...皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性 土 人参 皂甙，如果煮的时间过久，就会分解，失去其营养价值，所以，煲参汤的最佳时间是４０分钟左右。 煲过汤的肉料处理：无论煲汤的时间有多长，肉类的营养也不能完全溶解在汤里，所以喝汤后还要吃适量的肉。
常食坚果可强身防病明目 在现代生活中，人们工作紧张程度增加，压力越来越大，许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出，增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面来看，最好的方法是进食富含抗氧化物的天然食物。 维生素E、C、A等抗氧化物可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物，尤其是坚果，是这些抗氧化物的最佳来源...
...澧水、沅水流域降水量超过千年一遇，部分地区伴有局部龙卷风和冰雹袭击，给受灾地区造成了严重损失。湖南省卫生厅迅速启动应急工作预案，积极开展救灾防病工作。 截止到7月10日，湖南省有23个县、394万人受灾，成灾人口263万人。桑植、龙山、永顺、石门、慈利及张家界部分城区被淹，最大水深达两米以上。灾情发生后，省卫生厅迅速成立了救灾防病领导小组，组织指挥全省救灾防...
...英 北京市朝阳医院副院长 炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，认为营养丰富，还能减肥。然而，水果吃多了，或者吃的方法不对，同样对身体有害，甚至会引发“水果病”。 西瓜：西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃，使食欲减退，造成消化不良。特别是老年人消化机能减退，吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾病。尤其是不要贪吃刚...
鱼腥草是药食两用的植物之一。日前国家食品药品监督管理局要求暂停鱼腥草注射液等七种注射剂使用和审批的通知下发后，有些人不免疑惑：鱼腥草还能吃吗？ 鱼腥草注射液等七种注射剂产生的不良反应多为静脉注射后引起的过敏性反应，它的不良反应不等于鱼腥草的不良反应，故鱼腥草仍可入汤剂或食用。鱼腥草入药具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的作用。 夏天是痢疾的高发季节，鱼腥草虽不...
...多。 各种水果吃得太多可能引起的“水果病”： 1、过敏：较多见的是芒果、菠萝。有人吃了嘴皮立即发麻、红肿，严重的全身出皮疹； 2、结石：柿子吃多了会有结石，与其中含鞣酸多有关。而为防涩喷洒的石膏钙化后也加重了结石产生的可能，尤其是老年人吃多了容易造成肠道梗阻； 3、便秘：中医认为，苹果、番石榴具有“收敛”作用，可用来对付腹泻，因此便秘的人要少吃。苹果中富含的...
在我国，无论是待客还是举行家宴，总是把山珍海味和鸡鸭鱼肉看成必不可少的东西，而对于水果却不太重视，有时虽然也上一些水果，但绝不是把它视作一道菜。 可是，西方人的习惯和我们完全不一样。在他们看来，鸡鸭可以不要，水果绝不能少。西方人的早餐，几乎都要抹果酱，吃水果，喝各种各样的果汁；正餐也必须要吃水果沙拉，喝苹果酒、葡萄酒或德式水果冷汤。就是一些著名的大菜，也多以...
...且还会使局部皮肤变得粗糙，局部感觉神经也会因为反复受到搔抓刺激而变得兴奋，从而使病情进一步加重。因此，在治疗过敏性皮肤病的过程中，止痒非常重要：一方面要依靠药物，对于红肿发热而没有糜烂渗液的皮损，可以使用炉甘石洗剂、松花粉等对局部皮肤安抚、保护，帮助散发病灶的炎症蓄热，达到止痒的目的。一些慢性皮肤病，局部皮肤肥厚、粗糙的，可使用软膏，利用其封闭作用隔绝外界刺...
...。 皮肤科专家认为，因为缺铁、甲状腺推敲或免疫系统疾病（如红班狼疮）等引致的毛发生长休止若能适当针对病因做治疗，便可有效解决脱发症状，并不需要使用任何生发产品。至于病因是遗传性脱发的病人，如乱买乱涂生发产品，错过在脱发早期阶段（发线后移现M字额）接受适当治疗，则毛囊有可能因延误正确诊治而萎缩，令脱发问题演变至无可挽救的地步。 专家提醒，患者及早就医才可救发。...
...就对了”。华佗解释道：你俩相同的，只是病症的表象。倪寻的病因是由内部伤食引起的，应该通肠胃，而李延的病因却是由于外感风寒，着凉引起的，应该发汗。两人的病因不同，我当然得对症下药，给你们用不同的药治疗了。倪李二人觉得华佗说的非常有道理，回去吃下不同的药，两人的病第二天就好了。后来，“对症下药”这一成语，就用来比喻要善于区别不同的情况，正确的处理各种不同的问题。
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