破）。 【功效与作用】 虚热 及服石热，当风露卧，冷湿伤肌，热阻在里，变成热风 水病 。心腹 肿满 ， 气急 不得下头， 小便不利 ， 大便难 ，四肢肿如皮囊盛水，晃晃如老蚕色， 阴卵 坚
味辛，性温无毒，入脾胃肺大小肠膀胱肾七经。主虚寒泻痢，宿食不消， 腹痛 心疼， 咳嗽 ， 腹满 奔豚， 霍乱 转筋，祛冷逐痰，安胎止吐，下气化酒食。炒去衣研用。 按∶ 砂仁 为行散之剂，故入脾胃诸经，性温而不伤于热，行气而不伤于克，太阴经要剂也，
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