...素、矿物质的供给，以激发免疫细胞功能，增强机体对病毒、 细菌感染 的抵抗力。所以要多吃蔬菜、水果。据报道， 胡萝卜 、 菠菜 、 卷心菜 、 生菜 、 大蒜 、 香菇 、豆类、柑桔、 猕猴桃 及酸乳、 牡蛎 等食物能提高人体免疫能力。须提醒注意的是，摄食过多高脂食物、糖及 玉米 油、葵花子油、 豆油 等植物油会抑制免疫功能，人更加易于患感冒及呼吸道感染疾病。
... 果类 食物的优点。但由于过高的脂肪含量，适量食用是关键。专家认为，不论是 杏仁 、 花生 ，还是 核桃 、 榛子 ，每天不超过半两最佳。 猕猴桃 被称为“水果之冠”的 猕猴 桃含有高密度的营养素。一个 猕猴桃 就能保证你全天所需的维生素C，此外它还提供了丰富的维生素A，以及植物纤维和钾。猕猴桃食用起来也很方便，用刀切成两半，拿勺子像舀冰淇淋一样，就能尽情享...
...服，每日两次，连服两日。 葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 白果 ：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用...
...服，每日两次，连服两日。 葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 白果 ：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用...
...性论》 【拼音名】Mù Tiān Liǎo Zǐ 【英文名】Seed of Silvervine Actinidia 【来源】药材基源：为 猕猴桃 科植物木 天蓼 Actinidia polygama(Sieb.et Zucc.)Miq.带有虫瘿的果实 拉丁植物动物矿物名：Actinidia polygama (Sieb. Et Zucc.) Miq. 采收...
...蔻 ， 花椒 ， 苍耳子 ， 连翘 ， 吴茱萸 ， 沙棘 ， 诃子 ， 补骨脂 ， 陈皮 ， 青果 ， 罗汉果 ， 使君子 ， 金樱子 ， 猕猴桃 ， 枳实 ， 栀子 ， 枸杞子 ， 柿蒂 ，南 鹤虱 ，阳春砂，海南 砂仁 ， 缩砂蜜 ， 鸦胆子 ， 香橼 ， 益智 ， 预知子 ， 绿衣枳壳 ， 黄荆子 ， 蛇床子 ， 楮实子 ， 喜树果 ， 蒺藜 ， 路路...
...最易被吸收的。 适合时段：饭后2-3个小时是最适合的。 吃法：可以洗净直接吃，或者用冰糖和梨切成块煮冰糖梨水可以润肺止渴，还可以榨梨汁喝。 猕猴桃：早晨吃猕猴桃治便秘——秋冬季是便秘的多发季节。中医认为，这个时节干燥的气候容易在人体内诱发燥邪，耗伤人体津液，便秘就是这一现象的主要体现。临床上总是建议得了便秘的人采取食疗的方法，不仅效果好，而且没有副作用。多吃...
... 肝炎 。 通用名称：黄萱益肝散 汉语拼音：Huangxuan Yigan San 剂型：散剂 【成份】土 大黄 、 萱草 、 千里光 、 猕猴桃 、红 土茯苓 、野 蔷薇 、獐芽菜、骚羊古、南 五味子 、 丹参 、 甘草 。 【功能主治】清热解毒，疏肝利胆。用于肝胆湿热所致的慢性乙型肝炎。 【用法用量】口服。成人一次9g，一日3次，温开水或糖开水送服。小儿...
...服，每日两次，连服两日。 葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。 猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 白果 ：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用...
...ān Liǎo 【别名】 天蓼 （《药性论》），藤天蓼（《本草拾遗》），天蓼木（《圣惠方》），含水藤（《中国树木分类学》）， 葛枣 、葛枣 猕猴桃 （《东北木本植物图志》），马 枣子 （《东北药植志》）。 【来源】为 猕猴 桃科植物 木天蓼 的枝叶。 【原形态】落叶缠绕藤本，高达5米。老枝无毛，有灰白色小皮孔；髓大，白色，实心。叶互生；膜质，上半部或全部变白...
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