一到春天“春困”症袭来,具体表现为:情绪不稳、 多梦 、思维活跃而难以集中,困倦 乏力 ,精神不振等。有些体质较差者,对不良剌激承受能力差,春季常多愁善感, 烦躁不安 。改变这种不良情绪最佳方式就是根据个人的体质状况和爱好,总之要修身养性,以温和养生为主。 食补:春季食补宜选用较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物。如偏于气虚的,可多吃一些健脾益气的食物,如米...
...食养生还是运动调养上都需应时谨慎。 秋补润燥、固表、益气 “补冬不如补霜降”,认为“秋补”比“补冬”更要紧。深秋五行属金,在人体五脏属肺。进补要以“润燥、固表、益气”为主。应多吃些梨、 苹果 、 白果 、 洋葱 、雪里蕻。少吃冷硬食物,忌强刺激、 暴饮暴食 ,还要注意胃的保暖。“春天吃花,秋天吃果”,白薯、山芋、 山药 、藕、 荸荠 ,都是这个时节适宜吃的食...
《证治汇补》在线阅读 来源: 【中医宝典】 作者:李用粹 朝代:清 年份:公元1687年 《证治汇补》序 1、 徐序 2、 自序 3、 凡例 《证治汇补》卷之一:提纲门 1、 中风 2、 似中风 3、 伤风 4、 中寒 5、 暑症 6、 湿症 7、 燥症 8、 火症 《证治汇补》卷之二:内因门 1、 气症 2、 血症 3、 痰症 4、 饮症 5、 伤食 6、...
... 、 苦参 、 黄芩 、萆 清之.黄白为寒湿.用 干姜 、 肉桂 、 浓朴 、 苍术 温之.实热便闭者. 大黄 、槟榔微下之.食积下注者. 神曲 、 麦芽 、苍术、 半夏 消之. 脾虚 滑泄. 山药 、 苡仁 补之.至于表症宜汗. 麻黄左经汤 .里症宜下. 泽泻散 .表里双解. 大黄左经汤 .理气. 大腹皮散 .调血. 薏苡仁酒 .入肾欲死. 牛膝散 加 大...
...散无根.为入脏者死.又痛不在伤处.而在经络者死.又服发汗药后. 前症不退.伤处不高.渐醒渐昏.时发时止.口噤不开.声音不出者.终为死候.(汇补) 脉法 浮而 无力 者.太阳也.长而有力者.阳明也.弦小而急者.少阳也.(医统) 治法 治分汗下和解三法.初见表症.宜辛热治风.冲开结滞.邪在半表里.宜和解兼以祛风邪.传里症.宜寒凉下其郁热.若伤处出血过多者.又不可...
...展。不过,A和D两种维生素只能阻止脂肪细胞数量的增加,不能削减已经增加的脂肪细胞数量。因此,这两种维生素只能预防肥胖,已经发福者则无能为力。补充方法是多吃富含这两种维生素的食物,如奶类、蛋类、动物肝、鱼油、胡萝卜、油菜、金针菜、香菇、南瓜、红薯、玉米、小米等。若缺乏上述食物,则可选用维生素药物制剂,但要接受医生的指导,以免中毒而损害健康。 ◆大脑中枢神经介质...
...恶寒.以阳气能温分肉而充 皮毛 .肥腠理而司阖辟.(内经)内伤房欲.火衰恶寒.即热之不热.是无火也.其症必兼蜷卧足冷. 自汗.两尺沉细.(汇补) 劳倦恶寒 劳倦恶寒.脉必缓弱.或气口虚大 无力 .兼见倦怠.手心独热.此劳倦过度.脾胃不足.卫阳下陷.宜 补中益气汤 .甚加桂、附以行参、 之力.(东垣) 肺火 恶寒 肺受火克.毛窍常疏.不能固腠理而洒淅恶寒者.必...
目录 《全国中草药汇编》牛心补 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:牛心补 【别名】牛心秧、瓢菜、 对叶草 、侧花 徐长卿 、达浪 吐 鲁[蒙名]、豆 胃 娘[藏名] 【来源】 萝藦 科 牛皮 消属植物阔叶 徐长卿 Cynanchum hancockianum (Maxim.) Al. Iljinski[Pycnostelma lateriflo...
冬虫夏草是我国传统的名贵中药,与 人参 、鹿茸齐名,并列为三大补品。天然冬虫夏草因产量少,而物以稀为贵,故成为药中珍品。 祖国医学认为,冬虫夏草味甘性温,具有补虚损、强精气,益肾保肺、止血化痰的功效。适用于肺结核咳嗽、咯血、虚喘、盗汗等患者。现代研究发现:冬虫夏草具有明显的提高免疫力和抗癌作用,这使得冬虫 夏草更是身价百倍。此外,冬虫夏草含有扩张支气管平滑肌...
...德州市中医院 慢性咳喘多见于慢性气管炎、哮喘、支气管扩张等,其发病特点主要系肺、脾、肾三脏虚损为本,气逆咳喘、痰湿壅盛为标,笔者认为治疗此病宜敛补,不宜宣泄。 慢性气管炎、哮喘主要表现是咳、喘、痰。咳喘日久必耗伤肺气,肺气不收敛又导致咳、喘日久不愈,重则每年冬季咳喘更剧,更甚者冬卧不能出门,而变为肺气肿、肺心病。肺气耗伤的同时痰湿聚集,一者痰阻气道致漉漉有声...
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