美最新研究报告认为,心理压力有可能增加妇女患细菌性的风险。研究报告说, 细菌性阴道炎 的发作与年龄、收入、灌洗阴道频率、性交频率、性伙伴数量,以及使用套有一定关系。在每次骨盆检查时,研究人员用知觉压力表计算这些女子前30天的心理压力情况,知觉压力表的范围为1分到5分。结果发现,每增加1分压力,患细菌性阴道炎的风险就多出1.15倍。对此,研究人员说,压力可能影...
肾是生命之本。生命的衰退与肾有直接的关系,中年人尤其应注意肾的保健。俗话说,是药三分毒,补肾的药对脾胃不好的人伤害比较大,硬要补,身体不但吸收不了,反而有副作用。 保护肾气的要领有三点:注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促进营养物质的消化吸收, 从而使肾气得到巩固。性生活要适度,不勉强,不放纵。充足的睡眠也是恢复精气神的...
男性进入中年以后,由于前列腺不断增生肥大,会造成排尿受阻,严重者还会发生尿潴留,痛苦异常。因此,中年人一定要加强自我保健,护好前列腺,以保证排尿通畅。 饮食宜清淡。在日常饮食方面以清淡、易消化为宜,少吃或不吃高脂肪、高糖饮食,多吃豆制品、蔬菜、水果,以及花生米、杏仁等含锌食物。 养成多喝水的习惯。多喝水有利于排尿,冲洗尿路,还可防止尿液浓缩而形成结石,每天喝...
生活和工作中,我们时刻会感觉到来自各方面的压力。这些压力,不仅对人的情绪、生理、精神产生巨大的影响,也慢慢损伤着我们的健康。因此,压力,需要及时释放和调节。简述几点建议,希望能给你有所帮助。 每天发一会呆,放空脑袋 不管有多忙,一定要留些间隙,停下手头的事情,来到窗前,专注地看看窗外的风景,听听窗外的鸟鸣,呼吸窗外的新鲜空气。做几个深呼吸,什么也不去想,尽量...
肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《 本草纲目 》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍...
凡是 排尿 失去控制,尿液不受意志支配地随意流出,称为 尿失禁 。产生尿失禁的原因很多,但以妇女 压力性尿失禁 发生率最高。这是一种妇女在 咳嗽 、 喷嚏 、行走、站立或奔跑等腹压增高情况下发生的尿失禁。正常妇女偶而也可发生。 但真正发病妇女,多数由于多孕、多产或难产等情况引起, 会阴 与 尿道 部位肌力减弱的缘故。病情严重者十分痛苦,直立或平卧都会尿失禁。...
学认为:色黑入肾,因此不少人以为眼圈黑与肾有关,是的表现。诚然,在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者,然而,眼圈发黑未必人人都是肾虚。 过度劳累,长期熬夜,或化妆品颗粒潜入眼皮,以及眼睑受伤引起皮下渗血,都能导致眼周皮肤代谢功能失调,使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处 静脉曲张 或长期眼睑 水肿 ,致使静脉血管阻塞,也能形成眼圈发黑。 眼圈发黑还有可能是一些疾...
...饿,二是吃粥。这样便可以减轻胃肠的负担,使植物神经、内分泌和免疫系统得到良性的冲击,从而消除疾病。 紧张在日常生活中经常存在。一个人如果一点压力也没有的话,必然是荒废精神又荒废身体。有的人称压力为“营养素”,没有一个懒人是长寿的。曾经有一位外国学者断言:“人彻底摆脱了压力就是死亡。”他还认为,人经常保持紧张的生活和工作,可以促进体内分泌更多有益的激素,增强免...
...于使人的活动的负荷保持在人的能力范围之内,也就是探索工作活动的适宜水平,即既要取得良好的业绩,又要保证操作员的安全、健康和满足。 不同人群的心理负荷 白领族的工作压力 长期的高度 精神紧张 ,会导致人体生理 内分泌 功能的失调,免疫力下降,从而产生各种生理 疾病 ,甚至还会出现过劳死的危险。 离婚者的心灵 创伤 一项社会学调查表明,目前我国离婚人群中,心理压...
...)是发生在成人的一种慢性 脑积水 , 脑室 扩大但脑压正常[<1.8kPa(180mmH2O)]系多种原因所致的临床 综合征 。 老年人正常压力脑积水的病因 (一)发病原因 根据有无明确病因分为2类: 1.特发性SNPH 原因不明。可能是隐匿性 蛛网膜下腔出血 (SAH)或 脑膜 感染 所致。Faltz和Ward将SAH后脑室扩大分为2个时相。 急性期 (早...
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