...乌梅 、川连、 白芍 、 细辛 、川楝肉。伤湿而肩背重痛者， 当归拈痛汤 。寒饮伏结，肩背冷痛者， 白术附子汤 。素有 痰饮 ， 流注 肩背手臂作痛者， 导痰汤 。因于气滞者， 乌药顺气散 。因于 血虚 者， 四物汤 加 秦艽 、 姜黄 。因营虚络脉失养，风动筋急者， 舒筋汤 。阳明脉衰，肩胛筋缓不举而痛，宜调补络脉。生 、 于术 、 当归 、 防风 根、 ...
天下没有丑女人，只有懒女人!只要持续做运动，拥有美臂不是梦!但在做这种动作之前，别忘了先行暖身操，否则会有运动伤害之虞。 第一种瘦手臂 妙方 ： 1、手握哑铃或装满水(或砂)的矿 泉水 瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分开做。 第二种瘦手臂妙...
手臂为三阳之部，凡生 痈 疽，最易肿串一手，不可轻用刀针，只宜先敷对病之药，过三日一换，待根盘收束，脓水已成，始可开放。
手臂有痧攻及脏腑者，为紧痧；不攻脏腑者，为慢痧。慢痧之症，惟刺手臂；紧痧之症，兼服痧剂。 【治验】 一余右臂筋中作痛，阅有痧筋，刺三针，出毒血，臂痛遂愈。 一高松筠，左臂疼痛，医治不应，阅臂上痧筋，刺四针，出毒血，不药而愈。
...室几乎不运动的女性们来说，能像明星她们一样穿无袖装，露出纤细零赘肉的玉臂也不错。健身教练指出，要成就纤细玉臂，除了有氧运动的锻炼之外，以下的手臂力量训练也是不可少的。 对那些整天坐在办公室几乎不运动的女性们来说，能像明星她们一样穿无袖装，露出纤细零赘肉的玉臂也不错。健身教练指出，要成就纤细玉臂，除了有氧运动的锻炼之外，以下的手臂力量训练也是不可少的，来看看夏...
颈椎椎管狭窄患者多主诉在本病初发时有手指(多在指尖)或手臂部疼痛及麻木感，尤以刺痛为多见。
锻炼下垂的手臂赘肉，双手握住哑铃端臂紧贴身体的状态下把哑铃向上抬起。 1、基本体操动作 把毛巾折成“一”字后双手用力握住两端。然后挺直腰杆用力伸向上方。 2、打开上身肌肉 在基本动作状态下身体左右运动兑领是双臂伸直独动腰部肌肉。 3、打开后侧手臂肌肉 双手放置身后，一只手把毛巾向上拉，另一只手则向下拽。 4、打开手臂前侧肌肉 双手握住毛巾，腿不能弯。 5、让...
[总诀]小儿内证求太阴，修园有语特叮咛。集中所列无他证，他证皆当即此寻。 初生小儿，屈腰啼叫不休者， 瘀血 积腹内也。宜用下瘀汤。 桃仁 （三钱） 灵脂（三钱） 木香 （一钱） 浓朴 （一钱） 枳壳 （二钱） 丹皮 （一钱五分） 歌曰∶初生儿便哭无休，腰屈应知瘀血留。 灵脂 桃仁 丹 枳壳 ， 木香 浓朴一方投。 小儿 腹痛 ，以及胀满吐泻者，总责太阴经也。
[总诀]侧边肝胆所分司，和畅阴阳两得宜。若绑定疼宜破利，非痰即血莫迟疑。 两胁下痛，难于俯仰屈伸者，少阳气不和也。宜加减 柴胡汤 。 党参 （三钱） 柴胡 （二钱） 黄芩 （二钱） 半夏 （二钱） 归尾（三钱） 青皮 （一钱） 牡蛎 （三钱） 生姜 （三片） 甘草 （一钱） 竹茹 （三钱） 歌曰∶胁下疼时碍屈伸，参柴芩草用通神。 竹茹 牡蛎 姜归入， 半夏
[总诀]安胎脾是大源头，万物生成土力优。肾主系胞亦宜固，肝司胞血更当求。 胎中 呕吐 ，数次发恶不休者，脾胃气阻滞也。宜香砂六君汤。 木香 （一钱） 砂仁 （二钱） 白术 （三钱） 云 茯苓 （三钱） 当归 （三钱） 陈皮 （三钱） 半夏 （二钱） 甘草 （一钱） 生姜 （三片） 大枣 （二枚） 歌曰∶胎中呕吐用 香附 ，术草参苓一例加。 脾胃调和陈与夏，方
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