专家提醒夏秋交替少吃大鱼大肉_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...一些易消化的食物,而且要少食多餐,这样才不至于让胃肠负担太重。 2.脑血管病人在这个季节里应该如何调理饮食? 答:要注意控制脂肪的摄取,不能吃油过多,要多吃鱼和 鸡肉 ,因为它们相对于猪牛 羊肉 来说肉质比较细腻。但是如果是吃 鸡肉 的话,则最好去掉鸡皮,因为鸡皮中的脂肪含量非常高,多吃对病情也有一定的影响。 3.小孩不好好吃饭应该怎么办?吃些什么东西好? ...

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补药吃多了有没有坏处?_健康生活_生活误区_【中医宝典】

...高贵的传统食品如 燕窝 、 鱼翅 之类,其实并无奇特的食疗作用,而十分平常的 甘薯 和 洋葱 之类的食品,却有值得重视的食疗价值。国人有喜欢吃药补身的习惯,认为补药就是补品,能治病益身,多食多补。然而任何的药物皆有其潜藏的副作用,绝不可以自行购买任意服用。中药网提醒您:其实,由于药物性味功能各不相同,它在治疗疾病上,都有严格的选择性。中药类补药和西药类补药一...

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多吃玉米 眼睛年轻漂亮_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。 玉米中所含的胡 萝卜 素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素,加油烹煮有帮助吸收的效果,因此更能发挥其健康效果。 从抗自由基角度来看,美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示,在摄氏115度下,将甜玉米分别加热10分钟、25分钟和50分钟后发现,其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%. 市面上的玉米罐头...

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“阴气重”的亚健康人士应多吃鸡增强免疫力_【中医宝典】

阴气过重的亚健康人士多吃鸡能增强免疫力?在日前举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上,一份最新公开的研究报告表明,与对照组实验蒸馏水相比,鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果。 研究者、天津生物医药研究所副所长蔡兵教授表示,鸡的萃取物对免疫系统改善主要有两大重要的功效。一是能增加免疫系统用来消灭有害有机体的两类免疫细胞,即T淋巴细胞和B淋巴细胞;二是帮助免...

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4色水果越吃越年轻_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...白皮 肤。 西瓜 : 夏季解暑,无物可与 西瓜 相敌,而且,夏季用 西瓜皮 来美容,既方便又有效,是个不错的方法。西瓜中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。 西瓜果汁 材料:西瓜2片、菠萝1/8颗。 1、西瓜去皮切片榨纯汁。 2、菠萝去皮,纵切成长条榨纯汁。 3、所有纯汁混合搅...

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吃疔虎

【处方】 上牙消6钱,明 雄黄 1两, 大青盐 3钱, 麝香 5分, 冰片 5分。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 消炎 解毒。主 无名肿毒 ,诸般 恶疮 。 【用法用量】 每用少许,香油调敷患处。 【摘录】 《全国 中药 成药处方集》(兰州方)

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发芽的土豆吃了有什么危险_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...症状会很重,表现为体温升高和反复呕吐而致 失水 ,以及瞳孔放大、怕光、 耳鸣 、 抽搐 、 呼吸困难 、 血压下降 ,极少数人可因呼吸麻痹而死亡。所以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗。而且龙葵素对胃肠道有较强的刺激作用,对呼吸中枢有麻痹作用,并能引起 脑水肿 、 充血 。此外,对红细胞有溶血作用。中药网提醒您:孕妇若吃进太多的龙葵素,可能会使胎儿出现畸形。

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最新研究发现:饭后吃核桃仁有助于动脉健康_【中医宝典】

...基酸能减少动脉硬化,保持动脉的柔软与活力。 研究人员对24名成年人进行了研究,他们中一半的胆固醇含量正常,另一半偏高。他们在间隔一周的时间内吃两顿含有高脂肪德国香肠和奶酪的正餐。 其中一餐,研究人员增加了五小勺的橄榄油,而另一餐,则增加八颗核 桃仁 都能帮助保持动脉的柔软和弹性。尽管如此,研究人员也警告说,人们千万不要以为只要有核桃佐餐就能随便吃不 健康 的...

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孕妇吃中药是补还是毒?_【中医宝典】

...、苦、甘、辛、咸五味;酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、咸味入肾。 3.作用部位:包括五脏六腑及十二经脉。 4.有无毒性:部分有毒的中药材,并不适合作为药膳用药,需在医生的指导下才可食用,而无毒的药材则可根据体质,作为药膳的常用药。 孕妇不可不知的中药禁忌 正常的情况下,胎儿在4到 12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官,12周以后则是胎...

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