...时为肌肤补充水分和滋润剃须后的肌肤；资生堂男性护肤品也有类似功效；碧欧泉的男士系列还有清除暗疮的作用。 选择保湿护肤品要注意其中三大功能：能防止水分过度蒸发；保湿性良好；使皮肤呼吸功能顺畅。抹完之后看它的渗透性是否好，吸收得如何，那种令皮肤显得油光光，并好一会儿都吸收不了的保湿产品并不是上选。 樱唇保湿要点：忌舔湿 每当换季，肌肤缺水，嘴唇也会干裂，有些人喜...
...的“零部件”做一次放松休息。因此，经常进行伸展运动；严格控制体重，参加一个适合自己的有氧操培训班；每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。 让你的关节更灵活：“大多数男性的关节都不太灵活。”在臀部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉，而正是这种紧张造成骨盆下垂，导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法：平躺在地板上，用两手环绕左膝，并缓缓将膝部引向身体，持续10秒钟左...
...的人群，不适宜体质阴 虚火 旺和实热症候的人群。若有大热、大渴、 便秘 、五心 烦热 等症状者，或患有急性疾病，应暂停进补，待病情稳定，且请中医师诊治后才可继续进补。 滋润防燥是关键 冬天虽然清爽，但过于干燥，在我国黄河以北的大部分地区更是如此。这里的人们难免会经常感到 唇干舌燥 。空气干燥、气候寒冷的天气特别容易引起 咳嗽 ，而这类咳嗽大多为燥咳，所以治疗...
...中医认为，感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致，而充足睡眠可以协调营卫，减少感冒的发生。 调节情绪：研究发现，情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降，机体杀伤、吞噬病原微生物和炎细胞的能力会削弱，干扰素水平也会降低，造成呼吸道防御功能暂时性减退，给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
眩晕症状 ：主观上对周围空间关系的定向和平衡障碍。 眩晕分症：真性眩晕：睁眼周围物体旋转，闭眼自身旋转。 假性眩晕：头晕眼花，无旋转感。 可能的疾病： 美尼尔综合征、迷路炎、脑肿瘤、椎基底动脉供血不足、前庭神经元炎、癫痫、偏头痛、屈光不正、颈椎病、颈动脉窦综合征、神经衰弱、体位性低血压、心脏病、血液病等。 科室选择： 伴耳鸣、听力下降——首诊耳鼻咽喉科； 伴...
...nk>肝炎。6.某些药物引起的急性或慢性肝损害。 脂肪肝的临床表现与肝脏脂肪的浸润程度呈显著的关系，轻度脂肪肝可无任何临床症状，中度或重度脂防肝特别是病程长者症状可较明显。 饮食调理脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应立即调整自己的饮食习惯。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常...
...皮肤水份也易流失。所以要特别注意水份的补充，多喝水、 多吃含胶质与水份的水果，避免太激烈的运动。并应早睡早起可降低 血栓形成 的机率，进而预防心血管疾病。 2、女人该如何在中秋养生呢：食养 秋季气候稍凉，空气中普遍缺乏 水气 ，食养应以妨燥摄阴，滋肾润肺，在饮食上，以少量椒、葱、 韭菜 、蒜等辛散食物，配合 芝麻 、 糯米 、 蜂蜜 、 甘蔗 、 菠菜 、白...
...些人还会出现 皮肤干燥 、大 便秘 结、 口干舌燥 等秋燥症状。 预防秋燥应在饮食上注重“双管齐下”：既要清热消暑，又要补水润燥。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如声音沙哑、鼻咽干燥、鼻敏感、 干咳 少痰、皮肤干燥、 头发 干燥易 脱发 、便秘等。 那么秋燥应该如何应对？对付秋燥的关键是润燥清火、生津益胃、润肠通便...
...它却是功不可没！因为无论是卵巢、睾丸还是肾上腺皮质所分泌的性激素，都是直接吸取血液中的胆固醇作为合成原料，或者是从醋酸盐开始，先合成胆固醇再合成性激素。 你相信吗，你可以在短短几个星期内改善自己的性生活，而且方法简便易行—就是通过食物。建议你不妨试上一试。一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲，提高性生活质量的功能，你就会对这些食物另眼相看了。
...子入睡。秋天皮肤干，脚跟容易裂，洗脚后穿上袜子睡，还有保湿效果。 双脚受冻身体抵抗力下降。“脚冷冷全身”，脚部若受冻，身体抵抗力易下降，病邪便“有机可乘”。足部受冻，可反射性地引起相关部位的毛细血管收缩，对于患有心血管病的人，包括足底在内的双脚更要时时保暖。不少人觉得冬季才适合用热水泡脚，其实秋凉时节也适合在睡前用热水泡脚，容易使足部气血顺畅，预防寒气侵袭。
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