本报烟台10月11日讯 记者从烟台市疾病预防控制中心获悉,风疹已严重影响了部分育龄妇女和婴幼儿的身体健康,甚至有孕妇因在妊娠早期患有风疹而导致流产或早产,有关部门调查结果显示,新生儿先天畸形中5%以上是由于孕妇感染风疹引起。11日,烟台市疾病预防控制中心免疫规划科专家提醒,育龄妇女应及时接种风疹疫苗。 专家表示,孕妇在妊娠早期若患风疹,风疹病毒可以通过胎盘感...
冬季虽然是女性进补阿胶的季节,但不是每位女性都适宜,必须按体质进行,忌盲目地、不分青红皂白地“蛮补”,否则,不仅没有补养作用,而且有可能出现不良反应。 阿胶具有补血、止血、润肺止咳、润肠通便、强壮体质的作用。因此,体质虚弱、怕冷、容易感冒的妇女,适当服用阿胶,可以起到改善体质、增强抵抗力的作用。对于由便血、月经量过多引起贫血的女性,阿胶有增进机体凝血、止血、...
...点,经刘玲玲副主任医师取材并和检验科医师一同验片,最终确认为 麻疹 。 据该院预防科梁卫兰主任介绍,通常成人患麻疹较为罕见。为预防这一传染性疾病的发生,我国1980年以后出生的儿童均注射过麻疹疫苗。但如今二三十岁的年轻人却有一定的空白。当时这些人中有相当一部分未曾注射过这种疫苗,适逢春季发生了麻疹。因此,梁主任提醒未注射过麻疹疫苗的成年人,应尽早接种疫苗,如...
冬季气候寒冷,嘴唇容易干燥,因此有人喜欢用舌头舔嘴唇。其实,这样做很不好。因为,口腔里唾液腺分泌的唾液,可以滋润口腔和消化食物。唾液中含有的淀粉酶等物质比较黏稠,舔在嘴唇上,水分蒸发了,淀粉酶却沾在嘴唇上,因而干燥得更厉害,甚至造成嘴唇破裂流血,引起感染化脓。所以,冬季忌用舌舔唇。
冬季吃火锅忌室内不通风。因为,如果不通风,火锅产生的蒸汽及二氧化碳、一氧化碳等废毒气体散发不出去,在室内越聚越多,往往会使人出现头晕、耳鸣、眼花、四肢无力,甚至恶心、呕吐等症状。
冬季气候寒冷,人们喜欢吃用沙锅炖制的菜肴。但是,沙锅菜由于加热时间过长,动物性食物原料蛋白质降解,水的化解能力减弱,凝胶液体大量析出,使其韧性增加,食用时口感差,不利于人体的消化吸收。而且用沙锅炖菜,原料中的矿物质、维生素损失率高。另外,由于密封较严,原料中异味物质也难散失,部分进入汤汁中,在热反应中生成对人体有害的物质。所以,冬季忌多吃沙锅菜。
在冬季生活中,忌狗肉与大蒜同食,因为狗肉与大蒜相克。中医认为,大蒜性味辛温,有小毒,具有温中、下气、杀菌、消食的作用。在新鲜的大蒜中,有一种物质经大蒜酶分解而产生的大蒜辣素,具有杀菌作用,同时还能刺激胃肠黏膜,引起胃液增加,蠕动增强。狗肉性热,大蒜辛温有刺激性,狗肉温补,大蒜熏烈,同食助火,容易损人,火热阳盛素质者更忌同食。
冬季养生,健康人忌睡懒觉。睡眠是消除疲劳、恢复体力与脑力的必要手段。但是,睡觉时间并不是越长越好。一般说,成年人每天的睡眠时间应为8小时,中学生的睡眠时间应为9小时,小学生的睡眠时间应为10小时。如果睡眠时间超过上述标准,就是睡懒觉了。专家指出,健康人睡懒觉有以下三点害处: 第一,睡懒觉不利于大脑功能的发挥。人在睡觉时,大脑皮质处于抑制状态。早晨醒来后,需要...
...“寒从脚下起。”因脚掌远离心脏,血液供应减少,表面脂肪薄,自身保暖能力差,一旦着了凉,很容易引发感冒、腹痛、腰腿酸痛等病症。特别是老年糖尿病患者,冬季更容易引起脚的干裂和冻伤,宜穿较厚的棉毛袜子保暖。 第二,宜清洁。坚持做到每天洗脚,睡前用热水泡脚,经常换袜子。 第三,宜锻炼。脚在人体中有“第二心脏”之称,它离心脏最远,却最直接作用于心脏。糖尿病患者忌长时间...
...。6个月以上的婴儿已萌出乳牙,当含着奶头睡觉时,由于小儿不自主的吮吸动作,可使得乳汁断断续续流出。因乳汁中含有乳糖,乳糖容易被口腔内的细菌分解,产生酸性物质,会破坏牙釉质,久而久之,造成小儿龋齿。所以,冬季忌在被窝内喂奶。 为了孩子的生命安全,防止龋齿,奉劝年轻妈妈,晚上喂奶方式要与白天一样,喂后要轻拍婴儿背部,排出被吞入的空气,让婴儿慢慢躺下,以侧卧为佳。
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