...而见到口渴心烦、小便色深、大便干结、 头痛 易怒、经色鲜红、质稠厚等表现，则大致是血中热邪逼迫经血下冲造成。自疗上虚用补法，热用清法。 自疗注意事项 (1) 月经量多 ，来势猛急时，首先解决的是减少经量问题，以免并发等危险。 (2)大出血自疗效少，甚至引起 虚脱 (神昏、 冷汗 、糊话等)危及生命时，应速送医院，切勿贻误病情。 (3)待急性症状缓解后，再作治...
炮制过程中，制药场所的清洁卫生和安全防火，制药人员的劳动保护，制药工具的洁净、保养，以及药物的防霉、防腐、防冻等，与药物的质量，制药工人的健康，工具使用的期限，以至生命财产的安全，存在着密切的关系，必须予以充分注意。 （1）清洁卫生： 制药场所的清洁卫生，对于药物的质量有一定的影响，例如 蜂蜜 、 饴糖 等味甜的药物，易为 苍蝇 、 蚂蚁 等昆虫所侵蚀，植物...
...阴道者，不宜用子宫托，月经期亦不宜使用子宫托。长期严重子宫脱垂，药物治疗无效者，为避免加重感染，导致它病，不宜只有用自疗，宜去医院就诊。自疗注意事项 ①注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。 ②产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。 ③避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。 ④保持大 小便 的通畅。 ⑤及时治疗慢性气管炎、等增...
...向前。 (五)取托：睡前用手指捏住托柄，边向外拉边向肛门一侧压抵，托盘即自阴道滑出。可用温水洗净托，拭干后，包好以便再用。 (六)应用子宫托的注意事项： 1。必须教会病人自己放托和取托，并嘱病人每晚取出清洗。老年人无性生活者也宜每隔2～3天取出，清洗后，再放入，以免放置过久，阴道 发炎 ；如以托柄、托盘磨擦，可使阴道壁发生 溃疡 ，形成阴道疤痕环，而使子宫托...
瑜伽，是一种被大力推广的群众健身运动，也是一种良好的养生活动。它通过站、坐、跪、卧、倒立等姿势，配合呼吸，弯曲、伸展、扭转身体各部位，对脊柱、肌肉、内脏器官起到自我 按摩 及牵引的作用，并可调节神经及内分泌系统，达到保健、消脂、塑身、美容、治疗等功效。 练习瑜伽没有年龄、体力和场地的限制，但是要注意以下事项： 1、空腹时练习，进餐后须三小时左右方可进行。若不...
车队须知 作为一个车队的出行，特别是旅行车队的出行，要注意很多事项。 1.出 车前 ，安排好车辆顺序，头车尾车比较重要。头车需要经验、路程比较丰富的人。尾车需要视野开阔、技术较好的。 2.车队行驶中，严禁队内超车，严格按照各自的顺序行驶。 3.头车是车队的总舵手，负责车 队的方向、路程。如果遇到迷路的时候，车队全部停止等候，由头车或者尾车开出去问路。头车得到...
...酮体等生化指标，心电图(必要时可做运动负荷试)，胸部x线照片，眼底检查。 尿蛋白 定量，骨关节系统及外周血管(如下肢动脉)等检查，以排除严重的心肺疾患，了解慢性并发症及其严重程度等。对于适宜运动疗法的患者还应注意以下事项。 (2)活动量和活动持续时间，以循序渐进为宜，从较轻的活动量开始，适应后再逐渐增加运动量，延长运动时间，不可操之过急，以免发生意外，运动要...
...高发现转子间髓内压升高5-30mmhg)减少破骨细胞活跃，减少脱钙，增强下肢肌力，重塑髋关节间隙，增大髋关节活动度数有很好帮助。 2、调理 注意身体不要过胖，适当控制饮食，饮食要营养丰富。减少高脂肪饮食、动物内脏，注意血液中的胆固醇，血脂含量不能超标。 3、戒生活中不良习惯 缺血性 股骨头坏死 在治疗期间必须戒酒，戒烟。国内外有关专家一致认为烟酒对身体健康危...
（一）被检查者体位要舒适、叩诊部位肌肉要松驰否则影响叩诊音调与音响。 （二）叩诊时用力要均匀且不可过重以免引起局部疼痛和不适。 （三）叩诊应以掌指关节和腕关节活动为主、避免肘关节的运动。 （四）叩诊时除注意叩诊音的变化外还应结合手指所感受的局部组织振动的差异进行综合考虑判断。
...、家长及炊事员充分的协作才能得到可靠的资料。因此，调查前，一般要通过当地卫生行政部位和居民委员会的介绍和联系调查单位；调查者当详细说明调查目的和方法，并了解当时市场上主要食物的供应情况和当地居民一般的生活和饮食习惯。 （2）调查工作目的在于为下一步的改善提出依据。因此，在调查过程中要关心群众，尽可能不要影响群众的工作和生活，要注意从实际出发，同时必需仔细考虑...
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