药物流产有利有弊_【中医宝典】

药物流产有利有弊 三秦医院主任医师孟虹云:药物流产指用非手术措施终止早孕的方法,最常用的药物是米非司酮+米索前列醇,由于药物流产使用方法简单、安全、痛苦小,深受广大妇女的欢迎,但还是存在着下列潜在的危险: 1.药物本身有一些副作用,如恶心、呕吐、头晕、腹痛等,严重的需要到医院处理; 2.药物流产的成功率在90%以上,还有5%-10%的人可能失败或流产不全,仍...

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冰冷家庭易致儿童孤独症_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

孤独症 是儿童常见的心理疾病之一,各国的医学专家为寻找孤独症的原因花费了大量的时间和精力,但依然无法揭开孤独症发病的神秘面纱。 有关专家研究发现,孤独症患儿的父母都很聪明且受教育程度较高,但他们都有强迫的性格,对孩子缺乏温暖,使孩子在情绪发育中受到干扰而造成孤独症。他们这种“冰箱妈妈”的理论认 为,孤独症患儿的大脑并没有损害,只是母亲对孩子的排斥和虐待,致使...

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家长必备的心理素质_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...健康的心理,至关重要。那么,一个合格的家长应该具备怎样的心理素质呢?也就是说,家长良好的心理素质应包括哪些内容呢?从家庭教育的角度看,家长的心理素质应包括以下内容。 (一)具有稳定的情绪状态和健康的情感 家长的情绪不仅关系到自身的心理健康,而且也会影响到教育子女的态度和行为方式。家长心情舒畅,情绪愉快,可以给家庭创造一个祥和欢乐的心理氛围。在这种情况下,孩子...

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怎样保持良好的心境_【中医宝典】

...。 3. 学会宣泄。如果有不愉快的事情及委屈,不要压在心里,而要向知心朋友和亲人诉说出来乃至大哭一场。这种发泄可以释放内心的郁积,对人的身心有利。 4. 学会自我解嘲。当一个人的追求得不到时,为了减少内心的失望,常为失败找一个冠冕堂皇的理由,用以安慰自己,就像狐狸吃不到葡萄说葡萄酸的童话一样,这被称"酸葡萄心理"。与此相反的是"甜拧檬心理",即用各种理由强调...

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亲子教育_心理健康_【中医宝典】

“伙伴危机”影响孩子健康成长 “啃老族”之家怎样心理互救 “破坏”出的创造性 5岁以下幼儿不宜看三维影像 8招让孩子倾吐心声 爱孩子 爱是一种能力 帮“单亲”子女树立健康心态 帮助孩子克服胆怯 保护自尊 培养自信 别错过“扶正”孩子心理的时机 别让孩子的弦绷得太紧 别让孩子陷入“习得性无助” 冰冷家庭易致儿童孤独症 不要伤害孩子的自尊心 称职爸爸需要具备四要...

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细嚼慢咽有利健康_【中医宝典】

“细嚼慢咽”这一古老的成语有着很深的科学道理。咀嚼是进食的第一程序,细嚼慢咽有利于牙齿与牙周组织的健康,同时直接影响胃肠的功能。 细嚼慢咽有利于促进唾液的分泌,唾液中含有多种物质,当咀嚼时分泌出来的大量唾液与食物混合、溶解、相互作用,既可以促进机体对营养素的消化吸收,又可以改变食物中的有毒物质的化学结构,而起到解毒作用。 经常多次的咀嚼还可以促进大脑的发育,...

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饭前运动有利健康_【中医宝典】

许多人认为饭前运动血糖会降低,易引起头痛、头晕、四肢无力。并且还会产生饥饿感,出现腹痛,抑制消化液分泌,降低消化功能。因此认为饭前运动不可取。但是美国医学专家通过测试得出:饭前运动可以提高体内代谢率。运动停止后,代谢率仍处于高水平,会继续消耗体内热量。另外,饭前运动还能降低糖原的储量,使碳水化合物不易转化为脂肪。所以饭前适量运动有利健康。(秦亚林)

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为什么糖尿病人需要开展家庭心理治疗?_糖尿病糖尿病心理指导_【中医宝典】

所谓心理治疗,就是精神疗法,是对病人进行开导,劝慰,说服和鼓励,通过语言及其它的形式来影响病人的情绪,使其病情得以大大的改善。 的发生发展与预后均与精神因素密切相关。尤其是患病之后,心理状态都会相应地发生变化。特别是 糖尿病 又不能治愈,病情好反复,他们的精神或心理状态十分复杂,均程度不同地存在着 恐惧 ,疑虑,焦急,不安甚至绝望的心理。 在这种情况下,单靠...

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孩子间纠纷不要管_【中医宝典】

...发展,孩子间的感情也由简单的相互依赖向纠纷与依赖并存的方向转化。因此,孩子间发生纠纷,说明孩子的自我意识发展到一个新的阶段。 从这个角度说,孩子间发生纠纷没有什么大不了,往往是因社会经验不足而造成的。它可能是孩子认识社会、探索人际关系的手段。通过纠纷和纠纷的解决,孩子逐渐了解自己和别人的区别,开始考虑自己在集体和家庭中的地位及作用。这无疑有利于孩子自我意识的...

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何时怀孕有利优生_【中医宝典】

...生角度来讲,受孕的最佳时期是八九月份。因为两月正值秋高气爽,睡眠受暑热影响小,又是蔬菜、水果的丰收季节,孕妇的休息、营养和维生素C的摄入,均有利于胎脑的发育和出生后的智力发育。 如果四五月份怀孕,早孕三个月(是胎脑开始形成、分化的时期)正值高温季节,孕妇易患“厌暑症”,使进食少、营养摄入不足。一月份怀孕,正值冬末春初,这个季节多雨、湿度高、光照少、蔬菜瓜果缺...

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