想想香喷喷、黄灿灿的pizza，你能抵挡住它的诱惑吗？但就是担心这美味带来的脂肪。其实你也可以享受美味却不长胖。 吸走比萨饼上的油脂确实可以减少其脂肪含量, 但是不仅是餐巾纸可以做到的。当你吃比萨时应该考虑的不仅是脂肪, 而是它能否满足你一天所需的营养。 如果你把pizza当成午餐, 尽管吃吧，不用担心。如果你要把它当点心吃, 尽量减少 奶酪 含量, 这样可...
...铃状脓肿或多发性脓肿。乳腺大导管受累者，可出现脓性乳汁或乳瘘。 为了减少急性乳腺炎的发生，产前和产后要正确合理地哺乳并注意保护乳头。真美专家教你如何保护自己的乳头： (1)妊娠期乳房卫生：妊娠最后两个月，经常用 肥皂 水或清水擦洗乳头；或用70%酒精(或 白酒 )棉球涂擦乳头、乳晕，以加强乳头的抵抗力。 (2)乳头畸形的矫正：乳头有先天性畸形者，如乳头凹陷，...
...引起医生和孕妇的重视。 唐氏综合征产前筛查 检查项目：唐氏综合征血清学筛查。 唐氏综合征产前筛查是用一种比较经济、简便，对胎儿无损伤性的检测方法，能在孕妇中查找出怀有先天愚型胎儿的高危个体。先天愚型的发病率为1/1000(新生儿)，是严重先天智力障碍的主要原因之一，正常夫妇亦有生育先天愚型患儿的可能，并且随着母亲年龄的增高其发病率亦增高。 每位准妈妈在孕中期...
...β－胡萝卜素和维生素E制剂对防癌无益。 如果说有什么影响的话，那就是补充β－胡萝卜素反而有害，可能增加肺癌的危险，并且增加总死亡率。世界上几个国家用补充β－胡萝卜素进行癌症预防干预的实验，都于1996年叫停。专家提倡从食物中获取各种维生素和营养物质。 三口素一口荤才合理 根据《中国居民膳食营养指南》，人们的膳食结构应以谷物为主，蔬菜、水果为辅，肉类做补充。也...
暴露于染色原料对二氨基联苯和β-萘胺的工人 膀胱癌 发病情况必须在初始暴露30年后再进行调查。 这种致癌物质的潜伏期要比以前想象的长，来自日本Hosei大学和其他大学的泌尿学专家警告说。他们指出，虽然人们想象对二氨基联苯和β-萘胺能在暴露20年后引起膀胱癌已经很罕见了，但是新的病例实际上是在暴露30年或更晚出现的。
当今，年轻的爸爸妈妈除了重视小宝贝的健康，也千方百计地希望宝宝美丽、帅气。里，我们向大家提示几招打造美丽宝宝的办法。 明眸 眼睛是心灵之窗。想要让宝宝有一双漂亮的眼睛，除了先天的遗传之外，还有其它方法吗？回答是有的。 据了解，婴儿出生后一月，眼睛只能看到影子；两个月左右，开始可以看到黑白影像；直到四个月之后才拥有彩色视觉。有了彩色视觉之后，家长可以购买一些色...
在诸 多饮 食中，主食、水果、蔬菜、水产品、豆制品和 茶 等6类饮食有助于老年人健康长寿。 日前，北京大学和中国老龄科研中心在一项中国老年健康长寿影响因素研究项目中发现，把杂粮作为主食的高龄老人其健康状况好于吃大米的高龄老人，而吃面粉的高龄老人其健康状况又好于吃杂粮的高龄老人。 研究发现，经常食用新鲜水果的高龄老人其健康状况好于不经常食用新鲜水果的高龄老人。...
...中的早期症状并不知晓或不完全知晓。当然，无知的结果肯定会妨碍其防治。 生活中，人们无知的东西很多，有些无知可能不会影响什么，但有些无知却会让你付出很大的代价。例如脑卒中，如果你不了解其早期症状，任病自然发展，那等待你的可能就是残疾，甚至是失去宝贵的生命。所以，及早了解脑中风的早期症状，一有这些症状就尽快就医，这不失为一项明智的“未雨绸缪”之举。 记住这些早期...
...。 问题所在：患有消化系统功能不佳、 胃痛 、 胃病 ，及偏食、不爱吃 青菜 及水果者，约有20％会长 痤疮 ，85％是长在嘴巴周围。 改善方法：多食富含纤维素食物，如 胡萝卜 、 菠菜 、金针菇、笋子等，以帮助肠道蠕动。早上起床立即饮用1杯温水。平时也可多喝酸奶，以帮助排便顺畅。 肾阴虚 型： 痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸...
治疗幼儿 尿路感染 的原则和方法与成 人类 似，但特别要注意纠正尿路功能异常或器质性梗阻。对无症状细 菌尿 幼儿也宜积极治疗。 幼儿尿路感染如果治疗不彻底，极易复发而转为慢性或导致肾发育障碍或肾瘢痕，使肾组织遭到严重损害，其后果十分严重。约1/3有症状的幼儿尿路感染患者有肾瘢痕形成，多发生在5岁以前，而其中约半数存在 膀胱输尿管反流 ，以后即使已无菌尿，这些...
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