...菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。 此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些 蜂蜜 、 香蕉 、 芹菜 、白薯等。因 便秘 可诱发痛经和增加疼痛感。 有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些 葡萄酒 ，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。 葡萄酒 由于含有乙...
缺锌吃什么 锌是人体不可缺少的微量元素，对儿童的生长发育起着重要的促进作用，成人每天只需要锌13-15毫克，但缺少了它，就会导致 食欲减退 ， 皮肤粗糙 ，发育迟缓以及 贫血 等，长期缺锌还会造成性功能减退甚至 不育 。 补锌主要是通过饮食补充，食物中含锌量多的食物有 牡蛎 ， 麦芽 ，其次是瘦肉，鱼类，牛奶，核桃，花生，芝麻， 紫菜 ，动物肝脏等，只要平时...
吃蚕豆会引起贫血，对此您一定感到奇怪吧，而事实确实如此。有的孩子吃了蚕豆后不久（一般在1-2天内）便出现脸色发黄、腰酸背疼，尿还会变成酱油色、浓茶色或血色。到医院看病往往诊断为“蚕豆病”，及时治疗后几天便能症状缓解出院。 原来蚕豆病是因患儿红细胞中的一种叫“葡萄糖-6-磷酸脱氢酶”（简写为G-6-PD）缺乏引起的溶血性贫血，所以此病的医学名称叫做“红细胞葡萄...
消暑的酸味食物 夏季出汗多又容易没有食欲，适当吃酸味食物可以预防流汗过多，又能生津解渴、健胃助消化。若在菜肴中加点醋，还可以达到杀菌消毒，并防止胃肠道疾病的功能。夏季常见的酸味食物有 柠檬 、草莓、 乌梅 、 山楂 、番茄等。 这里必须要澄清，许多酸味食物并非酸性食物，而是碱性食物。现代人由于饮食多以肉类、淀粉类为主，摄取过多就会使血液产生较多酸性代谢物，增...
白枪杆根 扁竹根 豆根木蓝 番泻叶（图） 广豆根 河套大黄 琉璃枝 芦荟（图） 毛脉酸模 牛耳大黄 牛耳大黄叶 胖大海（图） 山大黄（波叶大黄） 石芫茜 王瓜根 乌苏里鼠李树皮 小大黄 狭叶垂头菊 西藏酸模 紫草（图） 中药主治： 热结便秘 大黄（图） 番泻叶（图） 芦荟（图） 胖大海（图） 中药主治：热结便秘 大黄 番泻叶 决明子 芦荟 胖大海
老年人 便秘 (senile constipation)是指 排便 次数减少，同时 排便困难 ，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质 硬结 、量少。便秘是老年人常见的 症状 ，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。 老年便秘的病因 (一)发病原因 引起 便秘 的病因有 肠道 病变和全身...
女性在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则 气血凝滞 ，可导致 月经失调 或经痛，因此，生理期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物。 以下的药膳适合女性生理期食用： 花旗参炖 乌鸡 药材：花旗参10克，海底椰适量。 食材： 乌骨鸡 1只， 猪肉 200克，姜片、盐、糖各适量。 做法：1、 乌骨鸡 去肠，入沸水中汆烫去除血水；再将 猪肉 放入...
... 中医的诊断凭的是“望、闻、问、切”，如果在就诊前喝过牛奶或豆浆，就容易给医生望诊时造成误差，因为牛奶和豆浆容易使舌苔变白腻；如果就诊前患者吃了 葡萄 、 杨梅 、 乌梅 等，也容易造成误诊，因为 葡萄 、 杨梅 、 乌梅 等容易使舌苔变黑。 咖啡 、蛋黄、 橘子 及黄色的药片使舌苔变黄，造成误诊。三寸之舌，是窥探五脏六腑的一面“镜子”。许多老中医还会从患者...
...仁 土麦冬 香皮树 杏仁（图） 亚麻子 药鼠李实 野核桃仁 野核桃油 油茶子 云南野当归 知母（图） 猪毛菜（图） 紫苏子 中药主治： 肠燥便秘 柏子仁（图） 瘪桃干 当归（图） 蜂蜜（图） 瓜蒌（图） 何首乌（图） 火麻仁（图） 胡桃夹 胡桃仁 胡桃肉 麦门冬（图） 肉苁蓉（图） 桑椹子 苏子（图） 桃仁（图） 桃子 甜杏仁 鲜首乌 杏仁（图） 郁李仁（图...
...始 排便 。如果新生儿因胎粪稠厚、 积聚 在 乙状结肠 及 直肠 内，出生48小时后尚未开始排便，出现一过性低位 肠梗阻 症状 ，称 胎粪性便秘 或胎粪 栓塞 。 胎粪性便秘的病因 (一)发病原因 多为非器质性病变，由于稠厚的胎粪秘结而形成粪塞。也可发生于肌张力低下的 早产儿 ，或母亲产前用过麻醉剂或 硫酸镁 的 新生儿 ，也可发生于患 呼吸窘迫 、 颅脑损...
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