... 益生菌怕烫 阳光中的紫外线会加速药物的变质，特别是维生素类和抗生素类药，遇光后颜色会改变，药效也会降低，甚至会变成有害、有毒的物质。比如最常用的维生素C片剂，如果在变质后服用，会使人产生胆结石。孩子常用的鱼肝油也很怕光，遇光后药效会降低。所以对于维生素、抗生素以及氨茶碱、硝酸甘油及各种针剂等，储存时最大的禁忌就是阳光，必须避光存放。为避免遇光变质，最好放置...
漏芦味苦咸，性寒。有清热解毒、消痈下乳、舒筋通脉的功效。可用于治疗乳痈肿痛、痈疽发背、瘰疬疮毒、乳汁不通、湿痹拘挛等病症。以下为漏芦治病的验方，供患者参考。 斑秃：漏芦，白 通草 6克。水煎服，每日一剂，连用7天。(张可堂)
...，多见于3个月内的婴幼儿，其特点是白天嬉笑如常，入夜则啼哭不安，或者每夜定时哭泣，甚至通宵达旦。中医认为多与心经积热、脾胃虚寒及惊恐所致。 验方一 处方：蝉蜕5个， 薄荷 1克。 主治：小儿夜啼。 用法：水煎服。 验方二 处方：黑丑7粒。 主治：小儿夜啼，属心脾积热者，表现为夜啼伴烦躁不安，面红，手脚心热，大便干结。 用法：黑丑即牵牛花的种子，呈黑色者，用时...
...于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。 1.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。 2.鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。 3.生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合...
本病为常见的急性肠道疾患之一，多因外受湿热疫毒之气，内伤饮食生冷，积滞于肠中所致。以大便次数增多而量少、腹痛、里急后重、下黏液及脓血样大便为特征。以下介绍5则治疗验方： 1．生 黄连 10克，广木香10克，水煎服。适用于湿热痢疾。 （牛忻群）
...上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式，著名医师吴大鹏说，下列5种是最常使用的方法： 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程...
...量要适中，以局部酸胀、微痛或放松后感觉舒适为度，提拿揉捏动作应连绵不断以5～10次为宜，根据治疗部位可分别采用三指拿、四指拿、五指拿。 本法常用于颈肩、四肢等部位，具有疏通经络、解痉止痛、松解软组织粘连等作用，可治疗颈肩痛、四肢肌肉酸痛。 揉 法 用手掌大鱼际、小鱼际、掌根或手指罗纹面着力吸定于一定部位或穴位上，带动该处的皮下组织一起做轻柔和缓的环旋转动称为...
...，即是通过穴位激发经络气血的功能，调动人体内在的抗病能力，调节脏腑的 虚实 状态，从而防治 疾病 ，保健壮身，延年益寿。 具有保健治疗作用的常用手穴，现分二个面介绍： 一、成人常用保健手穴 太渊 太渊是 手太阴肺经 的 原穴 ，揉掐太渊，能调理 肺气 ，健壮体魄，鼓舞气血运行，增加 脉搏 。适用于 肺气虚 弱、呼吸气短、脉搏沉微、发音嘶哑者的保健。经常掐揉本...
几种药酒常用制备方法 人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为，最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候，得到适宜条件，自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的，所以最初的酒可以称得上是天然的“药酒”，它自然对人体健康有一定的保护和促进作用。当然，这时人类虽然从饮酒得到了养生的好处，但他们可能并...
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