目录 《圣惠》补肾腽肭脐丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》：补肾腽肭脐丸 【处方】 腽肭脐 1两（微炙）， 补骨脂 1两（微炒）， 牛膝 3分（去苗）， 天雄 1两（炮裂，去皮脐）， 白茯苓 1两， 桑螵蛸 1两（微炙）， 楮实 1两半（水淘去浮者，晒干，微炒）， 五味子 1两， 石斛 1两（去根）， 覆盆子 1两， 桂心 1两半， 菟丝子 1两半（酒...
...肤必定是光洁的、红润的。由此可见，健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶，也有助于养颜美容。 下面介绍一些养颜类药茶验方，供读者试用 红枣桂花茶 【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。 【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成...
味咸，性热，入足少阴肾、足厥阴肝经。补精暖血，起痿壮阳。 腽肭脐 温暖肝肾，治宗 筋痿 弱、精冷血寒，破坚癥老血，治鬼交梦遗，健膝强腰，补虚益损，洗阴痒生疮。
...成热时，放入肉块炒至半熟时，捞出放入汤碗内，加入甘草、小麦汁、红枣、盐、味精、料酒，入锅隔水用文火蒸2小时即可。佐餐常食。 有补虚强壮，润肤养颜之功。适用于体弱， 面色苍白 无华。 7. 熟地 鸡肉 粥 母 鸡肉 100g， 熟地黄 30g， 薏苡仁 20g， 粳米 120g，盐、姜末、葱花、味精、香油各适量。制法：将母鸡剁成肉泥；将熟 地黄 放入锅中，加清...
...、粉刺是由于 脾湿 热偏盛；蝴蝶斑是肝郁 脾虚 所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。 春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜以健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗最佳。 下面是几款养颜的食疗方法： 1. 燕窝 冰糖 粥 ： 燕窝 有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克， 冰糖 适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克 甜杏仁 同煮，其美容效果更好...
...锅内加水适量，文火煎成浓汁后，加入 蜂蜜 适量再煎5分钟，即可服用。隔日1次，加等量温开水同服。有滋阴补虚、益气和血、润泽肌肤的作用。 杏仁粥 粳米 100克煮粥，待稠后加入 甜杏仁 粉10克，再煮沸即成，常服用有润肤嫩肤的功能。 健脾消斑粥 山药 30克， 莲子 、红小豆各15克，生 薏苡仁 、生 芡实 、 白扁豆 各10克， 大枣 10枚，加水煎沸40分...
...露 干 银耳 30克， 莲子 、 龙眼肉 各50克， 冰糖 、 蜂蜜 各20克， 杏仁 10克， 桂花 、 菊花 各3克。将 银耳 、 莲子 、 杏仁 用热 水泡 透，与 龙眼 肉、 冰糖 、 蜂蜜 共放入锅中，加水适量，大火煮沸后改用小火慢炖1小时，盛出，撒上桂花和 菊花 ，调匀即成，佐餐食。此方可滋阴养颜、健身美容，常食可使面色红润、皮肤光洁、细嫩如脂。
... 盗汗 、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的出现，还可以对已出现的不良症状进行调节，起到治疗的效果。 推荐：女性补阴养身粥 益气养阴粥 适应症：身倦、 乏力 、 气短 、 纳差 等，如 疲劳 综合征、 贫血 、心脏供血不足等。 主要成分： 黄芪 20克、 山药 10克、 黄精 20克、 白芍 10克、上好大米100克。 养阴润燥粥 适应症...
...密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口。 助美颜 若久吃以核 桃仁 磨粉煮成的“ 核桃粥 ”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。 抗衰老 核桃仁 中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。 益心脏 核桃具有多种不饱和与单一...
...属水性寒，为肾之谷，入肾功多。”除此之外，明代医学家张介宾在《 景岳全书 》中记载的“泡制黑豆”方，不仅具有补肾填精、强筋壮骨之功能，而且能养颜，防老抗衰。 随着黑豆的营养和保健价值被人们了解和关注，以黑豆为主要原料的黑色系列食品也备受人们的青睐，如“黑豆酱”、“黑豆腐”、还有素肉馅、素肉松等产品，已在市场中占有一席之地。 现代营养学认为，冬季膳食一般应含有...
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