...洗净后与生姜入砂锅内煮一二沸，再放进葱白，待粥将成后，加入米醋，稍煮即可。对春季风寒感冒及流感效果较理想，但要趁热服用，服后最好盖被静卧。 鹌鹑 蛋健体汤：取 当归 、 黄芪 各10克， 鹌鹑蛋 10枚，加水煮熟食用。能补益气血、强壮体魄，预防多种传染病。 枸杞 银耳羹 ：取 银耳 、 枸杞子 各10克、 山药 15克，加水炖烂后烊入 冰糖 30克，蛋清2个...
...汤 铁树叶 200克，红枣10枚。两味洗净入锅中，加水适量，煎煮取汁。每日剂，分3次服，30日为一疗程。 2. 紫草 鹑蛋 紫草根 60克，鹌鹑蛋4枚。紫草与鹌鹑蛋加水共煮，至蛋熟透。去紫草。每日剂，食蛋，连服15日。 3. 龙珠 茶 龙葵子 15克， 麦饭石 30克， 红糖 适量。龙葵子、麦饭石二味加水煎煮，去渣取汁，调入红糖。每日代茶饮用。 4. 乌贼 ...
...、蟹、 石龙子 、针鱼。 (5)手术后，耗气 伤血 ，宜多食 补气 养血之品，如 大枣 、 龙眼 、 扁豆 、粳米、荔枝、香菇、 胡萝卜 、鹌鹑蛋、藕粉、豆类等。 (6)手术后的 放疗 ：耗阴损液，宜多食 滋阴 养液之品，如 菠菜 、小百菜、藕、犁、 西瓜 、香蕉、 葡萄 、海参、 甘蔗 、 百合 等。 (7)手术后的化疗：易气血两损，宜常食补养气血之物，如...
...利湿、 解毒 杀虫。 环状外阴炎患者吃什么好? 饮食宜清淡， 不食 羊肉 、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等 发物 。 多食瘦肉、 鸡肉 、鸡蛋、鹌鹑蛋、 鲫鱼 、甲鱼、 白鱼 。 宜多食用含 维生素B 丰富的食物，例如 小麦 、 高粱 、 芡实 、 蜂蜜 、 豆腐 、 韭菜 、牛奶等; 宜多食水果和新鲜 蔬菜 ，白菜、 芦笋 、 芹菜 、 菠菜 、 黄瓜 、 冬...
...芋头 、 胡萝卜 、 白菜 、 香椿 、 青蒿 、大头菜、 海蜇 、 黄鱼 、 鲤鱼 、 猪肉 、 猪蹄 、 牛肉 、 甲鱼 、 鹅肉 、 鹌鹑 、 鸡蛋 、 鹌鹑蛋 、鸽蛋、 蜂蜜 、牛奶等等。 我们在平日的饮食搭配上应根据食物的性质和作用合理调配，做到因时、因地、因人、因病之不同的辨证用膳，这也是避免机体早衰，保证机体正气旺盛的重要条件之一。历代医家和养...
注苏云∶如蚌鹬。按鹬如鹑，嘴长，色苍，在泥涂间作鹬鹬声，人取食之，如鹑无别余功。苏恭云∶如蚌鹬之相持也。新注云∶取用补虚，甚暖。村民云∶ 田鸡 所化，亦 鹌鹑 同类也。
...泥鳅 、虾、虾米、虾皮、 螃蟹 、 海带 、紫菜、 蛤蜊 、海参、 田螺 等。 7、多吃含钙多的肉类与禽蛋： 羊肉 、 鸡肉 、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、 猪肉 松等。 8、多吃含钙多的 蔬菜 类： 芹菜 、油菜、 胡萝卜 、 萝卜 缨、芝麻、 香菜 、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 9、多吃含钙多的水果与干果类： 柠檬 、 枇杷 、 苹果 、黑枣、杏脯、 杏仁...
...半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、 嗳气 、反酸的患儿食用。 2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合 胃痛 、 口渴 、 纳呆 、 便秘 的患儿用。 3、 饴糖 20克，冲入豆浆250毫升内，煮沸后 空腹 饮用。适合胃部隐痛、 手足不温 ，怕...
...薏苡仁、 丝瓜 、荠菜、萝卜、 荞麦 。（4）久咳体虚者： 茼蒿 菜、荠菜、 芝麻 、山药、 柿子 、 石榴 、 无花果 、松子、 核桃 、鹌鹑蛋、 鲤鱼 、 淡菜 、 罗汉果 、 琼脂 、 桃子 、橙、柚子等。（5） 发热 者： 黄瓜 、冬瓜、 莴苣 、 百合 、苋菜、荠菜、 石花菜 、 鱼腥草 、 马齿苋 、糜子、 西瓜 、菠萝、梨、柿子、橘子、 柠檬 ...
金针 茯神 牛心汤干 金针菜 20g， 茯神 30g，牛心150g。三味洗净，切片、段，放锅内煲汤，调味，食肉饮汤。 桂圆 百合 炖 鹌鹑 桂圆肉 15g， 百合 30g， 鹌鹑 2只。鹌鹑宰后去毛、内脏，洗净，与桂圆、百合同时放盆内，加沸水适量，隔水炖熟，调味服食。 山药 芡实 羊肉粥 山药 30g， 芡实 20g， 羊肉 、 小米 各100g。瘦 羊肉 ...
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