生、老、病、死是生命发展的必然规律。医学的任务就是认识疾病的发展规律,据此确立正确的养生与防治原则,消灭疾病,保障人们身体健康和长寿。中医学在长期的发展过程中,形成了一整套比较完整的养生及防治理论,至今仍有重要的指导意义。 中医养生学是在中医理论指导下,研究中国传统的颐养心身、增强体质、预防疾病、延年益寿的理论和方法的学问,它历史悠久,源远流长,为中华民族的...
出自:唐代 马戴 的 《落日怅望》 类型: 天气 动物 原文如下: 孤云与归鸟,千里片时间。 念我何留滞,辞家久未还。 微阳下乔木,远烧入秋山。 临水不敢照,恐惊平昔颜!(版本一) 孤云与归鸟,千里片时间。 念我一何滞,辞家久未还。 微阳下乔木,远色隐秋山。 临水不敢照,恐惊平昔颜。(版本二)
...影响营养吸收,形成酸性体质,易患疾病;过多进食碱性食物会使人体液偏碱,也不利身体健康。日常膳食中应注意两类食物的适量搭配,力求酸碱平衡。 寒与热:食物从中医角度来说都可入药,且具寒、凉、温、热、平等性质。因体质应以阴阳协调为好,日常饮食应针对性多吃或少吃某些食物,使阴阳相调和,才是健康之本。某些病患更应注意食物寒温性。适当忌口,更有利疾病治疗。如温性食物有 ...
关于性生活的时间概念包括每天的不同时刻,每月的不同时间,与每年不同季节。我国传统的房事养生学即关于性生活健康的理论依据“天人相应”的思想,认为不同的季节.日期和时辰过性生活对夫妻健康的影响很大。金元名医朱丹溪就间提出过如下有关时令.日辰的交合禁忌:一年之中,四.五.六.十.十一共五个月,宜“出居于外”,避免性交。因为四.五两个月为火旺之时,火旺则能克肺金,金...
...8℃以上,有 面色潮红 、皮肤灼热等现象;或者 面色苍白 、 皮肤湿冷 等现象,则已经进入轻症中暑。此时应及时转移到阴凉处休息,补充水盐,短时间即可恢复。也可适当用些药物,如外涂清凉油,内服十滴水、人丹、 解暑片 、 藿香正气水 ,或者内服 香薷饮 。林黛玉就属于这类中暑,她服的就是 香薷饮 。 黛玉在清虚观中暑之后,回家休养,并且吃了“ 香薷 饮”。 香薷...
性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响,如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究,结果不尽相同。但一致认为:不论性交时间长短,只要双方都感到高兴和愉快,达到了性高潮就行。 当然,从性 生理学 的角度来研究,单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言,男子每次性交持续3~10...
...。肾气衰,元气弱,正气虚,机体免疫功能也就减退。临床检验证实,肾虚患者,多有免疫功能低下,特别表现于细胞免疫功能的低下。 上述肾气盛衰的论点与免疫的关系还为现代科学所提示;免疫中枢器官—胸腺的发育、衰退、萎缩与年龄呈平行的相关性。几乎与肾气盛衰完全相一致。因此中医的肾气可包括主导细胞免疫的胸腺功能,根据现代分子生物学和临床免疫学的研究表明,免疫组织的衰退和免...
...更为重要。 据调查,男子平均的性交时间为2~3分钟。但不能认为,少于这个时间就是早泄。因为每对夫妻性生活的习惯不同,他们在不同年龄阶段的性交时间也不同。新婚夫妻及小别重逢的夫妻,首次性交都会过早地射精,这被认为是正常的生理现象,不能算早泄。从时间上看,阴茎插入阴道抽动2分钟后射精,此属正常。所以,有性学家给性交时间正常与否下了两个标准:一是从医学角度看,能维...
...量的甲状腺,研究人员有一些好消息和一些你不那么好的消息。 在一个新的研究甲状腺和重量的研究,科学家们发现,即使是在正常范围的下限甲状腺功能是与 体重增加 有关。 这是早就知道这是非常过度活跃的甲状腺可与减肥有关,甲状腺和一个非常运动不足与体重增加。但新的研究表明,在甲状腺功能正常范围甚至变异与体重变化有关。 坏消息:这还不知道是什么,如果有的话,该怎么办。 ...
...质、性格、兴趣、信念、理想、动机等,平时自尊感强的人在性行为中要比自卑者更外向、更自信、更具有进取性、更能意识到自己的性要求和性感受。往往能与性伴侣建立起一个更和谐美好的性关系。 而自卑者从不为自己的价值感到骄傲,也不为自己的身体感到骄傲,表现中如他们从不愿意在伴侣面前更衣,除非关了灯,他们也决不在伴侣面前裸体。 自尊感强者勇于向伴侣表达自己,只要愿意,他们...
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