有关专家通过大量调查研究指出，在日常生活中，以下十大不良习惯有损大脑，大家应注意纠正：1、长期饱食：导致脑 动脉硬化 、脑早衰和智力减退等现象。2、轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。3、甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体 营养不良 ，从而妨碍大脑发育。4、长期吸...
广西十大功劳 Guǎnɡ Xī Shí Dà Gōnɡ Láo 别名 土黄连、木黄连 功效作用 清心 胃火 ， 解毒 。主治 阳黄 ， 热痢 ， 赤眼 ；外用治枪炮 创伤 ， 烫火伤 。 英文名 始载于 毒性 无毒 归经 药性 寒 药味 苦 【拼音名】 Guǎnɡ Xī Shí Dà Gōnɡ Láo 【别名】 土黄连 、 木黄连 【来源】 小檗 科 广西十...
新华社专电据 墨 西哥媒体日前报道，科学家研究发现， 辣椒 富含维生素C、维生素A以及蛋白质，多食辣椒可延缓人体衰老。 墨西哥社会安全学院营养饮食专家玛尔塔·培尼亚说，研究显示，辣椒有防凝固作用，可以使血液循环更加流畅，防止心脏病发生。此外，辣椒还可以改善消化功能，降低胆固醇含量，治疗流感。 在某些国家，人们吃辣椒防寄生虫。例如殖民期前的美洲人通过吃辣椒杀死...
神仙寿茶 原料： 人参 3g、 牛膝 2g、 巴戟 2g、 杜仲 2g、 枸杞 2g、红茶5g。用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加 蜂蜜 。冲饮至味淡。功能：滋补气血，养精益脑。用途：中老年体弱者。 1、神仙寿茶 原料： 人参 3g、 牛膝 2g、巴戟2g、 杜仲 2g、枸杞2g、红茶5g。 用法：用500ml水煎煮上
十大功劳根 Shí Dà Gōnɡ Láo Gēn 别名 土黄柏、刺黄柏、刺黄芩、刺黄连、老鼠刺、土黄连 功效作用 清热 ； 燥湿 ； 消肿 ； 解毒 。主 湿热痢疾 ； 腹泻 ； 黄疸 ； 肺痨 咳血 ； 咽喉痛 ； 目赤 肿痛 ； 疮疡 ； 湿疹 英文名 始载于 毒性 归经 脾经 、 肝经 、 大肠经 药性 寒 药味 苦 基本信息 拼音名 Shí Dà ...
...肉桂 酸及原花色素等。这些天然的抗氧化物的氧化功效显著，对于减慢皱纹的出现，吃鲜葡萄甚至比护肤品功效更显著，而且不会有副作用。 葡萄中还含有一种成分叫原花色素，能够保护真皮层的胶原蛋 白及 弹力蛋白免受酵素分 蟹 ，延缓皮肤的衰老。 葡萄美肤小贴士 1、吃葡萄时要连皮和核一起吃才有美肤的功效。 2、一些葡萄制品，如葡萄干、红 酒 、葡萄汁也都是美肤品。 美肤
植物名称： 狭叶十大功劳 拉丁文名： Mahonia fortunei(Lindl.)Fedde 科 属： 小檗科、 十大功劳 属。 形态特征： 常绿小灌木，高可达2m，在本属中最矮，枝干形似南天竹，茎具抱 茎叶 鞘，奇数羽状复叶，小叶5-9枚，狭披针形，叶硬革质，表面亮绿色，背面淡绿色，两面平滑无毛，叶缘有针刺状锯齿6-13对，入秋叶片转红，顶生直立总状花...
预防衰老先练腿脚 “人老腿先老”已成为人们的共识。因而，健身防老抗衰，应先从腿脚锻炼开始。这里向您推荐一套锻炼腿脚的保健动作：卧位运动趾与踝仰卧床上，双下肢平伸，双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次，五趾分离、并拢30次，然后屈髋、屈膝、伸屈旋转踝关节30次，这是整套运动的准备动作。踮脚走路练屈肌踮脚走路，就是足跟提起完全用足尖走路，这时你会感觉到足心和小腿后...
...蛋白缺水，从而出现角化、 脱皮 、皱纹。而中医的药浴疗法选用 人参 、 灵芝 、 菊花 、金花、 当归 、 桃花 、 白芷 等具有美容作用的中药，在洗浴过程中，即可以治疗面部疾病，同时又可以补充皮肤的水分，营养肌肤，清除已死亡的表皮细胞，利用汗腺和皮脂腺的分泌，改善头面部血液循环，增强皮肤弹性，防止皮肤过早松弛和产生皱折。 方法： 蒸面法：选用上述几种药物，...
...类别划分，则主要有蒸、煮、煎、炒、熏、炖、煨、涮、拌、炸等。这么多做法中，到底哪一种更好呢？记者采访了有多年餐饮经验的厨师杨先生。 炖羊肉是最常见，也是最好的吃法 它最大的优点是既能吃肉又能喝汤。煮过肉的汤，营养程度非常高，是滋补身体的佳品。 而且，羊肉经过炖制以后，更加熟烂、鲜嫩，易于消化。如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品，滋补作...
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