...态度问到小男孩时,他的回答竟然让人瞠目结舌。“我很爱她,她属于我,我要和她结婚。”望着这张稚嫩的脸,家长的心里真有说不出来的滋味。 家长究竟该为孩子做些什么 上小学5年级的孩子家长宋先生对记者说:“现在的孩子太难管,我们越不让他知道的事吧,他就知道得越清楚,也不知是从哪里知道的。几个好朋友还会经常‘切磋’自己知道的事情。现在的电视和网络上全是这些东西,想瞒他...
...吃高糖食品。食糖过多,会使血液中产生一定量的酸,酸与机体内的盐类,特别是与钙中和,造成血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,使眼轴伸长,助长近视眼的发生与发展。 眼睛近视可多补充下列营养物质: 1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。 2、钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃...
...主要是因为这类人群腹壁肌肉、肌腱退变,强度减低,加上肥胖或长期患病卧床等因素,致腹壁肌肉萎缩,从而易使小肠或大网膜从腹壁薄弱处突出。因此,老人应该有意识地加强腹肌锻炼,增加肌肉力量,避免疝气的发生。比如练练抬腿运动就是一个不错的选择:躺在床上,双臂平放在躯体两侧,两腿并拢缓缓上抬30~90度,再放下,反复做30次。继而双手交叉放在胸前,做仰卧起坐8~10次。
...引起的损伤都称烧伤。烧伤是常见的外伤性疾病,它不但直接影响病者的身体健康,也给家庭、社会造成沉重的负担,不容忽视。有人估计,约有75%的烧伤发生在日常生活中,其中首当其冲的是儿童。小孩开始学习独立生活,动作还不准确,加上皮肤稚嫩,很易被开水、热粥烫伤。更意想不到的是洗澡时的严重烫伤。有人给孩子洗澡,没调好水温就把孩子抱到水边,小孩见水高兴,急于挣扎下盆,大人...
“十月怀胎,一朝分娩”道出了女性在怀孕期间经历的磨难和痛苦。怀孕后,女性的内分泌、代谢和免疫力都会发生很大的改变,皮肤也会出现一些相应的生理性改变,以及发生与妊娠有关的皮肤病。因此,妊娠期的女性尤其应当注意保养。 由于孕妇在内分泌和代谢上有了显着的变化,所以会导致生理改变。如孕妇乳晕、乳头、腹白线、外阴、腋下皮肤会出现色素沉着,原有的色素痣颜色加深,面部出现...
...换内裤、不洗盆浴,上公共厕所宜蹲不宜坐,小便后应用卫生纸将尿液擦干,不与他人合用浴巾,每天用专用小盆清洁外阴等,一般是可以预防泌尿系统感染的发生的。 而长期使用高锰酸钾或外用药物清洁外阴,可将阴道中的乳酸杆菌杀死,从而使阴道失去酸性环境,导致天然屏障被破坏,其结果是阴道抵御外来感染的能力降低,那么各种病菌趁机就会长驱直入,这样反而增加了感染的机会。因此,当机...
...、缺课等现象也明显比营养质量差的青少年少。 要素:粮谷类+蛋白质+蔬菜水果 中国营养学会在《中国居民膳食指南》中建议:三口之家健康早餐结构应该包括:谷类300~500克,蔬菜类400~500克,水果类100~200克,畜禽肉类50~100克,鱼虾类50克,蛋类20~25克,奶类及奶制品100克,豆类及豆制品50克,油脂类25克。 专家提醒,早餐是一天中最重要...
...和血脂升高,从而影响心肺功能,甚至导致心肺功能衰竭。所以,早餐主食不要吃含糖过高的饼干、甜面包,可以选择玉米面馒头、鸡蛋饼,喝粥或豆浆的话应该少加或不加糖。 少吃动物内脏。动物内脏胆固醇高,各个年龄段人群都不宜多吃,老年人尤其不宜在早餐中摄入。吃过多的动物内脏,如猪肝、腰花、肥肠、夫妻肺片等,会使血清胆固醇更高,诱发动脉硬化和心血管疾病的发生或加重。建议早餐...
... “闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经后支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等…… “闪腰”可反复发作,发作时腰骶部疼痛剧烈,并可过电到大腿(不过膝盖),腰椎X线检查常常未见明显异常,无明确手术指征,这种疾病使患者行动不便,严重影响了患者的日常...
对于不孕检查有哪些项目呢?女性朋友可以提前了解一下做到有备无患。 (1) 女性不孕 检查—系统检查除全身检查以外,还应当做生殖系统检查。除了一般视诊、触诊外,还要做阴道窥镜检查及内诊(双合诊或是三合诊),初步了解阴道、子宫、宫颈、输卵管、卵巢及盆腔的大致情况,例如子宫的大小、位置是否正常,输卵管、子宫、卵巢有无肿块、压痛,子宫有无抬举痛,附件的活动度等。 (
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