苦药平升．微寒平亦升．甘辛药平降． 甘寒 泻火 ．苦寒 泻湿 热．苦甘寒泻血热．
苦药平升，微寒平亦升；甘辛药平降，甘寒 泻火 ，苦寒 泻湿 热，甘苦寒泻血热。
鸭肉，又称鹜肉、家凫肉，为鸭科动物家鸭之肉。中医认为，鸭肉性味甘、咸、微寒，入脾、胃、肺、肾经，有滋阴养胃，利水消肿之功，其性味甘寒而长于滋胃阴而除热，又有利湿之功，故对阴虚而兼水肿者甚宜。《 名医别录 》言其“补虚除热，和脏腑，利水道”。《随息居饮食谱》言其“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止嗽息惊”。营养分析表明，鸭肉富含蛋白质、脂肪、少量碳...
...热而润肺，故可用于肺虚有热、 干咳 少痰、咯血等症，常与 麦冬 、 沙参 、 生地 等配伍。 2.用于阴虚 内热 ，口渴等症。 天冬 能滋阴生津，凡遇热病伤阴、阴虚内热、津少口渴等症，可与生地、 麦冬 、 石斛 等同用。 【处方用名】 天门冬 、明天冬、天冬（洗净，晒干，切断用）。 【一般用量与用法】一钱至三钱，煎服。 【按语】天冬为一味甘寒清润的药物，善治...
... 30克、大米50克。 做法：将 芦根 洗净，加水煮取汁待用。大米熬粥至八成时，倒入药汁至熟即可。此汤宜即烧即食，不宜存放过久。 特点：芦根甘寒、清热除烦、和胃止呕，尤其新鲜芦根水液丰富，生津作用最佳，佐以大米熬粥极补胃之津液。 石斛 生津茶 原料：鲜 石斛 25克、 鲜生地 20克、鲜芦根15克、 青果 5枚。 做法：先将石斛、 生地 、芦根加水，以文火熬...
...血。 1．清润 秋燥 药 秋燥有温燥、 凉燥 之别，在用药上应予以区分。今将常用的润燥药介绍于下： 沙参 ：性味甘、微寒，功能润肺止咳，养胃生津。 天冬 ：性味甘、大寒，功能养阴清热，润燥生津。 麦冬 ：性味甘、微寒，功能养阴清热，润肺止咳。 百合 ：性味甘，微寒，功能润肺止咳，清心安神。 2．养阴滋补药 在秋季，应养阴滋补肝肾，因为秋为肺所主，肺盛而肝弱，...
... 安神 。 【主治】 肝火上炎 ，肠热 便秘 ，目赤易怒， 头晕 心烦 ，睡眠不安。 【方论】方中芦荟苦寒， 泻下 通便，兼 清肝 火，朱砂甘寒 生津 ，宁心安神。因芦荟气味秽恶，故用好酒少许以辟秽和胃。合用而有泻火，通便、安神之功。古人入厕必更衣，故名"更衣丸"。 本方主治 肠结 便秘之证。方中仅用药二味：朱砂性寒、有重坠下达之功；芦荟味苦，有 膏滋 润肠...
...济。 代表补品为 鳖甲 、黑鱼、海参等水产品。 水果进补润燥生津 时下气候常让人感到肌肤干燥，口干咽痛，最好的进补养生的方法就是进食一些润燥生津的水果。 生梨性味为甘、酸、凉，具有润燥补肺的功效，患有慢性支气管炎、在秋冬经常容易复发者，有口干烦热、咳嗽多痰者、多吃一点生梨颇有益处；如果把梨心挖去，加一点川贝粉、冰糖，蒸热后吃，则止咳化痰的功效更佳。 藕性味甘...
性味甘寒，破血 解毒 ，止天行 腹痛 。捣汁用。轧麻，亦可煎汤。无根麻亦可代。
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