...2、避免生食及过度加工的食物 孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物，或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物，危害母体及胎儿健康。而加工食品往往添加大量的盐和糖，区医师表示。摄取过多的盐份、对有妊娠毒血症的孕妈咪会使高血压及水肿症状加剧。假使食用过多的碳酸饮料、糖果、巧克力等，具有超高热量却营养素零分的食物，反而会造成体重增加太...
...氛围，并让孩子在与父母的交往之中获得快乐。 爱心 爱心是人生最美丽的心灵之花，要引导孩子成为富有爱心的人，父母首先要保证自己有一颗仁爱之心。孩子通过与父母朝夕相处，受到潜移默化的影响，慢慢地也会获得爱心。 诚心 正直诚实则意味着彼此互不欺骗，言出必行。教导孩子正直的一种可行方法，是用自己的生活方式言传身教，对人要诚实正直，要让孩子能自豪地说：“我们家从不骗人...
...静电的产生并不可怕，可怕的是静电的积累。数千年来，我们的先辈几乎天天赤脚走路，接触土地。但后来人们穿上了鞋，从而破坏了人体电能的平衡，使静电对人体健康造成了危害，穿胶鞋和化学合成鞋底的鞋子更是有害，正是因为我们脱离了大地。在干燥地区和干燥季节，电荷的释放相对困难，所以静电的积累及由其产生的后果会非常明显。有学者说，为了防止静电对人体健康的危害，人们应当通过接...
...生活时，就像是在完成某种任务一样。也有不少女性朋友诉苦说自己的爱人有点儿反常，好景不在，他到底是不是爱上了别人？还是患上了阳痿？ 为什么年轻健康的男性也会对性生活丧失兴趣呢？ 一位男性朋友埋怨说，她的爱人对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他感到不知所措。 其实，大部分男性朋友都对婚后性欲不可避免的减退而感到不安，于是常常采取躲避性生活...
電視帶大的孩子 雷久南博士著 孟子如果出生在後半世紀的中國，他可能在電視機前長大，孟母可能因為沒有立刻覺察到電視的長遠負面影響，也不會阻擋。小孟子的大腦會因為失去正常童年的遊戲、玩耍、運動、聽故事、牙牙學語和好奇心驅使的學習而發育不全；成年後也不會有深度的觀察和思考能力，也沒有高尚道德責任感，也不會對中國文化有特殊的貢獻。如果電視早五百年在歐洲出現，現今我們...
专家认为，懂得自制的孩子一般会与同伴建立起良好的关系，同时，也更有能力处理自己受挫、愤怒和失望的情绪。因此，家长应—— ●编译/叶 磊 理性看待自制 自制能力要求人们抑制内心的冲动需求，努力平静下来，做出得体举止。这一点，即使对于成年人来说，也不是一件容易的事情。而孩子更需要大量的实践和获得小小的成功经验来锻炼这种能力。所以，一味地脱离现实，要求孩子自制是不...
...适应环境的重要方式。对于婴幼儿来说，游戏是一种学习，而且是一种更重要更适宜的学习。婴幼儿在游戏中，脑和全身各个器官都处于活动状态，这是一个在大脑统一指挥下的身体协调活动，有利于婴幼儿动作的协调发展。而各种各样知识技能的强化训练，挤占孩子的游戏时间，对儿童身心健康所造成的危害是严重的。许多研究表明，过度的学习，缺少游戏的时间和空间是造成儿童“感觉统合失调”、厌...
...适应环境的重要方式。对于婴幼儿来说，游戏是一种学习，而且是一种更重要更适宜的学习。婴幼儿在游戏中，脑和全身各个器官都处于活动状态，这是一个在大脑统一指挥下的身体协调活动，有利于婴幼儿动作的协调发展。而各种各样知识技能的强化训练，挤占孩子的游戏时间，对儿童身心健康所造成的危害是严重的。许多研究表明，过度的学习，缺少游戏的时间和空间是造成儿童“感觉统合失调”、厌...
健康的阴道对病原体的侵入有天然的防御功能，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发。症状常有非凡的 瘙痒 、 白带增多 、有异味、 灼痛 等不适。更令女性苦恼的是，阴道炎总是复发。 宫颈炎：体检早发现 宫颈炎可发生于任何年龄的女性，有急性和慢性两种，其中 慢性宫颈炎 较多见，俗称 宫颈糜烂 。宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、宫颈 鳞状上皮 ...
从呱呱坠地到长大成人，每个孩子都会遇到不少的困惑，除去学业的压力，种种这样那样的“小问题”也会始终缠绕在他们的心头，由于这些问题总是那样的难以启齿，孩子们往往不知所措，于是自己看书、私底下问同学等便开始悄然蔓延…… 专家指出性教育可分为幼童阶段（0—6岁）、童年阶段（7—10岁）和少年阶段（11—14岁）。应该来说，孩子到了3岁时应该对自己的性别有明确的认识...
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