人们把妇女更年期比作“多事之秋” ,因为平时身体不错 ,一到更年期 ,什么毛病都“冒”出来了。一位 48岁的妇女向来身体很好 ,可从去年冬天开始 ,无缘无故地觉得身上发冷 ,手脚表现得最明显 ,夏天连电风扇都不敢用。到医院作过多项检查 ,也没查出什么病。 其实 ,这是“冷感症” ,多见于更年期 ( 45- 55岁 )的妇女。该病是由全身或局部血液循环不良引起...
虽然众多女性为更年期所苦，但很多人并不知如何选择合理的治疗方式。“目前国内外较常采用性激素治疗，如雌激素替代疗法。但雌激素的应用必须有实际需要和指征，长期应用还需要监测肝肾功能。另外，临床上更年期女性的某些神经精神症状，实际上与雌激素无关。”广州中医药大学第一附属医院针灸科王琴玉博士在接受《生命时报》记者采访时说，“事实上，中医学对这类疾病的认识和治疗具有独...
当妇女进入更年期以后，机体各类细胞的机能都会随之下降，各组织器官的功能也受到影响或出现障碍。最明显的变化是月经的改变和闭经。这时，女性生殖器官的生育功能终止，卵巢的内分泌功能也严重减退。同时，细胞在衰老的过程中，容易受外界因素的影响出现异常改变 ......
...恒的话题，劳累了大半辈子的母亲们，该享受子女们的孝敬了。细心的孩子，你有否觉得你迈入四五十岁的母亲近来情绪及身体状况与以前不同？她是否进入了更年期？你可通过下述指标预测更年期。因为女性更年期的先兆或早期症状比较明显——— 家族遗传预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的...
...那么其 中风 的几率可以减少40%。每天快走30至60分钟，其预防中风的效果与慢跑、打网球、骑脚踏车等较激烈的快节奏运动是相同的。 女性到了更年期，身体就开始走下坡路。这时，不妨每天快走半小时，既能强身又能防病。 由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压，使血管不易 硬化 和阻塞。不过，《美国医药...
...次，效果不错。国内还没有见生产。 雌激素可以埋到皮下吸收。把含有雌激素的药棒用粗针引导刺入皮下组织中，药物缓慢吸收而起作用。 需要说明的是，更年期妇女补充雌激素应早些开始。断经2年后再用，对骨质疏松的预防作用就远不如断经后即开始用。此外，单纯长期用雌激素对子宫有致癌作用，应该定期用一段时间孕激素，对抗雌激素的不良反应，可以防止发生癌变。具体用法方案很多，要在...
预防 1.心理疏导 即将进入更年期的男性朋友，为了预防男性更年期综合症，应该适当了解一些更年期的知识，提前做好心理准备，并积极进行心理疏导。首先要以静制动，保持平和的心理状态；其次要学会制怒，控制自己的情绪；再次要进行心理宣泄，消除内心的郁闷；最后要寻求家庭帮助，共同度过更年期。 2.饮食调理 要预防男性更年期综合症，适当的饮食调理必不可少。首先，要注意饮食...
更年期综合征 大枣 同煮为粥。每日2次，空腹食用。具有益气安神，宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
每天早上外出散步时，都能看到有不少的人聚集在一起学练跳舞，有的更年期人的舞姿还十分优美，他(她)们通过舞蹈使生理年龄和心理年龄均变小了许多。事实上跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动，它不仅能增进友谊，增加交流，还能促进身心健康。 在跳舞时，悠扬的舞曲伴你翩翩起舞，乐曲的节奏使你充满活力 ......
很多女性认为一进入更年期，绝了经，基本上就是与性爱说再见了,因此一旦发现自己的性欲比绝经前更加强烈了，便惶恐地认为是自己不正常。其实，女人进入更年期后的确会性欲更加强烈，这完全是正常现象。 从纯粹生物学观点来说，性欲在绝经期的增强是因为妇女进入更年期后，内分泌代谢不平衡，雄激素已失去雌激素的对抗，所以雄激素的作用则显得更为突出了。这种性欲增强的现象往往是一过...
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