...保健体操，是一项以肢体运动为主，配合呼吸吐纳的养生方式。中医认为经络阻隔、气滞血瘀是引起高血压病、冠心病等心脑血管疾病的原因。夏季通过传统的导引术来锻炼心脏，不劳形神，不伤津液，长期坚持对中老年朋友和有高血压、高血脂、糖尿病等基础病的患者尤其有益。这里介绍几种夏季养护心脏的导引法，动作简单，在家中即可锻炼。 屈指通心络 采取自然站立或坐姿，身体放松。一手握拳...
...，切厚片，晾干。 【性状】本品为不规则的厚片，表面黑褐色，切面黄白色，有棕褐色环及 裂隙 ，具多数棕色油点； 体较轻泡，质脆，气香特异，味苦，辛辣而麻舌。 【 性味 与归经】辛、苦、温。归肺、胃经。 【功能与主治】 行气止痛 。用于 胃脘痛 、 头痛 。 【用法与用量】6~12g。 【贮藏】置阴凉干燥处，防蛀。 【收载】《四川省中药饮片炮制规范》2002年版
方约之曰∶妇人以血用事，气行则无病。故古人治妇人病，多用 香附 、 砂仁 、 木香 、 青皮 、 枳壳 者，行气故也。凡妇人病，多是气血郁结，故治以开郁行气为主。郁开气行，而月候自调，诸病自瘥矣。
即行散气滞，以治疗由气滞产生的病症，如胸 腹胀 闷疼痛等。“疏郁理气”及“和胃理气”都属于行气。
即行散气滞，以治疗由气滞产生的病症，如胸腹胀闷疼痛等。“疏郁理气”及“和胃理气”都属于行气。
目录 《疯门全书》宽胸行气散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《疯门全书》：宽胸行气散 【处方】 桔梗 、 木通 、 枳壳 、 香附 、 乌药 、 芥子 、 杏仁 、 陈皮 、 川芎 、酒芍、 甘草 。 【制法】上为散。 【功能主治】 麻风 ，服 感字丸 后，胸前觉滞，且多痰者。 【用法用量】用 灯心 为引，水煎服。 【摘录】 《疯门全书》
配穴法 ， 针灸 临床治病时 穴位 相互配合的方法。常用的有： 前后配穴法 、 俞募配穴法 、 表里配穴法 、 原络配穴法 、 远近配穴法 、 子母 配穴法等。详各条。
... 具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿的功效。 葱白 有杀菌消炎、促进血液循环的功效。常喝 五味子 川芎 牛肉 汤，可以祛风、活血、润肤，有利于行气润肤。 原料：五味子5克， 当归 5克，川芎5克，牛肉200克， 葱白 50克，姜1小块，清水1200克， 黄酒 5克，盐2克。 做法：牛肉、姜加冷水煮开后，捞出牛肉备用；牛肉、川芎、五味子、 当归 加清水煮沸，烹入...
...然风邪散去。 诀曰∶ 视听无闻意在心，神从髓海逐邪氛。 更兼精气无虚耗，可学蓬莱境上人。 托踏应轻骨 四肢亦欲得小劳，譬如户枢终不朽，熊鸟演法，吐纳导引，皆养生之术也。平时双手上托，如举大石，两脚前踏，如覆平地，存想神气，根据按四时嘘呵二七次。则身轻体健，足耐寒暑。 诀曰∶ 精气冲和五脏安，四肢完固骨强坚。 虽然不得刀圭饵，且住人间作地仙。 搓涂自美颜 颜色...
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