特殊恐惧症

...的联系。特殊恐惧症对个人生活的影响取决于恐惧性刺激是否经常出现在个体的生活中。有些事物较其他事物容易避开,当人们所害怕的狗、昆虫或水这些常见的事物时,想要避开就要煞费苦心,而且可能大大地限制了他们的活动。 美国每年有9%的人有特殊恐惧症的症状 [1] 。在一个人一生中的某段时间,可能有11%的人发展为此症。美国、加拿大和欧洲的研究发现,此症的女性患者数量超过...

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特殊生理条件下的营养与膳食_《食物疗法》在线阅读_【中医宝典】

婴儿、儿童、青年、孕妇、乳母、老年等各个生理阶段,机体的代谢状况不同于一般成人,因此,在营养和膳食方面亦有一定的特殊要求,应予照顾。

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夏季贪凉食 女性要谨慎_保健误区_【中医宝典】

到了夏天,很多人女性朋友都会贪凉,吃大量的冷饮,如冰镇的饮料、冰镇的 西瓜 ,冰淇淋雪糕等,虽解一时的凉爽,却不知道这样会损害健康,而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下,甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。 这并不是因为饮料含糖过高,或者 西瓜 会容易发胖,冰激凌含有反式脂肪酸,而是因为它们都有同一个特点,非常凉。而就是这个凉造成了我们脾胃出现问题,当然...

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春季女性食疗方_保健产品_【中医宝典】

...、黑 木耳 、豆腐干、百合,快速翻炒一分钟,然后加入青椒丝,加入盐、糖、味精、葱花,起锅时淋入 麻油 即可。 此菜营养丰富,滋味独特。黄花菜的高营养配以润肺养肤的百合、清垃圾助减肥的木耳、延缓衰老的豆腐干、补充维生素C的青椒,都使这道菜为众多女性青睐。 注:如为黄花菜鲜品,因其含有秋 水仙 碱,吃之前一定要煮熟煮透,才可安全食用。 白焯 芥蓝 ——美白润肤冠...

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“性饥渴”的女性!_【中医宝典】

...来说,的确有不少男人“连做爱也不会!” 2,性生理不协调:一般来说,女性30岁后,性心理、性生理就更为成熟。而 到了40岁左右,由于卵巢功能的下降,雄激素比例水平的增高,女性的情欲是比 较高涨的;但此时她们的性伴侣-人到中年的男性往往正处于人生中生活担子最 重的时候。他们穷于应付工作、生活的压力,再加上如果没有正确的性保健知识 作生活指导,他们往往有性能力下...

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术前的特殊准备_《外科学总论》_中医外科书籍_【岐黄之术】

各主要脏器手术前的准备,将在有关章节详细介绍,现仅举例予以说明。术前的 慢性贫血 , 营养不良 的病人,应给以高蛋白质及高糖饮食,并补给各种维生素,必要时多次少量输血或血浆。 幽门梗阻 的病人,常伴有较严重水与电解质紊乱,术前应加以纠正,同时每晚用温盐水洗胃一次,共3-5天,有利于胃粘膜炎症与肿的改善。肝脏疾病的手术前准备,应加强保肝措施,以增加肝糖元的储备...

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颅脑创伤的几种特殊情况_《急诊医学》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

一、老年人颅脑 创伤 随着 人类 的长寿,高龄者的颅脑创伤在不断增加。由于其生理机能随年龄的增长趋于退化,其脑组织的代偿能力和修复能力也在逐渐消退。所以老年 人发 生的颅脑创伤,较诸一般成人的病情严重,预后差。一般较轻微的颅脑创伤,对老年人也易发生 颅骨骨折 、 颅内出血 和 昏迷 等(表69-1)。因高龄者多患有其他脏器的疾病,其储备能力也在不断下降,则全...

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中年女性食补四舍五入_中年期保健_【中医宝典】

最新统计表明,女性更年期症状已提前5年出现,在大约100名 更年期综合征 患者中,40岁以下的竟然占了20%,且绝大多数都是白领女性。 不过专家称这种“危机”可以消除或减轻,但前提是要关注养生保健,除生活保健与运动锻炼外,饮食调理亦很重要,不但要做到饮食有节,营养平衡,还要重视“食补”,其原则为“四舍五入”。 中年女性朋友与其青年时期相比脾胃多虚弱,为此要遵...

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女性经期知多少_月经期保健_【中医宝典】

女性经期是比较特殊敏感的时期,这个期间不能碰凉水,不能吃辛辣刺激性食物等这些禁忌大部分女性都是知道的,但是有些小细节也是经期必须注意的,下面向大家做详细介绍,看自己是否有这些问题。 1、拔牙:恐怕很少有牙医在拔牙前,会询问你是否在经期,但你自己一定要知道,不能在经期拔牙!否则,不仅拔牙时出血量增多,拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味,影响食欲,导致经期 营养不良...

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女性如何度过更年期_更年期保健_【中医宝典】

...建议自制补钙养“心”餐。养“心”餐强调“三低一高”与“四少一多”,分别是:低油、低盐、低糖、高纤维;少油炸、少肥肉、少油脂、少热量、多蔬菜。女性平常可多食用番茄、奇异果或 黑木耳 等食物。番茄有丰富的茄红素,对于改善血脂肪的组成有辅助效果,并具有抗氧化的能力,因此对于心血管疾病有保健效果。 体质 中医调理 女性过了45岁,经前或经后经常心情烦闷、 情绪低落 ...

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