...较多，而作为小儿主要食物的人奶或 牛乳 ，含铁量又很低，远不能满足需要。此外，婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多。 那么，怎样预防呢？方法很简单，只要及时而合理地添加适合的辅助食品，即可收到预防的效果。 动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性 贫血 的首选食品。每100克 猪肝 含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。如肝泥就很便于儿童食用。 鸡蛋黄 ...
糙米富含多种营养物质，是保健食品的优良材料。近年来，日本大力开发糙米保健食品，形成种类多、风味佳、保健功能显着、消费者众等特点。 ▲解氨毒营养饮料。以糙米、米曲等为原料，在45℃～60℃经发酵后除去固形物制取得解氨毒营养饮料。该饮料能将蛋白质最终代谢为氨基酸产生的氨转为尿素排出体外，有解氨毒作用，并能防止肝功能亢进、脂肪肝、肝炎、肝癌、肝硬化。 ▲富含维生素...
西医治疗 1.非手术治疗 （1）手法复位：可应用旋转复位或斜扳等方法进行小关节半脱位的整复。 （2）卧床休息：急性期或手法复位后应当卧床休息1～3周。 （3）理疗：可选用超短波、微波、频谱等多种物理治疗。 （4）局部保护：配戴腰围或支架。 （5）腰背肌锻炼：为增强骶棘肌，可采用“飞燕式”方法训练，每次50下，每天3次。锻炼时，患者俯卧于木板床，双手置于臀部，...
痛经 、经前期 紧张 综合症是困扰的两大“敌”，你可以试着从以下几个方面进行锻炼。 一、做体操可促使下半身血液循环 转动腰部，在腰骨最突出的部位上用力缠上长筒袜和橡皮筋，两足与肩宽，两手叉腰的姿势开始慢慢地像划圆圈那样转动腰部分别往左右各转20圈。 二、坐在椅子上活动腰踝 在椅子上垂直坐好，两脚跟紧贴地面然后慢慢复原，再让脚尖立起来，让脚背和脚踝充分伸展保持...
众所周知，男人寿命比女人短。医学家们认为，主要是因为男人身上有六大弱点： 胃 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 皮肤 相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 心脏 男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的...
治少小齿落不生方。 取牛屎中 大豆 二七枚，小开头皮小许，以次注齿根，数度即当生。 又方 取雌 鼠屎 二七枚，以一枚试齿根处，尽此止，二十一日齿当生。雌鼠屎，头尖是也。 治小儿口烂 疮方 。 取 羊乳 ，细细沥口中，不过三度瘥。 治小儿舌上疮方。 乌贼鱼骨 ，烧末，以 鸡子黄 和涂之，至喉咽舌下，遍敷，即瘥止。 治小儿唇肿，及口赤生白疮烂方。 清旦研桑木 白...
...年代，唐老用来充饥的高粱米、玉米等粗粮，今日成了老人餐桌上的“美食”，他的老伴根据他的饮食习惯和口味，粗粮细作，制作出唐老爱吃的玉米面发糕、小米面黄窝头、高粱米面火烧、荞麦面包子等。以往在农村被当作猪饲料的红薯，也成为唐老一年四季不可缺少的健康食品。 唐老的老家在大连市郊董家沟镇唐家村，他的一些亲朋好友到大连看望时，所带的礼物不是精包装的保健品和糕点，也不是...
...最多见。肿大淋巴结还可产生压迫症状，内部干酪样坏死，甚至穿破支气管，产生支气管播散，并成为慢性结核中毒症和结核复燃的根源。 ⑷全身播散倾向 小儿结核感染6周后容易发生淋巴源性和血源性播散。早期少量结核菌先进入小循环，可仅限于肺脏，然后通过肺进入大循环播散到全身各脏器组织，故粟粒型肺结核和结核性脑膜炎等肺外结核常见于婴幼儿。 ⑸病灶部位特殊 小儿原发型肺结核可...
...2/3～3/4，生理盐水约占1/3～1/4，并加适量氯化钾。 3.抗休克 迅速补充有效循环血容量。除补充晶体溶液外，应适当输血浆、新鲜全血或人体血清白蛋白等胶体液。血压不升者可配合血管活性药物治疗，如α-受体阻滞剂、β-受体兴奋剂或山 莨菪 碱等均可酌情选用。 4.抗生素 控制肠道内感染可减轻临床症状，常用的抗生素有：氨基苄青霉素（4～8g/d）、氯霉素（2...
...水果的维生素C含量并不高，其他维生素的含量就更加有限。维生素共有13种，来自于多种食品。若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的。比如，要满足人体一日的维生素C推荐量，需要摄入5公斤富士苹果，这绝对是不可能完成的任务。 富含维生素C的水果：主要有鲜枣、猕猴桃、 山楂 、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。 富含...
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