在一般人的眼里，位于女子会阴部的大阴唇只不过是两片可有可无的皮肤皱壁，哪里有什么功效可言？ 事实上，大阴唇是女性外生殖器中不可缺少的一部分。在胚胎早期，男女的生殖器源于同一个“胚芽”。随着胚胎的发育，逐渐分成男女，生殖器随之出现性别差异。但两者的一些结构、功能仍然有着极其相似的地方。女性的阴蒂就相当于男性的阴茎，也可以说是缩小了的阴茎，两者都具有丰富的神经末...
性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为而导致出现这样那样的问题，你遇到过吗？这些出自医学、社会学和行为科学的各行专家的建议，相信会对你在性生活中遇到的问题提供有益的帮助。 1、痉挛及疼痛。最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的"抽筋"。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸...
...谢水平，帮助身体消耗更多的脂肪。”一年后，张达的体重减到80公斤，体脂含量达到了正常水平。 很多减肥的人很容易进入一个胖了就减，减完了再胖的怪圈。对此，张达认为，在减肥的过程中，首先要爱上健身；其次，要坚持合理饮食。在此基础上保持体重没有大幅度的变化两年左右就可以了，要想再胖就不容易了，除非吃完了就睡。 虽然他80公斤的体重已经维持6年了，但现在还是坚持每天...
别把“性爱”当作筹码 自从柳萍结婚后，朋友们就发现她的脸色越来越缺少光泽。要知道，大学时代的柳萍可是系里有名的美女。 其实，问题就出在柳萍婚后对待性生活的态度上。柳萍家跟很多人家一样，洗衣做饭等家务主要由女主人来打理。这使得原本对生活充满浪漫幻想的柳萍不胜其烦，在她看来，丈夫分担家务的多少是衡量他爱自己深浅的标准。于是，她就以丈夫做多少家务为评判准则，以性生...
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什么时候女人拥有难忘的性爱？是蜜月里的如胶似漆，还是旅途中的情景交融？每个女人可能有不同的体验。一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素： 1.自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说...
...面是否也是一个没有情调的男人？ 带着这种心情，她和林翔结婚了。她还记得当新婚第一夜，当客人散尽，林翔走进新房的时候，安悦没有等到和风细雨式的性爱。林翔是扑上来的，他似乎显得很急不可耐，动作粗野狂放，更重要的是，他似乎特别乐意尝试一些新鲜的姿势和创意，结果一场在安悦看来疲惫不堪的性爱做下来，她顿时既惊又喜：白天外表腼腆的丈夫，怎么晚上到了床上，好象换了个人一样...
...分久经房事的女人都会有不易兴奋的特点,男友如何卖力就是兴奋不起来；而男人不同，只要性功能正常，兴奋起来是很容易的事情。 所以对久经房事的男女性爱的要求是女人兴奋期尽量提前，而男人的兴奋期尽量延后(指勃起到射精之间的时间)。可是如何才能做到这一点呢？ 对女人来说，降低做爱的频度是适宜的。这既有利于身体健康，也会提高她对做爱的兴趣。有条件的话，也可以换换男友，男...
对于中年人，一般来说，虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少，但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。因为随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对蛋白质分解却比年青时高。因此，中年人蛋白质的供应仍应当高一些。 中年人体内负责脂肪代谢的酶和胆酸逐渐减少，对脂肪消化吸收和...
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