...清楚，但 流行病学 调查表明，某些因素的存在与冠心病的发病有着密切联系，如 高血压 、 高血脂 、吸烟、 肥胖 、缺乏体力活动、 糖尿病 和冠心病家族史等。除遗传因素外，其他的因素都是可以纠正的，因此，冠心病应该说是可以预防的，但由于冠心病的发生是一个缓慢、长期和渐进的过程，因此冠心病的预防也必须是一个长期的、贵在坚持的过程。 早期预防 冠心病出现症状往往在...
◆心电图检查 这是最常用、诊断价值最高的无创伤性检查方法，它可提供心肌缺血的客观证据。但有时，没有冠心病，心电图也会出现冠心病的变化，这是假阳性。心电图假阳性在中年妇女中特别多见。有些有典型心绞痛的病人，因为疼痛发作时间短暂，难得在发作时描记心电图，而平时做心电图时，心电图多为正常或只有一些不太重要的改变；也有部分患者即使在心绞痛发作时，心电图也无异常。这两...
江苏省无锡市金城西路刘先生：我是个冠心病病人，因病情反复，刚进行了一个月的住院治疗。出院时，医生的医嘱中说平时要多运动，但具体怎样运动没有详细说明。请问康复运动中运动量多大才合适？选择什么样的运动方式比较好？运动中会不会有危险？ 北京阜外心血管病医院王增武博士：通常运动强度用心率的快慢来估计。不知您平时的身体状况如何，对于基础情况较好的患者，可以运动能达最大...
...肠溶片、藻酸双脂钠片、绞股兰片、络欣通等，均有扩张心脑血管疏通软化血管、降低血脂、血液粘度，清除PAF，清洁血液和动脉硬化斑块血栓，有效预防冠心病、高血压、高血脂的发生，降低发病率。 4、讨论：引发冠心病的病因很多，但目前国内外均认为高血压、高血脂、高血糖和肥胖是主要因素。这些原因都与饮食及生活环境有密切的关系，因此，在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意调...
...重视建立完善的信息监测系统，建立发病、死亡和危险因素数据的信息网络。 （二）早期发现病人及高危人群的 筛检 临床实验表明，通过对高血压的检查与治疗，可以降低 心脏病 及脑血管疾病的发病率。 1．高血压是一种隐匿性疾病，因为常无症状，许多患者不去就医，因此测量血压作为健康检查时的常规，以早期发现高血压。有的专家提出，舒张压低于11kPa(85mmHg)及 收缩...
...引起阻塞而诱发心肌梗死。 研究表明，口腔卫生差的患者，其血清C反应蛋白浓度和纤维蛋白原浓度往往明显升高，这两种炎症指标的异常，也能反映出牙病与冠心病之间有着密切联系。 另外，藏匿于口腔的细菌、病毒及其产生的毒素进入血液，还会增加血液黏稠度，造成机体凝血机能异常，促使血栓形成，成为急性心肌梗死发作的又一重要诱因。 由此可见，心血管疾病正在越来越紧密地与口腔健康...
...和瘦肉等。不要吃肥肉，少吃动物内脏，更不要以大量喝酒来御寒，以免血脂升高，血液黏稠度增加，加重心脏负担。 ■保持居室温暖 70岁的盘大爷患有冠心病和支气管哮喘30多年，一直病情稳定。不久前的一天，冷空气南下，盘大爷因担心长时间呆在家里，空气不好，诱发支气管哮喘，故开窗通风透气。岂料通风透气30分钟后，盘大爷出现胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难和大汗淋漓等症状，急忙...
...浴可减少对循环的急剧刺激。 5、性生活 应节制，但非绝对禁忌。主要根据病人性生活后身体情况，如能耐受而无不适感觉，仍可进行正常性生活。 6、吸烟 烟草中的尼古丁能刺激交感神经，使心率加快，血压上升，有时可发生心律不剂和心电图改变。吸烟时同时吸入一氧化碳，阻碍血液中氧的运输机制从而使进入心肌的氧减少，能引起心绞痛发作，故应坚决戒烟。 7、工作 日常工作强度和活...
随着经济的富足，一些中老年朋友也开始热衷旅游，但患有冠心病的中老年朋友心里却感到很“没底儿”。其实，冠心病人在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作3个月以上或心肌梗死病情已稳定1～2年，是可以外出旅游的。 但是，外出旅游应注意以下几个方面的问题： ① 外出旅游时，一定要有家属随身陪护。 ② 注意增减衣服，预防感冒，避免过度疲劳，保证充足睡眠。 ③ 注意饮食问题...
...含量降低，由此造成的缺氧，可损伤动脉内皮，使血管的通透性增高，从而给血小板的聚集和脂质的沉着提供了机会，促进冠状动脉发生粥样硬变。实验证明，吸烟还可升高血清胆固醇。因此，吸烟可促使冠心病的发生和发展。 7．其它。肥胖、酗酒、精神过度紧张等均与冠心病的形成有关。超体重除给心脏增加额外负担外，最重要的临床意义在于容易发生 动脉粥样硬化 ；酗酒可刺激脂肪组织释放脂...
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