6种家常食物能助眠_膳食养生_【中医宝典】

...躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。糖水在体内可转化为大量的血清素,该物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。 牛奶催眠:牛奶中的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的物质。一杯牛奶足够起到使人安眠的作用,可使人较快进入梦乡。 小米 催眠:小米除了含有丰富的营养成分外,色氨酸的含量为 谷类 之首。中医认为,小米具...

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4种食物应慎吃_膳食养生_【中医宝典】

...标准的腌酱菜将对人体造成伤害。 鲜花:不是所有的鲜花都可以酿酒或泡菜。夏季鲜花盛开,千万不可 贪食 不了解的花朵。像 夹竹桃 的花果里含有多种糖甙毒素, 万年青 的花和叶中含有草酸、 天门冬 毒素,食用以后都会出现不同程度的中毒反应。 韭菜 :好吃不过饺子, 韭菜 馅的更好吃,而韭菜的有机磷农药残留量在最近的国家抽检中相对较高。有机磷农药大量进入人体以后会引...

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12种常见食物竟是健康杀手_【中医宝典】

1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。 2、加糖鲜榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 3、松花蛋 松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 4、臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中极易被微生

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调剂女人身材的15种食物_【中医宝典】

1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。 ...

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养生谚语助长寿_长寿秘诀_【中医宝典】

...。大自然中绿色植物具有光合作用,能释放出新鲜的氧气。多吸入新鲜的氧气,可以加快人体的新陈代谢。 常吃素 除了蔬菜,素食还包括瓜果等其他植物性食物。比较常见的谷物(包括水稻、 小麦 、 大豆 等)和坚果(包括 核桃 、 花生 、 瓜子 等)也属于素食的分支。常吃这些,会相对减少对肉食的摄入,能让人心态平和,营养更加均衡。 童心驻 容颜会苍老,心灵却可以永远年轻...

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冬食海带助御寒_膳食养生_【中医宝典】

...质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。而海带正是 人类 摄取钙、铁的宝库。每100克海带中含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克,所以吃海带对儿童、妇女和老年人均有重要的保健作用。因而,食用海带,可增加人体的抗寒能力。但在食用海带...

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尿17-生酮类固醇检查结果_检查项目_【疾病大全】

尿肾上腺皮质激素中间产物及代谢产物,包括尿17-羟皮质类固醇(17-OHCS)、17-酮类固醇(17-KS)、17-生酮类固醇(17-KGS)及尿孕三醇测定。这些物质的测定可间接反映肾上腺皮质功能,对某些特殊肾上腺皮质增生者有一定的诊断价值。由于新的、灵敏度更高的肾上腺皮质功能检测方法的应用,上述检测方法已少用。

https://jb39.com/jiancha/niaoshengtongleiguchun274497.htm

尿17-生酮类固醇组合检查_检查项目_【疾病大全】

尿肾上腺皮质激素中间产物及代谢产物,包括尿17-羟皮质类固醇(17-OHCS)、17-酮类固醇(17-KS)、17-生酮类固醇(17-KGS)及尿孕三醇测定。这些物质的测定可间接反映肾上腺皮质功能,对某些特殊肾上腺皮质增生者有一定的诊断价值。由于新的、灵敏度更高的肾上腺皮质功能检测方法的应用,上述检测方法已少用。

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尿17-酮类固醇检查结果_检查项目_【疾病大全】

17-酮类固醇(17-ketosteroide,17-KS)指皮质激素及性激素中在17碳位上有酮基者,包括雄酮、表雄酮、去氢异雄酮、1l-氧雄酮、11-羟雄酮等,大部分以结合形式存在。17-酮类固醇主要是肾上腺及睾丸雄激素的代谢产物,男性2/3来自肾上腺,1/3来自睾丸,女性则主要来自肾上腺。尿17-酮类固醇(17-KS)可反应肾上腺皮质激素、糖皮质激素及性...

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尿17-酮类固醇组合检查_检查项目_【疾病大全】

17-酮类固醇(17-ketosteroide,17-KS)指皮质激素及性激素中在17碳位上有酮基者,包括雄酮、表雄酮、去氢异雄酮、1l-氧雄酮、11-羟雄酮等,大部分以结合形式存在。17-酮类固醇主要是肾上腺及睾丸雄激素的代谢产物,男性2/3来自肾上腺,1/3来自睾丸,女性则主要来自肾上腺。尿17-酮类固醇(17-KS)可反应肾上腺皮质激素、糖皮质激素及性...

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