...下四种：（1）头面浴。即以冷水洗头洗脚。（2）脚浴。双足浸于水中，水温可从20度左右开始，逐渐降到5度左右。（3）擦浴。即用毛巾浸冷水擦身，用力不可太大，时间不宜太长，适可而止。（4）淋浴。先从35充左右温水开始，渐渐降到用自来水洗浴。 爬山运动正当时 爬山运动的保健作用是：促使肺通气量、肺活量增加；血液循环增强，脑血流量增加；小便酸度上升，以利于排出更多的...
...麻痹可以是单侧、双侧、完全性或不完全性。单侧完全性膈肌麻痹使膈肌升高和矛盾运动(吸气时患侧膈肌上升而健侧下降)，但由于健侧膈肌的 代偿 ， 肺活量 仅减少约30%。由于人体的 肺通气 功能有较大的储备能力，对平静状态或轻中度运动时的通气量无影响。左侧膈肌麻痹因 胃底 升高可能有 嗳气 、 腹胀 、 腹痛 等 消化道 症状 。双侧完全性膈肌麻痹时，膈肌完全松弛...
...，骑车锻炼主要练的是下肢，随着踏蹬动作频率的变化和地势起伏的不同，骑车者心率的变化会影响血液供给，经常骑能使心肌收缩有力，血管壁的弹性增强，肺活量增加，呼吸功能提高。 据美国一项“上班族平均寿命调查”显示，各行业中常年骑车送报的邮递员平均寿命最长。澳大利亚运动专业网站上说，久坐危害不亚于每天抽一包烟，会导致很多种疾病。但是自行车运动强度不大，容易形成运动习惯...
...，可有相应体征。 【呼吸功能检查】 因肺组织代偿能力强，早期患者肺功能损害不明显。随着 肺纤维化 增多，肺弹性减退，可出现限制性通气改变，如肺活量、肺总量和残气均降低，而用力肺活量和最大通气量尚属正常。若伴阻塞性通气时，肺活量、用力肺活量和最大通气量均减少，而残气量及其占肺总量百分比增加，弥散功能障碍，严重时可有 低氧血症 和（或）二氧化碳潴留。呼吸功能测定...
...，可有相应体征。 【呼吸功能检查】 因肺组织代偿能力强，早期患者肺功能损害不明显。随着 肺纤维化 增多，肺弹性减退，可出现限制性通气改变，如肺活量、肺总量和残气均降低，而用力肺活量和最大通气量尚属正常。若伴阻塞性通气时，肺活量、用力肺活量和最大通气量均减少，而残气量及其占肺总量百分比增加，弥散功能障碍，严重时可有 低氧血症 和（或）二氧化碳潴留。呼吸功能测定...
...，可有相应体征。 【呼吸功能检查】 因肺组织代偿能力强，早期患者肺功能损害不明显。随着 肺纤维化 增多，肺弹性减退，可出现限制性通气改变，如肺活量、肺总量和残气均降低，而用力肺活量和最大通气量尚属正常。若伴阻塞性通气时，肺活量、用力肺活量和最大通气量均减少，而残气量及其占肺总量百分比增加，弥散功能障碍，严重时可有 低氧血症 和（或）二氧化碳潴留。呼吸功能测定...
...相应体征。 【呼吸功能检查】 因肺组织 代偿 能力强，早期患者肺功能损害不明显。随着 肺纤维化 增多，肺弹性减退，可出现限制性通气改变，如 肺活量 、 肺总量 和残气均降低，而用力肺活量和最大通气量尚属正常。若伴阻塞性通气时，肺活量、用力肺活量和最大通气量均减少，而残气量及其占肺总量百分比增加，弥散 功能障碍 ，严重时可有低氧 血症 和（或） 二氧化碳 潴留...
...连 而多房分隔。这类病人在气胸 引流 后气急和哮鸣音迅速消失。 肺功能检查 ：通常气胸在压缩20%以上时才可能出现限制性通气损害(肺容量和 肺活量 降低)。老年气胸由于基础 疾病 的存在，往往在肺压缩不到20%时就已出现严重的肺功能障碍。临床怀疑有气胸者不宜进行 用力呼吸 动作的肺功能项目检查，以免导致病情恶化。 动脉血 气检查：急发期气胸患者由于萎陷肺组织...
...各自回到原地胁肋。吸气时让胸廓尽量扩张慢慢鼓起来;呼气时让胸廓尽量缩小、腹肌收缩。(稍停屏气)反复鼻吸口呼1分钟。吸进氧气呼出二氧化碳，增强肺活量，改善心、肺功能。 4、两手交替、拍胸捶背。坐或站，先用右手掌拍打左胸脯一下，同时用左手反臂反拳捶打后左背一下，两手交替，前拍打胸脯，后捶打脊背(身柱、肺俞、心俞等)1分钟。 以上方法，笔者每天晚睡前、早醒后，仰卧...
其机制为：①端坐时，血液由于重力作用，部分转移至下半身，使回心血量减少，从而减轻 肺淤血 ;②端坐时，膈肌位置相对下移，胸腔容积相对增大，肺活量增加，减轻 呼吸困难 ，特别是伴有 腹水 和 肝脾肿大 患者，端坐位使被挤压的胸腔得以放松，减轻呼吸困难;③端坐呼吸减轻下半身 水肿 液吸收入血，减轻肺淤血。
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