预防孕期便秘的方法及食物_【中医宝典】

怀孕后半期,由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道,造成肠子的蠕动减慢,加上安胎卧床休息,缺乏运动,所以容易发生便秘。便秘是可以预防的,方法有: 1.养成每天固定时间上厕所的习惯。 2.保持愉快的心情。 3.摄取足够的水分。 4.采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。 富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,...

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安全:孕期容易被遗忘的雷区_【中医宝典】

对平常人来说无关紧要的一些事情,对孕育着小宝宝的孕妇而言,却潜伏着看不见的危险,如同被遗忘的雷区。 雷区1:常在厨房里久留 有关研究表明,粉尘、有毒气体密度最大的地方,不是在工厂、街道,而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂,燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体,尤其是对孕妇的危害更是犹如“雪上加霜”。因为,其中放出的二氧化碳...

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嘴唇与孕妈咪的孕期保健_【中医宝典】

空气中不仅有大量的尘埃,而且其中还混杂不少的有毒物质,如铅、氮、硫等元素。它们落在孕妈咪身上、脸上的同时,也会落在嘴唇上,然而,很多孕妈咪在外面的时候,通常都很注意不随便用手拿东西吃,或从外面一回到家,就马上去洗手。可是,很少想到嘴唇也同样应该做卫生,经常在没有清洁嘴唇的情况下喝水、吃东西,或时不时地总去舔嘴唇。殊不知这样做很有害处的。因为,空气飘尘中的很多...

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珍贵的初乳_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

生产后,首先流出的 乳汁 叫做初乳。初乳含有维生素、蛋白质、矿物质等新生儿期必需的多种营养成分。特别是在初乳中含有大量的抗体,这种抗体对婴儿的被动免疫具有重大的意义。也就是说,婴儿吃了初乳,就不容易发生牛奶过敏症和 新生儿流行性腹泻 。 一般来说,在新生儿的血清中只有很少的一点抗体,所以对 细菌感染 的抵抗力非常弱。但在初乳中存在大量含有抗体的优质蛋白质,因...

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ICD-10/D60-D64:再生障碍性贫血和其他的贫血

再生障碍性贫血 和其他的 贫血 (D60-D64) D60 获得性 纯红细胞再生障碍 [ 成红细胞 减少症] 包括: 红血球再生障碍(后天获得)(成人)(伴有 胸腺瘤 ) D60.0 慢性获得性纯红细胞再生障碍 D60.1 短暂性获性纯红细胞再生障碍 D60.8 其它获得性纯红细胞再生障碍 D60.9 未明确的获得性纯红细胞再生障碍 D61 其它再生障碍性贫...

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孕期保健的13种错误行为_【中医宝典】

不检查有的孕妇知道自己怀孕后不去医院检查,忽视孕期保健,以致发生胎位不正,畸形胎儿,至分娩时出现意外才后悔莫及。 不算期有的孕妇怀孕后不计算预产期,临产前还出远门,导致路途中分娩。 滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。 营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩,导致母体肥胖,胎儿过大,...

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孕期常见的特发性疾病_【中医宝典】

妇女在妊娠后由于受多种因素的影响,可发生一些特发性疾病,了解常见特发性疾病的临床表现,有益于早期诊断、早期治治疗。 特发性妊娠黄疸 临床主要表现在妊娠中、晚期出现瘙痒、黄疸,分娩后症状迅速消失,瘙痒是首发症状,多发生在妊娠28--30周,瘙痒以躯干、下肢、手脚掌等为主,并随妊娠月份增加逐渐增加,出现全身瘙痒,甚至影响睡眠,持续到分娩。15--60%黄疸多...

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缺铁性贫血_缺铁性贫血的原因、缺铁性贫血怎么办_查症状_【疾病大全】

缺铁性贫血 (iron deficiency anemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见 贫血 。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。...

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早孕期应该注意的事项_妇科产科_【中医宝典】

...12周),又叫妊娠早期,这时期是胚胎形成阶段,所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育,甚至引起早期或先天畸形,因此保证早孕的健康非常重要。 首先要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因至少影响胚胎发育,造成畸胎。 其次要心情愉快、思想放松。早孕期有 ...

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慢性贫血的诊断_如何鉴别慢性贫血_查症状_【疾病大全】

(1)慢性感染所致 贫血 :凡持续1—2个月以上的感染、炎症常伴有轻至中度贫血。贫血的临床表现常被原发性疾病的症状所掩盖。贫血一般并不严重,多为正细胞正色素型,但 重度贫血 时可变成委员小细胞低色素型。如无原发疾病的影响,骨髓象基本正常,骨髓涂片内游离原卟啉增多,以上特点可与 缺铁性贫血 鉴别。 (2)恶性肿瘤所致的贫血:除原发病所引起的症状外,常见的病状是...

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