脂肪肝:“沉默”的器官需要“减肥”_【中医宝典】

...与臀围比值的升高,避免出现大腹便便的“将军肚”,对预防脂肪肝的意义重大。 另外,统计数据显示,糖尿病与脂肪肝的关系较为密切。糖尿病患者脂肪肝的发病机理随其年龄、体型、病型而异。依赖胰岛素的青少年型或消瘦型患者很少伴有脂肪肝,而肥胖型成人型糖尿病患者则常伴有脂肪肝。 营养不良 营养不良或过剩,均可形成脂肪肝 营养的摄入超过人体的需要或营养成分含量比例不平衡,称...

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北京人需要放心的平价药店_【中医宝典】

北京人需要放心的平价药店 ----京隆堂现身前门大街之后 2003年11月14日 11月6日,漫天飞扬的细雪预报京城冬天的将要降临。此刻,在繁华的前门大街上,药店业也正经历着如同冬天一样的严寒。这场严寒的缔造者是开张不到一个月的京隆堂大药房。 10月12日京隆堂大药房第二分店在前门大街落户,开张当天便以药品特价的宣传吸引了路人的脚步,同时以低廉的药品会员价疯...

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老年食疗/老年人的营养素需要量

...0%为 肥胖 ,低于10%为减重,低于20%为 消瘦 ,在±5%~±10%范围内为偏高或偏低。 流行病学调查 资料表明,体重超常或减重、消瘦的老年人各种 疾病 的 发病率 明显高于体重正常者。因此老年人应设法调整热量摄入,控制体重在标准范围内,以减少疾病发生。 (二) 蛋白质 老年人对蛋白质的利用率下降,维持机体 氮平衡 所需要的蛋白质数量要高于青壮年时期,...

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夏季不宜贪吃的四种食物_中医食疗药食同源_【中医宝典】

鲜花:不是所有的鲜花都可以酿酒或泡茶。夏季鲜花盛开,千万不可 贪食 不了解的花朵。像 夹竹桃 的花果里含有多种糖甙毒素, 花叶 万年青 的花和叶中含有草酸、 天门冬 毒素,食用以后都会出现不同程度的中毒反应。 韭菜 :好吃不过饺子, 韭菜 馅的更好吃,而韭菜的有机磷农药残留量在最近的国家抽检中相对较高。有机磷农药大量进入人体以后会引起神经功能紊乱,中毒者出现...

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常见的牛皮癣四种类型_皮肤病牛皮癣_【中医宝典】

一、寻常型 是最常见的一种类型、其发病率约占 银屑 病的95%,初期为红 色 丘疹 或 斑丘疹 ,以后逐渐扩大或融合成片,鲜红或深红色,高出皮肤,底部浸润明显,边缘清楚,周围有炎症 红晕 ,表面覆盖多层灰白色或 银白色 鳞屑 ,轻轻刮除表面鳞屑,渐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜,称为薄膜现象,这是角质层被剥落后露出的棘细胞层,若再刮除薄膜,会使真皮乳头层顶...

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在陌生的环境里学会微笑_心理健康_人际关系_【中医宝典】

...触或置身陌生的环境,在陌生的环境里,人人都习惯板起一张面孔,保护着原本虚弱的尊严,以免受到来自外界的侵犯和伤害。结果,陌生的环境照例还是陌生的,你所担心的那种“危险”仍然潜伏在你的周围。这样,不是反倒把自己搞得很累很乏吗? 如果我们换一副表情,不要那种冷冷的傲慢的所谓尊严,不要紧绷着面孔,圆睁着警惕与怀疑的眼神,让我们微微笑一下,会不会更好些呢? 学会在陌生...

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前列腺保健的四种方式_男科前列腺增生_【中医宝典】

前列腺肥大 患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗。 前列腺肥大又称 前列腺增生 ,是老年泌尿系统的常见疾病。只要规范治疗,定期检查,是可以缓解和根治的。 前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗。 坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1~2次,每次10~20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温...

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老年人头痛的四种原因_疾病防治_【中医宝典】

老年人 头痛 ,除了明确的 感冒 发烧,邻近器官发病波及大脑引起的头痛外,若突有较剧烈的头痛,则应考虑是否有下列疾患。 高血压 急症 此症包括急进性高血压、 高血压危象 和 高血压脑病 。三者不尽相同,但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的,有也只是昏痛夹杂、 钝痛 而已。但出现上述三种急症突变时,则有明显的头痛,常伴有 眩晕 、 耳鸣 、 恶心 呕吐 、...

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前列腺的四种方法治疗_男科前列腺炎_【中医宝典】

...习俗与不良诱发病因为上策。禁酒、禁辛辣、久坐骑车或开车路途过长、性欲过度、受寒、 过劳 等一些诱发因素要避免。这就是:十分病,三分治疗七分养的道理。 2、热水坐浴:乃不失为好办法。简便、可靠、可自治。热水坐浴,每日一次,每次30分钟。如加入一些中药,利用熏蒸,浸泡,疗效更佳( 蒲公英 、 丹皮 、 黄柏 、 虎杖 各30g)。 3、骶管注射疗法:通过神经体液...

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让女人感到丢人的性爱_【中医宝典】

...他的丈夫在做爱的时候更喜欢非常规的方式。这让一向传统的她感到羞耻不堪,因为她不管从心理上还是生理上都无法接受男人的这种方式,哪怕这个男人是她的丈夫。 尽管我已经从心理上和生理上都向她解释了男人为什么喜欢口交的原因,但是她依然无法说服自己接受这一“怪癖”,最后,她开始拒绝和丈夫做爱。 在写这篇文字前,我做了个简单的抽样调查,结果证明:在每个女人的心里,总有一种...

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