秋季减肥必吃的六种水果_饮食减肥_【中医宝典】

...到窃喜呢?其实秋冬更容易发胖,并且穿上厚厚的衣服还更显臃肿!一直靠着节食和吃减肥药来瘦身?不仅反弹快而且复胖之后更厉害。现在就告诉大家多吃这六种水果,能快速瘦身! 1、吃 香蕉 沾 蜂蜜 香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾 蜂蜜 ,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良...

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患了忧郁症试试四疗法_【中医宝典】

...行1500米,并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时,须经医生的同意。 营养疗法 许多医生认为,食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为,多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症,所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些...

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帮助消化_【中医宝典】

醋性温和而味酸无毒,具有下气消食,开胃气,治心腹气痛、产后血晕、症结痰痹、黄疸、痈肿、口舌生疮、损伤积血等。醋在治疗诸多疾病功效中,尤以开胃著称。醋有很强的助消化功能。食欲不振、口淡无味者,饮数口醋以后,可顿觉口内清爽,胃脘舒适。

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治盆腔炎可试试“慢功”_【中医宝典】

...保健院妇科门诊张水娟副主任医师建议,治疗急性和慢性盆腔炎,可尝试中医“慢功”。 急性盆腔炎患者如果有条件,可以住院治疗。应该多吃高蛋白营养性食物,注意补充液体。最主要的是用抗菌素,用量一定要够,时间要长。如果症状消失就停止用药,则容易复发,甚至会导致慢性盆腔炎。另外,还可以看中医,在医生的指导下,选用清热解毒、化痰、活血化淤的药物。这样,配合西医治疗就能达到...

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复方消化酶

...位与胰淀粉酶不少于5700单位与胰脂肪酶不少于3000单位 【批准文号】国药准字H20051951 【功能主治】/【 适应症 】本品具有促进食物 消化 ,驱除肠内气体和 利胆 的作用,可提高胆汁分泌,加强消化吸收,对胰脏功能不全引起的 腹部胀满 , 上腹 不适, 鼓胀 , 泄泻 ,脂肪便等各种 消化不良 症均有疗效. 【用法用量】成人,每次餐后服1~2粒,3...

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想健身试试背部撞树_环境养生_【中医宝典】

...如果方法得当,用后背撞树来刺激经络可以有效调动起全身的防卫抗病机制。每天坚持刺激背部组织上的经络,能促进局部乃至全身的血液循环,增强内分泌和消化功能;还能起到一定的按摩作用,缓解某些部位的疼痛。 按中医的医学理论,腹为阴、背为阳。人体背部的脊柱及脊柱的两侧,分布着丰富的神经和许多重要穴位,当撞击上背部时,可以刺激到相关穴位,主治肺部疾病、心脏疾病,并能宽胸理...

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元代_春节_相关的诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

元代 春节 主题相关 喜春来·泰定三年丙寅岁除夜玉山舟中赋 诗文类型 春节 作者: 张雨 ( 元代 ) 江梅的的依茅舍,石漱溅溅漱玉沙。瓦瓯篷底送 年华 。问暮鸦:何处阿戎家? ...查看全文... 查看目录 春节 内容相关 杂曲歌辞。春游曲三首 作者: 张仲素 ( 唐代 ) 行乐三 春节 ,林花百和香。当年重意气,先占斗鸡场。 ...查看全文... 春游曲...

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春节_曲_相关的诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

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清代_春节_相关的诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

清代 春节 主题相关 浣溪沙·庚申除夜 诗文类型 春节 作者: 纳兰性德 ( 清代 ) 收取闲心冷处浓,舞裙犹忆柘枝红。谁家刻烛待春风。竹叶樽空翻采燕,九枝灯灺颤金虫。风流端合倚天公。 ...查看全文... 查看目录 春节 内容相关 杂曲歌辞。春游曲三首 作者: 张仲素 ( 唐代 ) 行乐三 春节 ,林花百和香。当年重意气,先占斗鸡场。 ...查看全文......

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春节相关的诗词曲_辞赋_文言文_【古诗文大全】

春节 主题相关 元日 诗文类型 古诗三百首 小学古诗 写风 节日 春节 哲理 作者: 王安石 ( 宋代 辽朝 金朝 ) 爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。 ...查看全文... 拜年 诗文类型 节日 春节 作者: 文征明 ( 明代 ) 不求见面惟通谒,名纸朝来满敝庐。我亦随人投数纸,世情嫌简不嫌虚。 ...查看全文... 除夜作...

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