...胃痛 芝麻中含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分，能‘填精益髓’。如有人胃酸，想 吐酸 水，嘴里嚼点芝麻，就能使胃酸止住。 强筋壮骨 肾主骨， 黑芝 麻入肾，肾气胜，骨坚硬。 黑芝麻 炒熟后磨成粉，每天饭前吃一小勺，长期坚持，可以补肾，预防 骨质疏松 。 可治 脱发 生芝麻少许（40～100克）与淘米水（2500～3500克），煎至刚沸腾即可，稍冷却（50℃左右...
...补养心脾。 主治： 神经衰弱 ，夜不能寐，易于惊醒，头 胀痛 ， 心悸 健忘 ，食少。 方2 胡桃 黑 芝麻 散 组成： 核桃 仁50克， 黑芝 麻50克， 桑叶 50克(干品)。 用法：将核 桃仁 、 黑芝麻 共捣成泥末， 桑叶 焙干轧细，三味一起搅匀，每日服2次，每次服15克。 功效：清热补血安神。 主治：神经 衰弱 ，夜寐不香， 多梦 易醒 ，五心 烦...
...芪粥 ： 黄芪 30克，大米60克。先将 黄芪 加水适量，煎煮40分钟后，去渣取汁，入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便干结，烘如 羊屎 状， 无力 排出，面色无华， 心悸 ， 气短 ， 头晕 眼花 ，肢倦懒言者。如服上方无效，可食 芝麻 黄芪 蜂蜜 糊： 黑芝 麻60克，黄芪30克，蜂蜜适量。先将芝麻研成糊状，煮熟后调入蜂蜜；黄芪煎水去渣取汁冲入，早晚分服。
...只(宰杀后去毛及内脏)洗净。将上3药放入鸡腹内，加水放人砂锅煮至 鸡肉 熟烂，饮汤食肉。 2． 升麻 芝麻 煲 猪大肠 ： 升麻 10克， 黑芝 麻60克，猪大肠1段(约30厘米)。洗净猪大肠，入上2药于肠内，两头扎紧，煮熟，去升麻及芝麻，调味，饮汤吃猪大肠。 3． 黄鳝 汤： 黄鳝 1条，酱油、盐、味精各少许。将黄鳝去内脏，切段，煮熟后加调味。每日服1次。...
...平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取 黑芝 麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用，也可与 海带 放在一起煮食。 黑芝麻 30克， 粳米 60克。先将 黑芝 麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与 粳米 兑水煮粥即可。此粥...
...有光泽。现在，蜂蜜的原料—— 花粉 的美容作用也引起世界各地的广泛重视，以 蜂蜜水 代替饮料将会给你的肌肤带来无穷的魅力。 黑色的黑 芝麻 黑芝 麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有益。 黑芝麻 可做成乌麻散。其制作方法是：将 黑芝 麻用温水拌匀，入锅蒸，待大汽冒起时，即离火，再暴晒干。如此蒸晒几遍，研成细末。空腹以温水调服10克，饭前服...
...熟，食鱼喝汤。 2． 山楂 15克， 荷叶 12克，煎水 代茶饮 。 3．黑 芝麻 60克， 桑椹 60克， 白糖 10克，大米50克。将 黑芝 麻、 桑椹 、大米洗净后，一同放入砂盘中捣碎，再放入砂锅内加清水3碗，煮成糊状后，加入白糖即可食用。每日服2次。 4．大蒜榨汁，单味饮服，或加奶油适量调匀后一起服下。也可用大蒜油制成胶丸，饭后服用，每次3粒，每日3...
...熟，食鱼喝汤。 2． 山楂 15克， 荷叶 12克，煎水 代茶饮 。 3．黑 芝麻 60克， 桑椹 60克， 白糖 10克，大米50克。将 黑芝 麻、 桑椹 、大米洗净后，一同放入砂盘中捣碎，再放入砂锅内加清水3碗，煮成糊状后，加入白糖即可食用。每日服2次。 4．大蒜榨汁，单味饮服，或加奶油适量调匀后一起服下。也可用大蒜油制成胶丸，饭后服用，每次3粒，每日3...
...部位血管 充血 和扩张，造成排便时刺痛和坠 胀感 ，从而诱发。 ◆对 痔疮 有预防作用的食物主要有： 紫菜 、红小豆、 芝麻 、 槐花 、 黑芝 麻、 胡桃肉 、 竹笋 、 蜂蜜 等 紫菜 ：含有丰富的 胡萝卜 素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。 红小豆：与 当归 合煎，可治疗 痔 疮 便血 、肿痛。单 独一味 或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔...
...45克， 核桃 仁20克，黑 芝麻 10克， 枸杞 15克， 红枣 10克。将黄豆洗净，放入温水中浸泡6～8小时，泡至发软。将核 桃仁 、 黑芝 麻、枸杞、红枣洗净，与泡好的黄豆一并放入豆浆机杯体中，接通电源，按“五谷豆浆”键盘，待豆浆制好即可。 常服核芝麻杞枣豆浆，有补血滋阴、美容养颜、润发护发、增强人体免疫力等作用。其中， 核桃仁 补气养血、润燥化痰、温...
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